Ahududu Ketonu Nedir?
Ahududu ketonu, kırmızı ahududu, kivi, şeftali, üzüm, elma, diğer meyveler, ravent gibi sebzeler ve porsuk, akçaağaç ve çam ağaçlarının kabuğundan elde edilen bir kimyasaldır.
İnsanlar kilo kaybı için ahududu keton ağız yoluyla alırlar. Şubat 2012’de “Ahududu keton: Bir şişede mucize yağ yakıcı” segmentinde Dr. Oz televizyon programında bahsedildikten sonra kilo kaybı için popüler oldu.
İnsanlar saç dökülmesi için cilde ahududu ketonu uygularlar. Ahududu keton ayrıca gıdalarda, kozmetikte ve diğer imalatlarda bir koku veya tatlandırıcı madde olarak kullanılır.
Ahududu Ketonu Ne Kadar Etkilidir?
Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı, şu ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanan etkinliği değerlendirmektedir: Etkili, muhtemel etkili, mümkün olduğunca etkili, mümkün olduğunca etkisiz, muhtemelen etkisiz, etkisiz ve etkililiği değerlendirmek için yeterli kanıt yok.
Etkililiğini değerlendirmek için yeterli kanıt yok
- Saç dökülmesi (alopesi areata) . Erken araştırmalar, saç derisine ahududu keton çözeltisi uygulanmasının saç dökülmesi olan insanlarda saç büyümesini artırabileceğini göstermektedir.
- Erkek tipi kellik (androjenik alopesi) . Erken araştırmalar, kafa derisine ahududu keton çözeltisi uygulanmasının erkek tipi kellik olan insanlarda saç büyümesini artırabileceğini göstermektedir.
- Obezite . Erken araştırmalar, ahududu keton artı C vitamini almanın sağlıklı insanlarda kilo ve vücut yağını azaltabileceğini düşündürmektedir. Diğer araştırmalar, 8 hafta boyunca günde iki kez ahududu keton (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) ve diğer bileşenleri içeren belirli bir ürünü (Prograde Metabolizma, Ultimate Wellness Sistemleri) almanın, diyetle birlikte kullanıldığında vücut ağırlığını, yağ kütlesini, bel ve kalça çevresini azalttığını göstermektedir. kilolu insanlarda tek başına diyet yapmak. Ahududu ketonu tek başına almanın etkileri net değildir.
- Diğer koşullar .
Bu kullanımlar için ahududu ketonu derecelendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.
Ahududu Ketonu Nasıl Etki Eder?
Ahududu keton, kilo kaybına yardımcı olduğu düşünülen kırmızı ahududulardan bir kimyasaldır. Hayvanlarda veya test tüplerinde yapılan bazı araştırmalar, ahududu ketonun bazı metabolizma ölçümlerini artırabileceğini göstermektedir. Vücutta adiponektin adı verilen bir hormonu da etkileyebilir. Adiponektin, vücudun yağ yakma oranını artırabilir ve iştahı azaltabilir. Bununla birlikte, ahududu ketonun insanlar tarafından alındığında kilo kaybını iyileştirdiğine dair güvenilir bir bilimsel kanıt olmadığını akılda tutmak önemlidir.
Ahududu Ketonu Kullanmak Güvenli Midir?
Ahududu ketonu tek başına almanın güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli güvenilir bilgi yoktur. Ahududu ketonun güvenliği hakkında bazı endişeler vardır, çünkü kimyasal olarak sinefrin adı verilen bir uyarıcı ile ilgilidir. Bu nedenle, ahududu ketonun sinirlilik duygularına neden olabilir, kan basıncını artırabilir veya hızlı kalp atışı olabilir. Bir raporda, ahududu ketonu alan biri titreklik ve çarpık bir kalp atışı (çarpıntı) duygularını tanımladı.
Özel önlemler ve uyarılar:
Hamilelik ve emzirme : Hamileyseniz veya emziriyorsanız ahududu keton almanın güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalın ve kullanmaktan kaçının.
