Cuma, Şubat 14, 2025

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Arnica Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

Arnica ağırlıklı olarak Sibirya’da ve Orta Avrupa’da yetişen, Kuzey Amerika’da ılıman iklimlerde bulunan bir bitkidir. Bitkinin çiçekleri tıpta kullanılır.

İnsanlar boğaz ağrısı, ameliyat sonrası ağrı, yirmilik dişin çekilmesi, böcek ısırması, cilt yüzeyine yakın ağrılı ve şişmiş damarlar (yüzeysel flebit), morarma, kas ağrısı, diyabet nedeniyle oluşan görme problemleri için ağız yoluyla arnika kullanırlar.

Arnica morluklar, ağrılar ve burkulmalar ile ilişkili ağrı ve şişlik için cilde uygulanır. Ayrıca böcek ısırıkları, artrit, kas ve kıkırdak ağrısı, çatlamış dudaklar ve akne için de cilde uygulayarak kullanılabilir.

Arnica yiyeceklerde, dondurulmuş süt tatlılarında, şekerlemelerde, unlu mamullerde, jelatinlerde ve pudinglerde bir lezzet maddesi olarak da bulunur.

Üretimde arnika, saç toniği ve kepek önleyicilerde. Yağı ise parfümlerde ve kozmetiklerde kullanılır.

Ne Kadar Etkili?

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı, şu ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanan etkinliği değerlendirmektedir: Etkili, muhtemel etkili, mümkün olduğunca etkili, mümkün olduğunca etkisiz, muhtemelen etkisiz, etkisiz ve etkinliği değerlendirmek için yeterli kanıt yok

ARNICA için etkinlik dereceleri aşağıdaki gibidir:

Muhtemelen Etkili

  • Osteoartrit: Erken araştırmalar bir arnika jel ürününü 3 hafta boyunca günde iki kez kullanmanın, el ve diz osteoartriti olan kişilerde ağrı ve tutukluğu azalttığını ve fonksiyonunları geliştirdiğini göstermektedir. Diğer araştırmalar aynı jelin kullanılmasının, ağrı kesici ibuprofenin yanı sıra ağrıyı azaltmada ve ellerde işlevleri iyileştirmede de işe yaradığını göstermektedir.

Muhtemelen Etkisiz

  • Yirmilik dişin ağrı, şişlik ve komplikasyonlarının azaltılması: Araştırmaların çoğunda ağız yoluyla arnika alınmasının yirmilik dişlerin çıkmasından sonra ağrıyı, şişliği veya komplikasyonları azaltmadığı görülmektedir. İlk yapılan çalışmalar altı doz homeopatik arnika 30C almanın, ağrıyı azaltabileceğini, ancak kanamayı durdurmayacağını öne sürüyor.

Etkinliği Değerlendirmek İçin Yeterli Kanıt Yok

  • Çürükler: Çoğu araştırma, homeopatik arnikayı ağız yoluyla almanın ya da cilde uygulamanın morarmayı azaltmadığını göstermektedir. Ancak bir çalışma, yüz germe ameliyatı sonrası kadınlarda belirli bir arnika ürününün (SinEcch, Alpine Pharmaceuticals) 12 doz alınmasının cilt altında morlukları azaltabileceğini gösteriyor. Ayrıca bir arnika merhem uygulanmasının, 2 hafta boyunca günde iki kez uygulandığında morarmayı azalttığı da gözlenmiştir. 
  • Diyabet nedeniyle oluşan görme sorunları: İlk araştırmalar, homeopatik arnika 5C’yi 6 ay boyunca ağız yoluyla almanın diyabet nedeniyle görme kaybı olan insanlarda görme sorunlarını azalttığını göstermektedir.
  • Kas ağrısı: Arnika’nın kas ağrısı üzerindeki etkilerine dair net olmayan kanıtlar var. Bazı erken araştırmalar, homeopatik arnikayı ağız yoluyla almanın kas ağrısını önlemediğini göstermektedir. Farklı araştırmalar da baldır kası geliştirme hareketlerinden 24 saat sonra günde üç kez arnika kreminin (Boiron Group, Fransa) uygulanmasının kas ağrısını azaltmadığını göstermektedir. Bununla birlikte diğer araştırmalar çalıştıktan hemen sonra her 4 saatte bir 5 gün boyunca uyanıkken bacak kaslarına arnika jeli uygulamanın 3 gün sonra kas ağrısını azaltabileceğini göstermektedir. Ayrıca homeopatik arnika D30’un ağızdan alınması, bir maratondan önceki gece başlandığında ve her sabah akşam 3 gün tekrarlandığında kas ağrısını azaltır.
  • Ameliyat sonrası ağrı: Çoğu araştırma, homeopatik arnikanın ağız yoluyla alınmasının ameliyat sonrası ağrıyı hafifçe azalttığını göstermektedir. Bazı durumlarda homeopatik arnika, 2 hafta boyunca ameliyattan 72 saat sonra bir arnika merhemiyle birlikte kullanılmıştır. Ancak Bazı araştırmalar homeopatik arnikayı 5 gün boyunca almanın ameliyat sonrası ağrıyı azaltmadığını göstermiştir.
  • İnme: İlk araştırmalar, altı doz için her 2 saatte bir dilin altında bir tablet homeopatik arnika 30C almanın inme geçirmiş olanlara fayda sağlamadığını göstermektedir.
  • Akne
  • Çatlamış dudaklar
  • Böcek ısırığı
  • Cildin yüzeyine yakın ağrılı ve şişmiş damarlar
  • Boğaz ağrısı

