Perşembe, Mart 28, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Alerjik rinit

Alerjik rinit nedir?

Bir alerjen , alerjik reaksiyona neden olan başka türlü zararsız bir maddedir. Alerjik rinit veya saman nezlesi , spesifik alerjenlere alerjik bir cevaptır. Polen , mevsimsel alerjik rinitte en yaygın alerjendir. Bunlar mevsim değişimlerinde ortaya çıkan alerji semptomlarıdır.

Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi’ne (AAAAI) göre, ABD’deki yetişkinlerin yaklaşık yüzde 8’i bir tür alerjik rinit yaşamaktadır. Dünya nüfusunun yüzde 10 ila 30’unda alerjik rinit olabilir.

Alerjik rinit semptomları

Alerjik rinit ortak belirtileri şunlardır:

  • hapşırma
  • burun akıntısı
  • burun tıkanıklığı
  • kaşıntılı bir burun
  • öksürme
  • bir boğaz ağrısı
  • kaşınan gözler
  • sulu gözler
  • gözlerin altındaki koyu halkalar
  • sık baş ağrısı
  • egzama türü semptomlar, örneğin kabarık ve ağlayan son derece kuru, kaşıntılı bir cilde sahip olmak
  • kurdeşen
  • aşırı yorgunluk

Genellikle bir alerjene temas ettikten hemen sonra bu semptomlardan birini veya birkaçını hissedeceksiniz. Tekrarlayan baş ağrıları ve yorgunluk gibi bazı semptomlar yalnızca alerjenlere uzun süre maruz kaldıktan sonra ortaya çıkabilir. Ateş, saman nezlesi belirtisi değildir.

Bazı insanlar nadiren semptomlar yaşarlar. Bu büyük olasılıkla alerjenlere büyük miktarlarda maruz kaldığınızda ortaya çıkar. Diğer insanlar yıl boyunca semptomlar yaşarlar. Belirtileriniz birkaç haftadan uzun sürerse ve iyileşme görünmüyorsa, doktorunuza olası alerjiler hakkında konuşun.

Alerjik rinite ne neden olur?

Vücudunuz bir alerjenle temas ettiğinde, vücudunuzu alerjenden koruyan doğal bir kimyasal olan histamin salgılar. Bu kimyasal alerjik rinite ve burun akıntısı, hapşırma ve kaşıntılı gözler dahil olmak üzere semptomlarına neden olabilir.

Ağaç polenine ek olarak, diğer yaygın alerjenler şunlardır:

  • çim poleni
  • toz akarları
  • eski cilt olan hayvan dansçısı
  • kedi tükürük
  • kalıp

Yılın belirli zamanlarında, polenler özellikle sorunlu olabilir. Ağaç ve çiçek polenleri ilkbaharda daha yaygındır. Otlar ve yabani otlar yaz ve sonbahar aylarında daha fazla polen üretir.

Alerjik rinit türleri nelerdir?

İki tip alerjik rinit mevsimsel ve perenial’dir. Mevsimsel alerjiler genellikle ilkbahar ve sonbahar mevsiminde ortaya çıkar ve genellikle polen gibi dış mekan alerjenlerine cevap olarak bulunur. Prenian alerjiler yıl boyunca veya yıl boyunca herhangi bir zamanda toz akarları ve evcil hayvan tehlikesi gibi iç mekan maddelerine cevap olarak ortaya çıkabilir.

Alerjik rinit için risk faktörleri

Alerjiler herkesi etkileyebilir, ancak ailenizde alerji öyküsü varsa alerjik rinit gelişimi daha olasıdır. Astım veya atopik egzamanın olması da alerjik rinit riskinizi artırabilir.

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bazı dış faktörler bu durumu tetikleyebilir veya daha da kötüleştirebilir:

  • sigara dumanı
  • kimyasallar
  • soğuk sıcaklıklar
  • nem
  • rüzgar
  • hava kirliliği
  • saç spreyi
  • parfümler
  • kolonya
  • odun dumanı
  • dumanlar

Alerjik rinit nasıl teşhis edilir?

Küçük alerjileriniz varsa, muhtemelen sadece fiziki muayeneye ihtiyacınız olacak. Ancak doktorunuz sizin için en iyi tedavi ve korunma planını bulmak için bazı testler yapabilir.

Bir cilt prick testi en yaygın testlerden biridir. Doktorunuz vücudunuzun her birine nasıl tepki gösterdiğini görmek için cildinize birkaç madde yerleştirir. Genellikle, bir maddeye alerjiniz varsa küçük bir kırmızı yumru görünür.

