Böbrek Temizleme Diyetinin Önemi Nedir?

Böbrek Temizleme Nedir?

Böbrek temizleme diyetinin önemi kesinlikle küçümsenemez.

Böbreklerinizin temizlenmesi kendi fonksiyonlarını en iyi şekilde yerine getirmelerini sağlar.

Sağlıklı böbrekler çeşitli beden fonksiyonları için temeli oluşturur. Böbrekleriniz detoksunuza yardımcı olur. Kanınız toksik bileşenleri taşır ve onların idrara dönüştürülmesini sağlar.  Eğer kan temizliği engellenirse, toksik maddeler dolaşımda kalarak vücudunuza zarar verebilir.

Böbrek Fonksiyonları

Sağlıklı böbrekler vücudun sodyum ve su dengesini düzenleyerek vücut sıvılarının stabilitesinin oluşturulmasına yardımcı olur. Böbrekler aynı zamanda alkali ve asidik denge arasındaki yönetimden, hormon ve enzimleri kontrol ederek vücut basıncının kontrolünden sorumludur. Böbrekler toksinlerin filtrelenerek diyetinizden ve çevresinden atılmasından sorumludur.

Osteowell : Kemiklere Güç Ver

Toksik böbrekler vücut suyundaki dengesizlik sonucu stres, paranoya, kontrol edilemeyen kas titremeleri, genel olarak güvensizlik ve korku hatta panik atak gibi negatif duygu durumlarına neden olabilir. Böbrek detoksu ile böbreklerin optimal fonksiyonlarını göstermesine izin verebilirsiniz. Optimum sağlık durumda, böbrekleriniz kanınızı günde 60 kez temizleyecektir.

Böbrek Temizliği için Bitki Çayları

Böbreklerinizi temizlemek için birçok bitki çayı bulabilirsiniz. Hindiba kökü böbreklerinizin idrar üretimini uyararak fazla suyun vücuttan atılmasını sağlar. Zencefil kökü ve zerdeçal eğer öğle ya da akşam yemeği sonrasında içilirse, sadece toksinlerin atılması ile kalmaz aynı zamanda sindirim sisteminize de yardımcı olur.

Meyveler ve Sebzeler ile Temizlik

Organik üzümlerin çiğ olarak tüketilmesi besin ve antioksidanlar ile detoksa destek olur.  Üzüm, ürik asit ve diğer atık maddelerin böbreklerden atılmasını sağlar. Organik kızılcık, karaciğere gönderilen bir bileşik olan kinini sağlar. Hipürik asit, kinini dönüştüren ve üre ve ürik asitin böbreklerden ve üriner yoldan atılmasına yardımcı olur. Bu aynı zamanda bakterilerin üriner yol duvarına yapışmalarını engeller. Kızılcık suyu, böbreklerin büyük destekleyicisidir. Organik elmalar, en doğal ve kolay bulunan tüketebileceğiniz elmalar böbrek temizliğine destek olurlar.

Sarımsak, idrar üretimini arttırarak böbreklerin temizlenmesini sağlayan doğal idrar söktürücüdür. Salatalık yine doğal bir idrar söktürücüdür ve böbrek ve mesane taşlarının çözülmesini sağlar. Brüksel lahanası, çok fazla su içermesi nedeniyle böbrekleri temizler. Soğan birçok insanın böbrek taşı düşürmelerine neden olabilmektedir. Kuru fasulye, soya fasulyesi ve bezelye arginin ismi verilen önemli ölçüde amino asit içerir, böbreklerin amonyaktan temizlenmesi sağlar.

Global Healing Center, The Importance of a Kidney Cleansing Diet, 2015

Bu bilgiler tedavi önerisi değildir ve bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz.
×Osteowell : Kemiklere Güç Ver
Osteowell : Kemiklere Güç Ver