Cinsel narsisizm, bir kişinin cinselliği hakkında gerçekçi olmayan bir görüşe sahip olmasıdır. Bu dürtüdeki insanlar, şişirilmiş bir cinsel çekicilik duygusu ve cinsel becerileri hakkında abartılı fikirlere sahip olabilirler. Ayrıca sadece kendi cinsel tatminlerini de önemseyebilirler. Bu özellikler sağlıklı ilişkileri sürdürmeyi zorlaştırabilir.
Cinsel narsist, cinsel bağlamda yetki, düşük empati veya üstünlük gibi narsistik özelliklere sahip bir kişidir. Kendi fiziksel ve cinsel ihtiyaçlarını karşılamaları için başkalarını zorlayabilir ve manipüle edebilirler ve başkalarının isteklerini veya endişelerini umursamayabilirler. Bu nedenle, bazıları cinsel narsisizmi cinsel hak olarak da adlandırabilir.
Bu makale, cinsel narsisizmi, narsisistik kişilik bozukluğundan (NPD) nasıl farklılaştığı, neden olabileceği sorunlu ilişki kalıpları ve hangi tedavi seçeneklerinin mevcut olduğu da dahil olmak içerir.
Dışsal Narsizmin Tanımı
Cinsel narsisizm, yalnızca birinin cinsel davranışında ve cinselliğe yönelik tutumlarında ortaya çıkan narsistik özellikleri içeren benmerkezci cinsel etkileşim modelini ifade eder. Tipik olarak başkalarını sömürme eğilimlerini, başkaları için empati eksikliğini, üstünlük duygularını ve aşırı hayranlık duymayı içerir.
Cinsel narsisizmi araştıran ilk araştırmaların çoğu, ben merkezli inançların, işlevsiz davranışların ve cinsel saldırganlığın açık kalıplarını tanımlayan çalışmalardan kaynaklandı.
Belirtileri
Araştırmacılar, tipik olarak cinsel alanlarda aktif olan narsisizmin önemli bileşenlerini vurgulamak için cinsel narsisizm ölçeğini geliştirdiler.
Bu davranış kalıpları genellikle şunları içerir:
- Cinsel sömürü
- Cinsel hak
- Düşük cinsel empati
- Şişirilmiş cinsel beceri duygusu
Yukarıdakilere ek olarak, cinsel narsistler aşağıdaki özellikleri de gösterebilir:
- Yüksek düzeyde cinsel benlik saygısı
- Seks ve cinsel heyecan arayışı ile meşgul olma
- Rastgele cinsel ilişki isteği
- Yüksek düzeyde sadakatsizlik
- Algılanan eleştiriye duyarlılık
Cinsel Narsisizm – Narsistik Kişilik Bozukluğu (NPD)
NPD bir B kümesi kişilik bozukluğudur, yani bu durumdaki insanlar duygularını ve davranışlarını düzenlemekte zorluk yaşayabilirler. Özellikle, NPD’li bir kişi yoğun, dalgalı duygular ve prestij, güç ve kişisel yeterlilik konusunda aşırı bir endişe yaşayabilir.
Cinsel narsisizm ve NPD kulağa benzer gelse de, farklıdırlar. Yani cinsel narsisizm bir kişilik bozukluğu veya bir ruh sağlığı durumu değildir. Bunun yerine, yalnızca cinsel davranışlarda ortaya çıkan narsisizm özelliklerine atıfta bulunur. İnsanlar, NPD için tanı kriterlerini karşılamadan cinsel narsisizm özelliklerini gösterebilir.
Ek olarak, NPD özelliklerine sahip bir kişi cinsel ilişkilerinde narsistik özellikler gösterebilirken, bu özellikler sadece cinsel yaşamlarında değil, hayatlarının diğer alanlarında da ortaya çıkacaktır. Aslında, NPD’si olan kişiler, NPD’nin tanı kriterleri bir kişinin cinsel davranışını içermediğinden, cinsel bağlamda hiçbir narsistik özellik göstermeyebilir.
Ayrıca, araştırmalar cinsel narsisizm ile cinsel saldırı ve zorlama gibi cinsel açıdan saldırgan davranışlar arasında bir ilişki olduğunu belirtiyor. Bununla birlikte, şu anda hiçbir kanıt, narsisizmin tek başına bu saldırgan cinsel davranışların olasılığını artırabileceğini göstermez.
Sorunlu İlişki Modelleri
Bir kişi cinsel bir narsist bir bireyle ilişki içinde olabileceğini düşünüyorsa, aşağıdakiler de dahil olmak üzere dikkat edilmesi gereken davranış kalıpları vardır:
- Cinsel Hak Kazanma: Cinsel bir narsist, başkalarının kendilerine seks borçlu olduğunu ve talep üzerine seks yapma hakları olduğunu hissedebilir.
- Cinsel Sömürü: Başkalarını seks yapmaya zorlamaya veya manipüle etmeye istekli olabilirler.
- Empati Eksikliği: Bir partnerin duygularının veya ihtiyaçlarının kendilerini ilgilendirmediğini hissedebilirler.
- Hayran Olma İhtiyacı: Özellikle cinsel yetenekleri için aşırı bir hayranlık ihtiyacı duyabilirler.
- Aldatma: Cinsel narsistlerde daha yüksek aldatma oranları görülür.
- Charming Pickup Artist: Cinsel narsistler başlangıçta çekici olacak ve potansiyel bir partneri yatağa atmak için özel olarak tasarlanmış manipülatif flört teknikleri kullanacaklar.
- Cinsel Saldırganlık: Yüksek düzeyde cinsel narsisizm ve hak, cinsel saldırganlığın bir göstergesi olabilir.
