Salı, Mayıs 21, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Nedir?

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nedir?

Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu, bir kişinin dikkatini sürdürmede veya fiziksel enerjiyi ve hareketi kontrol etmekte zorlanırken ortaya çıkar.

Amerika Birleşik Devletleri’nde, çocukların yaklaşık yüzde 8,4’ü dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğuna (DEHB) sahiptir. Yetişkinlerin yaklaşık yüzde 2,5’inde DEHB bulunmaktadır.

Bazı çocuklarda, Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre DEHB belirtileri 3 yaş kadar erken başlar.

Bununla birlikte, birçok farklı yaşam olayı, psikolojik bozukluk ve tıbbi koşullar DEHB’nin belirli özelliklerine yol açabilmektedir. Birey bir tanı alsa bile, DEHB yönetilebilirdir ve tedavi oldukça etkili olabilir.

Bu yazıda DEHB için farklı tedavileri ve bunun olası sebeplerini araştırıyoruz. Ayrıca DEHB’nin farklı tanımlayıcılarına ve özelliklerine de bakıyoruz.

DEHB hareketsiz oturmanın veya dikkatinizin dağılmasında zorluklara neden olabilir.

DEHB’nin asıl nedeni belirsiz kalsa da, DEHB’li bir kişi, dikkatini sürdürme veya belirli bir göreve odaklanma zorluğu da dahil olmak üzere çeşitli bozukluklar yaşar.

DEHB olan bazı insanlar hala oturmakta zorluk çekebilir ve bazıları farklı belirtilerin bir kombinasyonunu gösterebilir.

Tüm insanlar zaman zaman ilgisiz buldukları şeylere dikkat etmekle mücadele edebilecek olsa da, DEHB’li olanlar dikkatini sürdürmede tutarlı zorluklarla karşılaşabilir ve itkileri takip etmek için hızlı bir şekilde zorluk çekebilir veya kolayca rahatsız olabilirler.

DEHB olan bir kişi, bir kişinin yaşı için tipik olan seviyenin ötesinde dürtüsellik ve dikkat dağıtma deneyimi yaşar.

Bir doktorun, ağırlıklı olarak dikkatsiz DEHB, ağırlıklı olarak hiperaktif / itici DEHB ve birleşik DEHB de dahil olmak üzere özelliklerini tanımlamak için DEHB tanısına ekleyeceği üç farklı belirleyici vardır.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Özellikleri Nelerdir?

Doktorlar DEHB sunumunu üç kategoriye ayırır: dikkatsiz, ağırlıklı olarak hiperaktif / tahrik edici ve birleşik sunum. Her biri aşağıda daha ayrıntılı olarak açıklanmaktadır.

Bunlar farklı teşhisler olarak nitelendirilmez. Sadece uygulayıcının etkilerini yönetmesine yardımcı olmak için DEHB’nin belirli bir sunumu hakkında ek bilgi sağlarlar.

Dikkatsiz:

Dikkatsiz DEHB olan bir kişinin, aşağıdaki özellikleri bozacak şekilde gösterme olasılığı daha yüksektir:

  • bir göreve veya dikkatsiz hata yapma eğilimine yakından dikkat edememe
  • faaliyetlere veya görevlere odaklanmanın zorlukları
  • diğer insanlar konuşurken dinlememenin görünüşünü vermek
  • zaman yönetimi ve görev organizasyonu ile ilgili zorluk yaşamak
  • günlük işlev için gerekli olan eşyaları veya aksesuarları sık sık kaybetmek
  • kolayca dikkatini dağıtmak
  • görevleri tamamlamayı ve yükümlülükleri yerine getirmeyi unutmak
  • uzun süreli odaklanma ve düşünce gerektiren görevlerden kaçınma veya yoğun bir şekilde hoşnutsuzluk
  • görevleri tamamlamak için aşağıdaki talimatları yerine getirme konusunda zorluklar

Ağırlıklı olarak hiperaktif:

Bu belirleyici, bir bireyin dikkatsizlikten daha fazla hiperaktivite belirtisi gösterdiği anlamına gelir;

  • oturup duramaz
  • uygunsuz koşu ya da tırmanma nöbetleri
  • konuşmalarında sırasını bekleyen, sık sık başkalarının cümlelerini bitiren veya bir sorunun sona ermesinden önce yanıt veren zorluklar
  • konuşmalar, etkinlikler veya oyunlar dahil olmak üzere başkalarına sık sık izinsiz girme
  • sürekli kıpırdama, el ve ayaklara dokunma
  • aşırı konuşma
  • Aşırı gürültü yaratmadan, oynamayı veya aktivitelere katılmayı zor bulmak
  • sıraya girme veya sıra tabanlı oyun gibi sıralarını beklemekte isteksizlikler

Kombine:

Kombine DEHB olan bir kişi her iki belirleyiciden de özellikler gösterir.

