Salı, Kasım 12, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Anoreksiya Nervoza Nedir?

Anoreksiya olarak da adlandırılan anoreksiya nervoza, kendi kendine açlık ve aşırı kilo kaybı ile karakterize, potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir yeme bozukluğudur. Bozukluk, bir kişinin normal/ideal vücut ağırlığından en az %15 daha az ağırlığa sahip olması durumunda teşhis edilir. Anoreksiya nervozalı kişilerde aşırı kilo kaybı, tehlikeli sağlık sorunlarına ve hatta ölüme neden olabilir.

Anoreksiya terimi, kelimenin tam anlamıyla iştah kaybı anlamına gelir. Bununla birlikte, anoreksiya nervoza hastaları genellikle aç olduklarından ancak yine de yiyecekleri reddettikleri için bu tanım yanıltıcıdır. Anoreksiya nervoza hastaları, çok zayıf olduklarında bile şişman olma konusunda yoğun korku duyarlar ve kendilerini şişman olarak görürler. Bu kişiler, gıda alımını katı bir şekilde sınırlayarak ve kilo vermek için aşırı egzersiz yaparak bu algılanan kusuru düzeltmeye çalışabilirler.

Anoreksiya Nervoza Kimlerde Görülür?

Erkeklerde oranlar artsa da, anoreksiya gibi yeme bozuklukları kadınlarda erkeklere göre daha yaygındır. Güreş, boks, jimnastik ve artistik patinaj gibi görünüm ve/veya kilonun önemli olduğu sporlarda aktörler, modeller, dansçılar ve sporcularda yeme bozukluğu geliştirme riski daha fazladır.

Anoreksiyası olan insanlar, okulda, sporda, işte ve diğer etkinliklerde çok iyi performans gösteren, çok başarılı olma eğilimindedir. Takıntılı, endişeli veya depresif belirtileri olan mükemmeliyetçi olma eğilimindedirler. Anoreksiya nervoza genellikle ergenlik döneminde başlar, ancak herhangi bir zamanda gelişebilir.

Anoreksiya Nervozanın Nedenleri Nelerdir?

Anoreksinin kesin nedeni bilinmemektedir, ancak araştırmalar, biyolojik ve çevresel faktörlerin yanı sıra belirli kişilik özelliklerinin, duyguların ve düşünce kalıplarının bir kombinasyonunun sorumlu olabileceğini düşündürmektedir.

Anoreksiyası olan kişiler, hayatlarının diğer alanları çok stresli olduğunda veya kendilerini bunalmış hissettiklerinde genellikle bir kontrol duygusu kazanmanın bir yolu olarak yemek ve yemeyi kullanırlar. Yetersizlik, düşük benlik saygısı, kaygı, öfke veya yalnızlık duyguları da bozukluğun gelişimine katkıda bulunabilir. Ek olarak, yeme bozukluğu olan kişiler sorunlu ilişkilere sahip olabilir veya boyları veya kiloları hakkında alay konusu olabilir. Akranlardan ve incelik ve fiziksel görünümü güzellikle eşitleyen bir toplumdan gelen baskı da anoreksinin gelişimi üzerinde etkili olabilir.

Yeme bozukluklarının da fiziksel nedenleri olabilir. Vücudun ve zihnin ruh halini, iştahı, düşünmeyi ve hafızayı nasıl koruduğunu kontrol eden hormonlardaki değişiklikler yeme bozukluklarını teşvik edebilir. Anoreksiya nervozanın ailelerde görülme eğiliminde olması, hastalığa yatkınlığın kısmen kalıtsal olabileceğini düşündürür.

Anoreksiya Nervozanın Belirtileri Nelerdir?