Nasıl Etki Eder?

Arnikadaki aktif kimyasallar şişliği ve ağrıyı azaltabilir, antibiyotik görevi görebilir.

Arnika Kullanmak Güvenli Mi?

Arnica, gıdalarda yaygın olarak bulunan miktarlarda ağız yoluyla alındığında ya da bozulmamış cilde kısa süreli olarak uygulandığında OLASI GÜVENLİDİR. Bununla birlikte Kanada hükümeti, arnika’nın bir gıda maddesi olarak kullanılmasını yasaklamıştır. Gıdalarda bulunan miktardan daha yüksek miktarlarda, ağızdan arnika alınması MUHTEMELEN TEHLİKELİ’dir. Aslında, arnika zehirli olarak kabul edilir ve ölüme neden olabilir. Ağızdan alındığında ağız ve boğazda tahrişine, mide ağrısına, kusmaya, ishale, deri döküntülerine, nefes darlığına, hızlı kalp atışına, kan basıncında bir artışa, kalp hasarına, organ yetmezliğine, artan kanamaya, komaya ve hatta ölüme neden olabilir.

Arnica genellikle homeopatik ürünlerdeki bir bileşen olarak listelenir. Bununla birlikte, bu ürünler genellikle arnicayı çok fazla seyreltirler. Dolayısıyla bu ürünlerdeki arnika ya çok az miktarda ya da hiç tespit edilemeyen dozdadır.

Özel Önlemler ve Uyarılar:

Hamilelik ve emzirme: Hamileyseniz ya da emziriyorsanız, arnikayı ağız yoluyla almayın ya da cilde uygulamayın. Bu durumda arnika tehlikeli olarak kabul edilir.

Kanaryaotu ve ilgili bitkilere alerji: Arnica, Asteraceae / Compositae familyasına duyarlı insanlarda alerjik reaksiyona neden olabilir. Bu ailenin üyeleri, kanaryaotu, krizantem, kadife çiçeği, papatya ve diğerleridir. Alerjiniz varsa, cildinize uygulamadan önce sağlık uzmanınıza danışmanı ve  arnika’yı ağız yoluyla almamanız tavsiye edilir. 

Hasar görmüş cilt: Hasar görmüş cilde arnika uygulamayın. Çok fazla emilmesine sebep olabilir. 

Sindirim sorunları: Arnica sindirim sistemini tahriş edebilir. Bağırsak sendromu (IBS), ülser, Crohn hastalığı ve diğer mide ya da bağırsak durumlarınız varsa kullanmayın.

Hızlı kalp atışı: Arnica kalp atış hızınızı artırabilir. Kalp atış hızınız yüksek ise arnika kullanmayın.

Yüksek tansiyon: Arnica tansiyonu yükseltir. Yüksek tansiyonunuz varsa arnika kullanmayın.