Bu özellikler günlük yaşama, başkalarıyla ilişkilere ve okuldaki veya işteki başarıya müdahale eder.

Bir doktor DEHB’nin sunumuna bir belirteç eklese bile, bu zamanla değişebilir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsüne göre kadınların dikkat çekici özelliklerde zorluk yaşamaları daha olası.

Bu yüzden dişiler sık ​​sık tanı alamıyor olabilir. Eğitimciler sınıfta semptomlarını yıkıcı olarak tanımlamazlar, çünkü hiperaktif özelliklerin çoğu kez DEHB’nin kadın sunumlarında fazla bir varlığı yoktur.

Bununla birlikte, daha fazla erkek toplamda DEHB tanısı almaktadır.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Nasıl Teşhis Edilir?

Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü’ne göre, DEHB olan çocukların çoğu ilkokulda tanı almaktadır. Bununla birlikte, bazı insanlar ergenliğe ve hatta yetişkinliğe kadar tanı alamayabilir.

Hiçbir spesifik tanı testi DEHB’yi tanımlayamaz. Bir doktor, işitme veya görme sorunları gibi diğer olası nedenleri dışlamak için muayeneler yapar.

Çocuk tanı almak için altı DEHB ölçütünü karşılamalıdır.

DEHB’nin özellikleri ayrıca kaygı, depresyon, öğrenme güçlüğü ve uyku bozuklukları semptomlarına benzer olabilir.

Bir doktor genellikle davranış tarihi oluşturmak ve en iyi ve en muhtemel tanıyı almak için sorular sorar. Bu sorular genellikle hem DEHB şüpheli kişiler hem de aileleri veya bakıcıları içindir.

Birçok çocuk, DEHB olan insanlar için ortak olan yüksek enerjiyi ve dikkatsizliği göstermektedir.

Bununla birlikte, DEHB teşhisine hak kazanabilmek için, bir çocuğun altı aylık bir süre içinde yaşları için normal kabul eden ölçütlerden altı tanesini göstermesi ve altı ay boyunca doğrudan sosyal ve akademik etkiye doğrudan etki eden bir önem derecesi göstermesi gerekir. işlevi.

17 yaşından büyük kişiler DEHB tanısı alabilmek için beş kriter göstermelidir.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Tedavisi Nasıldır?

Doktorlar DEHB’yi tedavilerin bir kombinasyonu ile tedavi etmeyi önerebilirler. Tedaviler genellikle bireyin semptomlarına ve DEHB’nin okul ve ev yaşamına ne ölçüde etki ettiğine bağlıdır.

Örnekler şunları içerir:

Davranışçı terapi:

Çocukların sosyal becerilerini geliştirmelerine, DEHB olanlara yardımcı olacak planlama tekniklerini öğrenmelerine ve işleri planlama ve tamamlama yeteneklerini geliştirmelerine yardımcı olabilecek bir terapistle çalışmayı içerir.

İlaçlar:

Doktorlar, dikkati arttırmak ve odaklanmak için ilaçlar verebilir. Çeşitli ilaçlar mevcut olsa da, en yaygın tipler uyarıcılardır.

Bunlar şunları içerir:

  • Adderall
  • Focalin
  • Vyvanse
  • Concerta
  • Ritalin

DEHB tedavisi için uyarıcı olmayan ilaçlar arasında Strattera ve klonidin (Catapres) bulunur. Bir doktor genellikle en düşük dozu belirler ve gerekirse artar.

Ebeveyn Koçluğu:

Terapistler, DEHB’ye eşlik edebilecek sıklıkla zor davranışlara cevap vermelerine yardımcı olmak için ebeveynlerle de çalışabilirler. İlaçlar için ek eğitim yararlı olabilir.

