Azgın teke otu, Epimedium cinsinin çeşitli bitki türlerini ifade eder ve “yin yang huo” olarak bilinebilir. Sağlık yararları konusunda sınırlı kanıta sahiptir. Azgın teke otu, kan akışını artırmaya ve cinsel işlevi iyileştirmeye yardımcı olabilecek kimyasallar içerir. Aynı zamanda, östrojen hormonu gibi davranan kimyasallar olan fitoöstrojenler içerir. İnsanlar erektil disfonksiyon (ED), cinsel sorunlar, zayıf ve kırılgan kemikler, menopoz sonrası sağlık sorunları ve diğer durumlar için azgın teke otu kullanırlar, ancak bu kullanımlardan herhangi birini destekleyecek iyi bir bilimsel kanıt yoktur.
Azgın Teke Otu Ne İçin Kullanılır?
Zayıf ve kırılgan kemikler (osteoporoz): Kalsiyum takviyeleri ile birlikte 24 ay boyunca belirli bir azgın teke otu özü almak, menopozu geçen kadınlarda tek başına kalsiyum almaktan daha iyi omurga ve kalça kemik kaybını azaltır. Ekstrakttaki kimyasallar bir şekilde östrojen hormonu gibi davranır.
Menopoz sonrası sağlık sorunları: 6 ay boyunca azgın keçi otu suyu ekstresi almak, menopoz sonrası kadınlarda kolesterolü düşürebilir ve östrojen seviyelerini artırabilir.
Azgın teke otu ayrıca aşağıdaki durumlar için de etkinlik sağlayabilir:
- bronşit
- boşalma sorunları
- erektil disfonksiyon
- yorgunluk
- kalp hastalığı
- yüksek tansiyon
- HIV/AIDS
- eklem ağrısı
- karaciğer hastalığı
- hafıza kaybı
- cinsel sorunlar
Bu kullanımlar için azgın teke otunu değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.
Yan Etkileri Nelerdir?
Kısa süreli kullanıldığında azgın teke otu özütü muhtemelen güvenlidir. Fitoöstrojenler içeren özel bir azgın keçi otu özü, 2 yıla kadar güvenli bir şekilde ağızdan alınmıştır. Icariin adlı bir kimyasal içeren başka bir ekstrakt, 6 aya kadar güvenle alınmıştır.
Ancak bazı azgın teke otu türleri, uzun süre veya yüksek dozlarda kullanıldığında muhtemelen güvensizdir. Şiddetli solunum problemleri dahil ciddi yan etkiler bildirilmiştir.
Azgın Teke Otu İçin Uyarılar Nelerdir?
Hamilelik: Azgın teke otu hamilelik sırasında ağızdan alındığında muhtemelen güvenli değildir. Gelişmekte olan fetüse zarar verebilir. Bunu kullanmaktan kaçının.
Emzirme: Emzirirken azgın teke otunun güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalın ve kullanmaktan kaçının.
Kanama bozuklukları: Azgın teke otu kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu kanama riskini artırabilir. Azgın teke otu almak kanama bozukluklarını daha da kötüleştirebilir.
Hormona duyarlı kanserler ve durumlar: Azgın teke otu östrojen gibi davranır ve bazı insanlarda östrojen düzeylerini artırabilir. Azgın teke otu, meme ve rahim kanseri gibi östrojene duyarlı bazı durumları kötüleştirebilir.
Cerrahi: Azgın teke otu kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Bu, ameliyat sırasında kanama riskini artırabilir. Ameliyattan en az 2 hafta önce azgın teke otu almayı bırakın.
Azgın Teke Otu Başka İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?
Yüksek tansiyon ilaçları (Antihipertansif ilaçlar): Azgın teke otu kan basıncını düşürebilir. Azgın teke otunu kan basıncını düşüren ilaçlarla birlikte almak kan basıncının çok düşmesine neden olabilir. Kan basıncınızı yakından izleyin.
Kanın pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar: Azgın teke otu kanın pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Kan pıhtılaşmasını da yavaşlatan ilaçlarla birlikte azgın teke otu almak, morarma ve kanama riskini artırabilir.
Östrojen: Azgın teke otu, östrojen ile aynı etkilere sahip olabilir ve bazı insanlarda kandaki östrojen düzeylerini artırabilir. Azgın teke otunun östrojen ile alınması östrojenin etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.
Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 1A2 (CYP1A2) substratları): Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Azgın teke otu, karaciğerin bu ilaçları ne kadar çabuk parçaladığını değiştirebilir. Bu, bu ilaçların etkilerini ve yan etkilerini değiştirebilir.
Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 2B6 (CYP2B6) substratları): Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Azgın teke otu, karaciğerin bu ilaçları ne kadar çabuk parçaladığını değiştirebilir. Bu, bu ilaçların etkilerini ve yan etkilerini değiştirebilir.
Azgın Teke Otu İçin Önerilen Kullanım Dozu Nedir?
Uygun dozda azgın teke otunun ne olabileceğini bilmek için yeterli güvenilir bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden ve kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danıştığınızdan emin olun.