Ameliyat: Arnica, ameliyat sırasında ve sonrasında ekstra kanamaya neden olabilir. Planlanmış bir ameliyattan en az 2 hafta önce kullanmayı bırakmanız tavsiye edilir.

Farklı İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?

Kanın Pıhtılaşmasını Yavaşlatan İlaçlar (Anticoagulant/Antiplatelet İlaçlar)

Arnica kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Yavaş pıhtılaşma sağlayan ilaçlarla birlikte arnika alınması morarma ve kanama riskini artırabilir.

Kanın pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, diğerleri), ibuprofen (Advil, Motrin, diğerleri), naproksen (Anaprox, Naprosyn, diğerleri), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Loven) bulunur. , heparin, warfarin (Coumadin) sayılabilir.

Bitkiler ve Takviye Gıdalarla Etkileşimi Var Mı?

Kanın Pıhtılaşmasını Yavaşlatan Bitki ve Takviyeler (Anticoagulant/Antiplatelet Bitkileri ve Takviyeleri)

Arnica kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Arnika’nın aynı zamanda yavaş pıhtılaşmayı sağlayan otlarla ve takviyelerle birlikte alınması morarma ve kanama riskini artırabilir. Bu bitkilerden bazıları, melek, karanfil, danshen, sarımsak, zencefil, ginkgo ve Panax ginseng’idir. 

Yiyeceklerle Etkileşimi Var Mı?

Yiyeceklerle bilinen bir etkileşimi yoktur.

Hangi Dozda Kullanılır?

Bilimsel araştırmalarda ortaya çıkan dozlar aşağıdaki gibidir:

Cilde Uygulama

Osteoartrit için: 50 gram/100 gram oranına sahip bir arnika jel ürünü (A. Vogel Arnica Gel, Bioforce AG, İsviçre) etkilenen eklemler 3 hafta boyunca günde iki ila üç kez ovalandı.

Diğer İsimler

Arnica cordifolia, Arnica des Montagnes, Arnica Flos, Arnica Flower, Arnica fulgens, Arnica latifolia, Arnica montana, Arnica sororia, Arnikabluten, Bergwohlverieih, Doronic d’Allemagne, Fleurs d’Arnica, Herbe aux Chutes, Herbe aux Prêcheurs, Kraftwurz, Leopard’s Bane, Mountain Snuff, Mountain Tobacco, Plantin des Alpes, Quinquina des Pauvres, Souci des Alpes, Tabac des Savoyards, Tabac des Vosges, Wolf’s Bane, Wundkraut.

Referanslar

  1. Pumpa KL, Fallon KE, Bensoussan A, Papalia S. The effects of topical Arnica on performance, pain and muscle damage after intense eccentric exercise. Eur J Sport Sci. 2014;14:294-300. View abstract.
  2. Chaiet SR, Marcus BC. Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery. Ann Plast Surg. 2015 May 7. [Epub ahead of print] View abstract.
  3. Canders CP, Stanford SR, Chiem AT. A dangerous cup of tea. Wilderness Environ Med. 2014 Mar;25:111-2. View abstract.
  4. Bohmer D and Ambrus P. Sports injuries and natural therapy: a clinical double-blind study with a homeopathic ointment. BT 1992;10:290-300.
  5. Zicari D, Cumps P, Del Beato P, and et al. Arnica 5 CH activity on retinal function. Invest Opthalmol Visual Science 1997;38:767.
  6. Livingston, R.Homeopathy, Evergreen Medicine. Poole, England: Asher Press;1991.
  7. Pinsent RJ, Baker GP, Ives G, and et al. Does arnica reduce pain and bleeding after dental extraction? A placebo controlled pilot study conducted by the Midland Homoeopathy Research Group MHRG in 1980/81. Communications of the British Homoeopathic Research Group 1986;15:3-11.
  8. Hildebrandt G and Eltze C. Uber die wirksamkeit verschiedener potenzen von arnica beim experimentell erzeugten muskelkater. Erfahrungsheilkunde 1984;7:430-435.
  9. MacKinnon S. Arnica montana. Herbal medicine 1992;125-128.
  10. Schmidt C. A double-blind, placebo-controlled trial: Arnica montana applied topically to subcutaneous mechanical injuries. J of the American Institute of Homeopathy 1996;89:186-193.


Popüler Gönderiler