Bir kan testi veya radyo-alerjik emici testi (RAST) de yaygındır. RAST, kanınızdaki belirli alerjenlere karşı immünoglobulin E antikorlarının miktarını ölçer.

Alerjik rinit tedavisi

Alerjik rinitinizi çeşitli şekillerde tedavi edebilirsiniz. Bunlar arasında ilaçlar, ev ilaçları ve muhtemelen alternatif ilaçlar yer alır. Alerjik rinit için yeni bir tedavi önlemi denemeden önce doktorunuzla konuşun.

Antihistaminikler

Alerji tedavisi için antihistaminikler alabilir. Vücudunuzu histamin yapmaktan alıkoyarak çalışırlar.

Bazı popüler tezgah üstü (OTC) antihistaminikler şunlardır:

  • feksofenadin
  • difenhidramin
  • desloratadin
  • loratadin
  • levosetirizin
  • setirizin

OTC antihistaminikler için alışveriş yapın.

Yeni bir ilaca başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Yeni bir alerji ilacının diğer ilaçlar veya tıbbi durumlarla etkileşime girmeyeceğinden emin olun.

Dekonjestanlar

Tıkalı bir burun ve sinüs basıncını hafifletmek için dekonjestanları genellikle üç günden uzun olmayan kısa bir süre boyunca kullanabilirsiniz. Bunları daha uzun süre kullanmak geri tepme etkisine neden olabilir; bu, belirtilerinizi bir kez durdurduğunuzda, aslında daha da kötüleşecektir. Popüler OTC dekonjestanları şunları içerir:

  • oksimetazolin
  • psödoefedrin
  • fenilefrin
  • psödoefedrin ile setirizin

Anormal bir kalp ritmi , kalp hastalığı , felç öyküsü, anksiyete , uyku bozukluğu , yüksek tansiyon veya mesane sorunları varsa , dekonjestan kullanmadan önce doktorunuzla konuşun.

Dekonjestan için alışveriş yapın.

Göz damlası ve burun spreyleri

Göz damlası ve burun spreyleri kaşıntıyı ve alerjiye bağlı diğer semptomları kısa süreliğine hafifletebilir. Ancak, ürüne bağlı olarak uzun süreli kullanımdan kaçınmanız gerekebilir.

Dekonjestanlar gibi, belirli göz damlacıklarının ve burun damlacıklarının aşırı kullanılması da bir toparlanma etkisine neden olabilir.

Kortikosteroidler iltihaplanma ve immün yanıtlarda yardımcı olabilir. Bunlar geri tepme etkisine neden olmaz. Steroid burun spreyleri genellikle alerji semptomlarını idare etmede uzun vadeli ve faydalı bir yöntem olarak önerilmektedir. Hem tezgahta hem de reçeteyle temin edilebilirler.

Belirtileriniz için en iyi ilacı aldığınızdan emin olmak için herhangi bir alerji tedavisine başlamadan önce doktorunuzla konuşun. Doktorunuz ayrıca, hangi ürünlerin kısa süreli kullanım için üretildiğini ve hangilerinin uzun süreli yönetim için tasarlandığını belirlemenize yardımcı olabilir.

İmmünoterapi

Doktorunuz, ciddi alerjileriniz varsa immünoterapi veya alerji çekimi önerebilir. Belirtilerinizi kontrol etmek için bu tedavi planını ilaçlarla birlikte kullanabilirsiniz. Bu atışlar zaman içinde belirli alerjenlere karşı bağışıklık tepkinizi azaltır. Bir tedavi planına uzun vadeli bir bağlılık gerektirirler.

Bir alerji atış rejimi bir birikme aşaması ile başlar. Bu aşamada, vücudunuzun atıştaki alerjene alışması için haftada bir ila üç kez bir atış yapmak için alerjinize gidersiniz.

Bakım aşamasında, üç ila beş yıl boyunca her iki ila dört haftada bir çekiminiz için alerjinizi görmeniz gerekecektir. Bakım aşamasından sonra bir yıldan fazla bir değişiklik fark edemezsiniz. Bu noktaya ulaştığınızda, alerji semptomlarınızın tamamen kaybolması veya tamamen kaybolması mümkündür.

Bazı insanlar, atışlarında bir alerjene karşı ciddi alerjik reaksiyonlar yaşayabilir. Birçok alerji, sizden yoğun veya hayati tehlike arz eden bir yanıtınızın olmadığından emin olmak için bir çekimden sonra ofiste 30 ila 45 dakika beklemenizi ister.