Anoreksiya nervozanın belirtileri genellikle şunlardır:

  • Birkaç hafta veya ay boyunca hızlı kilo kaybı
  • Zayıfken veya kilo çok düşükken bile diyete devam etmek/sınırlı yemek
  • Yiyeceklere, kalorilere, beslenmeye veya yemek pişirmeye alışılmadık bir ilgi duymak
  • Yoğun kilo alma korkusu
  • Gizlice yemek yemek gibi garip yeme alışkanlıkları veya rutinleri
  • Zayıf olsa bile şişman hissetmek
  • Kendi vücut ağırlığını gerçekçi bir şekilde değerlendirememek
  • Mükemmellik için çabalamak ve çok öz-eleştirel olmak
  • Vücut ağırlığının veya şeklinin benlik saygısı üzerindeki aşırı etkisi
  • Depresyon, anksiyete veya sinirlilik
  • Kadınlarda seyrek veya düzensiz veya hatta adet dönemlerinin atlanması
  • Müshil, idrar söktürücü veya diyet hapı kullanımı
  • Sık hastalık geçirmek
  • Kilo kaybını gizlemek için bol giysiler giymek
  • Aşırı egzersiz yapmak
  • Değersiz veya umutsuz hissetmek
  • Sosyal hayattan geri çekilmek
  • Soğuk havaya karşı düşük tolerans, kırılgan saç ve tırnaklar, kuru veya sararmış cilt, anemi, kabızlık, şişmiş eklemler, diş çürümesi ve vücutta yeni bir ince saç büyümesi gibi zamanla gelişen fiziksel semptomlar

Tedavi edilmeyen anoreksiya nervoza aşağıdakilere yol açabilir:

  • Hasarlı organlar, özellikle kalp, beyin ve böbrekler
  • Kan basıncında, nabızda ve solunum hızlarında düşüş
  • Saç dökülmesi
  • Düzensiz kalp atışı
  • Kemiklerin incelmesi (osteoporoz)
  • Sıvı-elektrolit dengesizliği
  • Açlıktan ölüm veya intihar

Anoreksiya Nervoza Nasıl Teşhis Edilir?

Anoreksiyayı tanımlamak zor olabilir. Gizlilik, utanç ve inkar bozukluğun özellikleridir. Sonuç olarak, hastalık uzun süre fark edilmeyebilir.

Semptomlar varsa, doktor tam bir tıbbi öykü ve fizik muayene yaparak bir değerlendirmeye başlayacaktır. Anoreksiyayı spesifik olarak teşhis etmek için laboratuvar testleri olmamasına rağmen, doktor, kilo kaybının nedeni olarak fiziksel hastalığı dışlamak ve kilo kaybının vücut üzerindeki etkilerini değerlendirmek için kan testleri gibi çeşitli tanı testleri kullanabilir.

Herhangi bir fiziksel hastalık bulunmazsa, kişi bir psikiyatriste veya psikoloğa, ruhsal hastalıkları teşhis etmek ve tedavi etmek için özel olarak eğitilmiş sağlık uzmanlarına sevk edilebilir. Psikiyatristler ve psikologlar, bir kişiyi yeme bozukluğu açısından değerlendirmek için özel olarak tasarlanmış görüşme ve değerlendirme araçlarını kullanabilir.

Anoreksiya Nervoza Nasıl Tedavi Edilir?

Dehidrasyon, yetersiz beslenme, böbrek yetmezliği veya düzensiz kalp atışının yaşam için yakın risk oluşturabileceği bazı aşırı durumlarda anoreksiya için acil bakım gerekebilir.

Acil ya da değil, anoreksinin tedavisi zordur çünkü bozukluğu olan çoğu insan bir sorunları olduğunu inkar eder – ya da aşırı kilolu olmaktan o kadar korkar ki normal kilo almalarına yardımcı olma çabalarına karşı çıkabilirler. Tüm yeme bozuklukları gibi, anoreksiya da her hastanın ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde ayarlanmış kapsamlı bir tedavi planı gerektirir.