Okul desteği:

Öğretmenler ve danışmanlar, DEHB’si olan çocuklarla daha aktif çalışmak için eğitim planları oluşturmada ve farklı öğretim tarzlarını kullanmada önemli bir rol oynamaktadır.

Destek öğretmen :

Okulların ve öğretmenlerin DEHB’li çocuklarla iletişim kurmaları ve onları desteklemeleri gerekir.
DEHB zamanla veya yaşla birlikte çözülmez ve insanlar bu davranışlardan “büyümez”. Bazı insanlar bazı semptomların büyüdükçe düzeldiğini fark edebilir, ancak yaşlanma kendi başına “iyileşecek” anlamına gelmez.

DEHB tanısı olan insanlar bu özellikleri işlemek ve yönetmek için özel özen ve yardım gerektirir.

DEHB’li çocuklar Nemours Vakfı’na göre, kendilerini kontrol etme ve konsantrasyon yeteneklerini yetişkin yaşamı boyunca destekleyecek şekilde geliştirebilirler.

DEHB olan bir birey tedavi alamıyorsa, benlik saygısı, depresyon, okuldaki sorunlar ve aile çatışmaları dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere durumuyla ilgili olumsuz sonuçlar yaşayabilir.

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Nedenleri ve Risk Faktörleri Nelerdir?

DEHB’nin kesin nedenlerini bilinmemektedir.

Bununla birlikte, DEHB’nin ailelerde çalışma eğilimini tespit etmişlerdir. Bir kardeş veya ebeveyni DEHB varsa, kişinin kendisinin olması daha olasıdır.

Araştırma, aşağıdakiler gibi DEHB riskini potansiyel olarak artıran faktörlere girmeye devam ediyor:

  • Hamilelik sırasında stres, alkol veya tütün maruziyeti
  • Hamilelik sırasında veya genç yaşta çevresel toksinlere maruz kalma
  • Bir 2018 çalışmasının ileri sürdüğü için düşük doğum ağırlığı ile küçük ama önemli bir bağlantı olduğu belirtilmiştir
  • JAMA Pediatri ‘de yayınlanan bir 2018 çalışmasına göre erken doğum
  • hafif travmatik beyin hasarı

Yaygın yanılgılar, DEHB’nin bir bozukluk olarak algılanmasını engellemenin yanı sıra, DEHB’li insanları ve onları önemseyenleri damgalamayı da engellemektedir.

Popüler inanışın aksine, aşağıdaki faktörler DEHB’ye yol açmamaktadır:

  • aşırı miktarda şeker ya da yapay renklendirme
  • televizyon, bilgisayar veya telefonun önünde aşırı “ekran süresi”
  • zayıf ebeveynlik veya ev ortamı

Araştırma, bunlar ve gençlerde DEHB’nin gelişimi arasında bir bağlantı olduğunu kanıtlamamıştır.

MedicalNewsToday, What to know about ADHD, 2018

Referanslar

Ask, H., Gustavson, K., Ystrom, E., Havdahl, K. A., Tesli, M., Askeland, R. B., & Reichborn-Kjennerud, T. (2018, August). Association of gestational age at birth with symptoms of attention-deficit/hyperactivity disorder in children [Abstract]. JAMA Pediatrics, 172(8), 749–759. Retrieved from https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/article-abstract/2685909

Attention deficit hyperactivity disorder. (2016, March). Retrieved from https://www.nimh.nih.gov/health/topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd/index.shtml

Attention deficit/hyperactivity disorder fact sheet. (n.d.). Retrieved from https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/documents/adhdfactsheetenglish.pdf

Biederman, J., Feinberg, L, Chan, J., Adeyemo, B. O., Woodworth, K. Y., Panis, W., … Faraone, S. V. (2015, November). Mild traumatic brain injury and attention-deficit hyperactivity disorder in young student athletes. Journal of Nervous and Mental Disorders, 203(11), 813–819. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3269259/

Momany, A. M., Kamradt, J. M., Nikolas, M. A. (2017, November 21). A meta-analysis of the association between birth weight and attention deficit hyperactivity disorder. Journal of Abnormal Childhood Psychology. Retrieved from https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29159441

My child has been diagnosed with ADHD – now what? (2018, September 19). Retrieved from https://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/treatment.html

What is ADHD? (n.d.). Retrieved from https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/resource_centers/adhd_resource_center/adhd_a_guide_for_families/What_is_ADHD.aspx

Popüler Gönderiler