Potansiyel bir cinsel narsisti yardım almaya ikna etmek, sorunları olduğunu algılamayabilecekleri ve suçu başkalarına yüklemeye çalışabilecekleri için saldırgan davranışlarını artırabilir.
Bir partner herhangi bir taciz edici, öfkeli veya şiddet içeren davranış sergiliyorsa, bir güvenlik planı geliştirmeniz tavsiye edilir.
Cinsel Narsisizmin Tedavisi
Şu anda, NPD’yi, narsisistik özellikleri veya cinsel narsisizmi özel olarak tedavi edecek bir tedavi veya ilaç yoktur. Bununla birlikte, psikoterapi faydalı olabilir ve insanların davranışlarını anlamalarını, duygularını yönetmelerini ve eylemleri için sorumluluk almalarını sağlayabilir. Ayrıca benlik saygısı ve daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olabilir.
Cinsel narsisizm tedavisini araştıran çok fazla araştırma olmasa da, bir terapistle konuşmak NPD’li kişiler için yararlı bir yaklaşım olabilir. Koşullar farklı olsa da bu, psikoterapinin cinsel narsisizmi olan kişiler için de etkili olabileceğini düşündürür.
Araştırmalar, bazı narsisistik özelliklerin yaşla birlikte azalabileceğini, bunun sabit bir varoluş hali olmadığını ve değişimin mümkün olduğunu öne sürüyor. Bu, terapötik müdahale ile cinsel narsistin başkalarıyla ilişki kurma ve etkileşim kurma biçimlerinin gelişebileceğini gösterir.
Bununla birlikte, davranışlarında her zaman bir sorun görmeyebilecekleri için, cinsel narsistin terapiye başlaması çok zor olabilir. Bir kişi, cinsel narsisizmi olan biriyle ilişki içinde olduğundan şüphelenirse, ilişkiyi sürdürmek istiyorsa, ilişkiye yardımcı olabilecek stratejileri öğrenmek için bir terapist veya danışmanla çalışmayı düşünebilir. Terapi, kişi ilişkiden ayrılmaya karar verirse de gerekli desteği sağlayabilir.
Komplikasyonlar ve Uzun Vadeli Sorunlar
Cinsel narsisizm, ilişkileri son derece zorlaştırabilir ve hem narsisistik özelliklere sahip olanlar hem de müstakbel partnerler üzerinde psikolojik bir etki yaratabilir. Birçok insan bu özellikleri istenmeyen olarak görebilir ve bu da narsisistik özelliklere sahip kişinin cinsel bağlam dışında anlamlı ilişkiler kurmasını zorlaştırabilir.
Bir cinsel narsist çekici, kendinden emin ve özgüven dolu görünse de, bu dışa dönük davranışlar tipik olarak düşük benlik saygısını gizler. Eleştiri olarak algıladıkları şeylere karşı düşük güven ve yüksek hassasiyet, yardım aramalarını çok zorlaştırabilir.
Cinsel narsisizm de uzun süreli sağlık sorunlarına neden olabilir. 2012’de yapılan bir araştırma, hipotalamik-hipofiz-adrenal (HPA) ekseninin narsisistik özelliklere sahip kişilerde kronik olarak aktif olduğunu öne sürüyor. HPA ekseni, vücudun strese tepkisinde önemli bir rol oynayan karmaşık bir nöroendokrin yoldur.
Daha kötü zihinsel sağlık sonuçlarına ek olarak, kronik HPA aktivasyonu, vücuttaki kortizol gibi stres hormonlarının seviyesini artırabilir ve bu da kardiyovasküler hastalık riskini artırabilir.
Özet
Cinsel narsisizm, yalnızca bir kişinin cinsel yaşamında yaygın olan narsisistik özellikleri ifade eder. Tipik olarak cinsel hak, cinsel sömürü, cinsel empati eksikliği ve cinsel becerilerine dair görkemli bir his içerir.
Bu, cinsel narsisizm ile aldatma, cinsel saldırganlık ve cinsel istismar arasında bağlantılar olduğu için ilişkilerde zorluklara neden olabilir. Cinsel narsistlerin yardım araması zor olabilir, ancak kanıtlar, terapinin empatik becerileri artırabileceğini ve anlamlı ilişkiler kurmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Kaynak: Medical News Today. 2021. What to know about sexual narcissism.
Referanslar
- Chopik, W. J., et al. (2019). Longitudinal changes and historic differences in narcissism from adolescence to older adulthood.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31804115/ - DSM-IV and DSM-5 criteria for the personality disorders. (2012).
https://www.nyu.edu/gsas/dept/philo/courses/materials/Narc.Pers.DSM.pdf - Klement, K. R., et al. (2019). Winning the game: How sexual narcissism relates to adversarial sexual beliefs and pick-up techniques.
https://link.springer.com/article/10.1007/s12119-019-09618-2 - McNulty, J. K., et al. (2013). The implications of sexual narcissism for sexual and marital satisfaction.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3633620 - Narcissistic personality disorder (NPD). (2020).
https://www.healthdirect.gov.au/narcissistic-personality-disorder-npd - Reinhard, D. A., et al. (2012). Expensive egos: Narcissistic males have higher cortisol.
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0030858 - Sheng, J. A., et al. (2021). The hypothalamic-pituitary-adrenal axis: Development, programming actions of hormones, and maternal-fetal interactions.
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnbeh.2020.601939/full - What is sexual narcissism. (n.d.).
https://issm.info/sexual-health-qa/what-is-sexual-narcissism/ - Widman, L., et al. (2010). Sexual narcissism and the perpetration of sexual aggression.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4112751