Sublingual immünoterapi (SLIT)

SLIT , dilinizin altına birkaç alerjen karışımı içeren bir tablet yerleştirmeyi içerir. Alerji çekimlerine benzer şekilde fakat enjeksiyon olmadan çalışır. Şu anda, çim, ağaç poleni, kedi, toz akarları ve bezelye kaynaklı rinit ve astım alerjilerinin tedavisinde etkilidir. Belirli çim alerjileri için Oralair gibi SLIT tedavilerini doktorunuzla yapılan ilk danışmadan sonra evde alabilirsiniz. İlk SLIT dozunuz doktorunuzun ofisinde yapılır. Alerji çekimleri gibi, ilaçlar da doktorunuz tarafından belirlenen bir süre içinde sıkça alınır.

Olası yan etkiler ağızda veya kulakta kaşıntı ve boğaz tahrişini içerir. Nadir durumlarda, SLIT tedavileri anafilaksiye neden olabilir. Alerjilerinizin bu tedaviye cevap verip vermeyeceğini öğrenmek için doktorunuzla SLIT hakkında konuşun. Doktorunuzun tedavinizi bu yöntemle yönlendirmesi gerekecektir.

Evde yapılan ilaçlar

Ev ilaçları alerjeninize bağlı olacaktır. Mevsimsel veya polen alerjiniz varsa, pencereleri açmak yerine klima kullanmayı deneyebilirsiniz. Mümkünse alerjiler için tasarlanmış bir filtre ekleyin.

Nem alma cihazı veya yüksek verimli partikül hava (HEPA) filtresi kullanmak , iç mekanlarda alerjilerinizi kontrol etmenize yardımcı olabilir. Toz akarlarına alerjiniz varsa, çarşaflarınızı ve battaniyenizi 54,4 ° C üzerindeki sıcak suyla yıkayın. Vakumunuza bir HEPA filtresi eklemek ve haftalık olarak vakumlamak da yardımcı olabilir. Evinizde halıyı sınırlamak da yararlı olabilir.

Alternatif ve tamamlayıcı tıp

Olası yan etkileri konusundaki endişeler nedeniyle, alerjisi olan daha fazla insan saman nezlesi semptomlarını “doğal olarak” ele almanın yollarını arıyor. Ancak, doğal olarak kabul edilse bile, herhangi bir ilacın yan etkileri olabileceğini hatırlamak önemlidir. Ev ilaçlarının yanı sıra, seçenekler arasında alternatif ve ücretsiz ilaçlar da bulunabilir. Bu tedavilerin olumsuz tarafı, güvenli ya da etkili olduklarını kanıtlamak için çok az destekleyici kanıt olabilir. Doğru dozajı belirlemek veya elde etmek zor olabilir.

Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi’ne (NCCIH) göre , aşağıdaki tedavilerden bazıları mevsimsel alerjilerin tedavisinde yardımcı olabilir, ancak daha fazla araştırmaya hala ihtiyaç vardır. Aşağıdakilerden herhangi birini denemeden önce doktorunuzla konuşun.

  • akupunktur
  • burun salin sulama
  • butterbur takviyeleri
  • bal (ham, organik çeşitler seçin)
  • probiyotikler

Bu alternatif işlemler bitkilerden ve diğer doğal maddelerden elde edilmesine rağmen, muhtemelen ilaçlarla etkileşime girebilir, ayrıca reaksiyonlara neden olabilir. Bunları dikkatli deneyin ve kullanmadan önce doktorunuza sorun.

Alerjik rinit komplikasyonları

Ne yazık ki, alerjik rinitin kendisi önlenemez. Tedavi, alerjileri olan iyi bir yaşam kalitesini yakalamanın anahtarıdır. Saman nezlesi kaynaklı bazı komplikasyonlar şunlardır:

  • sizi geceleri ayakta tutan semptomlardan uyuyamama
  • astım semptomlarının gelişimi veya kötüye gitmesi
  • sık kulak enfeksiyonları
  • sinüzit veya sık sinüs enfeksiyonları
  • verimlilik nedeniyle okulda veya işte devamsızlık
  • sık sık baş ağrısı

Komplikasyonlar ayrıca antihistamin yan etkilerinden de ortaya çıkabilir. En sık olarak, uyuşukluk oluşabilir. Diğer yan etkiler baş ağrısı, endişe ve uykusuzluğu içerir. Nadir durumlarda, antihistaminikler gastrointestinal, idrar ve dolaşım etkilerine neden olabilir.