Diyabet : Ahududu keton kan şekeri seviyelerini düşürebilir. Teorik olarak, ahududu keton zaten şeker hastalığı için ilaç alan insanlarda kan şekerinin düşmesini çok azaltabilir.
Ahududu Ketonu Farklı İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?
Orta Düzey
Bu kombinasyon konusunda dikkatli olun.
Diyabet için ilaçlar (Antidiabetes ilaçlar) Ahududu keton kan şekerini düşürebilir. Diyabet ilaçları da kan şekerini düşürmek için kullanılır. Ahududu ketonu ile birlikte diyabet ilaçları almak kan şekerinizin çok düşmesine neden olabilir. Kan şekerinizi yakından izleyin. Diyabet ilacınızın dozunun değiştirilmesi gerekebilir.
Diyabet için kullanılan bazı ilaçlar arasında glimepirid, gliburit, insülin, metformin, pioglitazon, rosiglitazon ve diğerleri bulunur.
Uyarıcı ilaçlar Uyarıcı ilaçlar sinir sistemini hızlandırır. Sinir sistemini hızlandırarak, uyarıcı ilaçlar sizi gergin hissettirebilir ve kalp atışınızı hızlandırabilir. Ahududu keton sinir sistemini de hızlandırabilir. Ahududu ketonu uyarıcı ilaçlarla birlikte almak, artan kalp atış hızı ve yüksek tansiyon gibi ciddi sorunlara neden olabilir. Ahududu keton ile birlikte uyarıcı ilaçlar almaktan kaçının.
Bazı uyarıcı ilaçlar arasında amfetamin, kafein, dietilpropion, metilfenidat, phentermine , psödoefedrin ve diğerleri bulunur.
Warfarin kanı inceltmek ve kan pıhtılarını önlemek için kullanılır. Ahududu ketonu alan warfarin alan bir kişi hakkında bir rapor var. Bu kişide ahududu keton alındıktan sonra warfarin de işe yaramadı. Warfarin etkisini korumak ve kan pıhtılarını önlemek için Warfarin dozunun arttırılması gerekiyordu. Warfarin alırsanız, ahududu keton almadan önce sağlık uzmanınızla konuşun.
Ahududu Ketonu Otlar ve Takviye Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?
Kan şekerini düşürebilecek otlar ve takviyeler Ahududu ketonu kan şekeri düzeylerini düşürebilir. Kan şekerini düşürebilecek diğer otlar ve takviyelerle birlikte almak bazı insanlarda kan şekerini çok düşürebilir. Kan şekerini düşürebilecek bazı otlar ve takviyeler alfa-lipoik asit, acı kavun, krom, şeytanın pençesi, çemen otu, sarımsak, guar sakızı, at kestanesi, Panax ginseng, psyllium, Siberian ginseng ve diğerlerini içerir.
Uyarıcı özelliklere sahip otlar ve takviyeler Ahududu ketonun uyarıcı etkileri olabilir. Ahududu ketonu uyarıcı özelliklere sahip diğer otlar ve takviyelerle birleştirmek, hızlı kalp atışı ve yüksek tansiyon gibi uyarıcıya bağlı yan etki şansını artırabilir.
Uyarıcı özelliklere sahip bazı otlar ve takviyeler arasında efedra, acı portakal, kafein ve kahve, kola fındık, guarana ve eş gibi kafein içeren takviyeler bulunur.
Ahududu Ketonu Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?
Yiyeceklerle bilinen bir etkileşimi yoktur.
Ahududu Ketonu Hangi Dozda Kullanılır?
Ahududu ketonun uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı durumlar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda ahududu keton için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya diğer sağlık uzmanınıza danışın.
Diğer İsimler
4- (4-Hidroksifenil) bütan-2-on, Cetona de Frambuesa, Cétone de Framboise, Ahududu Ketonları, Kırmızı Ahududu Ketonu.
Medlineplus, Raspberry Ketone, 2019