Tedavinin hedefleri, kişiyi sağlıklı bir kiloya döndürmeyi, düşük benlik saygısı gibi duygusal sorunları tedavi etmeyi, çarpık düşünce kalıplarını düzeltmeyi ve uzun vadeli davranış değişiklikleri geliştirmeyi içerir. Tedavi çoğunlukla aşağıdaki tedavi yöntemlerinin bir kombinasyonunu içerir:

Psikoterapi: Bu, yeme bozukluğu olan bir kişinin düşüncesini (bilişsel terapi) ve davranışını (davranışçı terapi) değiştirmeye odaklanan bir tür bireysel danışmanlıktır. Tedavi, gıda ve kiloya karşı sağlıklı tutumlar geliştirmeye yönelik pratik tekniklerin yanı sıra kişinin zor durumlara tepki verme şeklini değiştirmeye yönelik yaklaşımları içerir.

İlaç tedavisi: Seçici serotonin geri alım inhibitörleri (SSRI’lar) gibibelirli antidepresan ilaçlar, yeme bozukluğu ile ilişkili anksiyete ve depresyonun kontrolüne yardımcı olmak için kullanılabilir. Bazı antidepresanlar ayrıca uykuya yardımcı olabilir ve iştahı uyarabilir. Kaygıyı ve/veya yeme ve beden imajına yönelik çarpık tutumları kontrol etmeye yardımcı olmak için başka ilaç türleri de önerilebilir.

Beslenme danışmanlığı: Bu strateji, gıda ve kiloya sağlıklı bir yaklaşım öğretmek, normal beslenme düzenini geri kazanmaya yardımcı olmak ve beslenmenin ve dengeli beslenmenin önemini öğretmek için tasarlanmıştır.

Grup ve/veya aile terapisi: Tedavi başarısı için aile desteği çok önemlidir. Aile üyelerinin yeme bozukluğunu anlamaları ve belirtilerini ve semptomlarını tanımaları önemlidir. Yeme bozukluğu olan kişiler, destek bulabilecekleri ve ortak deneyim ve sorunları paylaşan diğer kişilerle duygularını ve endişelerini açıkça tartışabilecekleri grup terapisinden yararlanabilir.

Hastaneye yatış: Yukarıda bahsedildiği gibi, yetersiz beslenme ve kalp rahatsızlıkları, ciddi depresyon ve intihar riski gibi diğer ciddi zihinsel veya fiziksel sağlık komplikasyonlarıyla sonuçlanan şiddetli kilo kaybını tedavi etmek için hastaneye yatış gerekebilir . Bazı durumlarda, hastanın bir besleme tüpü veya IV yoluyla beslenmesi gerekebilir.

Anoreksiya Nervoza Önlenebilir Mi?

Tüm anoreksi vakalarını önlemek mümkün olmasa da, insanlarda semptomlara başlar başlamaz tedaviye başlamak yararlıdır. Ek olarak, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının öğretilmesi ve teşvik edilmesi ve gıda ve beden imajı hakkında gerçekçi tutumlar da yeme bozukluklarının gelişmesini veya kötüleşmesini önlemede yardımcı olabilir.

Anoreksiya Nervoza İçin Ne Zaman Yardım Alınmalıdır?

Sizin veya tanıdığınız birinin anoreksiya veya başka bir yeme bozukluğu olduğundan şüpheleniyorsanız hemen yardım isteyin. Yeme bozuklukları, tedavi edilmediği sürece giderek daha tehlikeli hale gelebilir. Ağır vakalarda yeme bozukluklarının vücut üzerindeki etkileri ölümcül olabilir.

Özet

Anoreksiya, diğer yeme bozuklukları gibi, tedavi edilmediği sürece daha da kötüleşir. Bozukluk ne kadar erken teşhis edilir ve tedavi edilirse sonuç o kadar iyi olur. Anoreksiya tedavi edilerek kişinin sağlıklı kilosuna dönmesi sağlanır. Bununla birlikte, anoreksiyası olan birçok kişi bir sorunları olduğunu inkar eder ve tedaviyi reddeder.

Tedavisi mümkün olsa da nüks riski yüksektir. Anoreksiyadan kurtulmak genellikle uzun süreli tedaviyi ve aynı zamanda bireyin güçlü bir bağlılığını gerektirir. Aile üyelerinin ve diğer sevilenlerin desteği, kişinin gerekli tedaviyi almasını sağlamaya yardımcı olabilir.

Popüler Gönderiler