Çocuklarda alerjik rinit

Çocuklarda da alerjik rinit gelişebilir ve genellikle 10 yaşından önce ortaya çıkar. Çocuğunuzun her yıl aynı zamanda soğuk algınlığı semptomları geliştirdiğini fark ederseniz, muhtemelen mevsimsel alerjik rinit vardır.

Çocuklarda semptomlar yetişkinlerde görülenlere benzer. Çocuklar genellikle alerjik konjonktivit denilen sulu, kanlı gözler geliştirir. Diğer semptomların yanı sıra hışıltı veya nefes darlığı fark ederseniz, çocuğunuz da astım geliştirmiş olabilir.

Çocuğunuzun alerjisi olduğuna inanıyorsanız doktorunuza görünün. Doğru tanı ve tedaviyi almak önemlidir.

Çocuğunuzun önemli mevsimsel alerjileri varsa, çocuğunuzun alerjenlere maruz kalmasını polen sayıları yüksek olduğunda bunları içeride tutarak sınırlayın. Giysilerini ve çarşaflarını alerji mevsiminde sık sık yıkamak ve düzenli olarak süpürmek de yararlı olabilir. Çocuğunuzun alerjilerine yardımcı olmak için birçok farklı tedavi seçeneği mevcuttur. Bununla birlikte, bazı ilaçlar küçük dozlarda bile yan etkilere neden olabilir. Çocuğunuza reçetesiz satılan alerji ilaçları ile tedavi etmeden önce mutlaka doktorunuzla konuşun.

Görünüm

Tedavinin sonucu durumunuza bağlıdır. Mevsimsel alerjik rinit genellikle şiddetli değildir ve ilaçlarla iyi idare edebilirsiniz. Bununla birlikte, bu durumun ciddi formları muhtemelen uzun süreli tedavi gerektirecektir.

Alerjileri önleme

Alerji semptomlarını önlemenin en iyi yolu, vücudunuzdaki maddelere ters tepki vermeden önce alerjilerinizi yönetmektir. Hassas olduğunuz belirli alerjenler için aşağıdaki koruyucu önlemleri göz önünde bulundurun:

Polen

AAAAI, mevsimsel alerji ataklarından önce ilaçların kullanılmasını önerir. Örneğin, ilkbaharda ağaç polenine duyarlıysanız, alerjik bir reaksiyon oluşma şansına sahip olmadan önce antihistaminikler almaya başlamak isteyebilirsiniz. Polen yoğun saatlerinde içeride kalın ve dışarıda olduktan hemen sonra duş alın. Ayrıca alerji mevsiminde pencerelerinizi kapalı tutmak ve çamaşırları kurutmaktan da kaçınmak isteyeceksiniz.

Toz akarları

Toz akarı maruziyetini azaltmak için, evinizin toz akarı gelişimi için uygun bir ortam olmadığından emin olmak için önlemler alabilirsiniz. Halınız varsa, HEPA filtreli bir vakum kullanın. Ayrıca sık sık sert yüzeylerin tozunu almak ve yatağınızı haftalık olarak sıcak suyla yıkamak isteyeceksiniz. Uyurken toza maruz kalmayı azaltmak için alerjen bloke eden yastıklar ve kılıflar kullanın.

Hayvan alerjisi

İdeal olarak, alerjiniz olan herhangi bir hayvana maruz kalmayı sınırlamak isteyeceksiniz. Bu mümkün değilse, tüm yüzeyleri sık sık temizlediğinizden emin olun. Evcil hayvanlara dokunduktan hemen sonra ellerinizi yıkayın ve tüylü arkadaşlarınızın yatağınızdan uzak durduğundan emin olun. Ayrıca evcil hayvanların bulunduğu evleri ziyaret ettikten sonra çamaşırlarınızı yıkamak isteyeceksiniz.

Alerjileri önlemek için ipuçları

  1. Polen sayısı yüksek olduğunda içeride kalın.
  2. Sabahları açık havada egzersiz yapmaktan kaçının.
  3. Dışarıda kaldıktan hemen sonra duş alın.
  4. Alerji mevsiminde pencerelerinizi ve kapılarınızı mümkün olduğunca sık kapalı tutun.
  5. Bahçe işlerini yaparken ağzınızı ve burnunuzu kapalı tutun.
  6. Yaprakları tırmıklamamaya veya çimleri biçmemeye çalışın.
  7. Dander’ı en aza indirmek için köpeğinizi haftada en az iki kez yıkayın.
  8. Toz akarları hakkında endişeleriniz varsa halıyı yatak odanızdan çıkarın.
Önceki İçerik
Sonraki İçerik

Popüler Gönderiler