Diş ağrısına neden olan sıcak veya soğuk bir şey yemek veya içmek, hassas dişleriniz olduğu anlamına gelebilir. Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz. Son araştırmalar, tüm insanların %11,5 ila %33,5’inin dentin aşırı duyarlılığı veya hassas dişlerle yaşadığını tahmin etmektedir. Dentin aşırı hassasiyeti her yaştan insanı etkileyebilirken, en yaygın olarak 20 ila 40 yaşları arasındaki kişilerde görülür. Diş hassasiyetinin de kadınları erkeklerden daha fazla etkileme olasılığı vardır.
Diş Hassasiyetinin Belirtileri Nelerdir?
Diş hassasiyeti herkesi aynı şekilde etkilemeyebilir, ancak aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç yaygın belirti ve semptom vardır:
- sıcak veya soğuk yiyecek ve/veya içeceklere maruz kalındığında yoğun diş ağrısı
- spontan diş ağrısı
- ısırırken veya çiğnerken ağrı
- belirli bir dişle veya birkaç bitişik dişle sınırlı ağrı veya hassasiyet
- alkol bazlı gargara kullanımından kaynaklanan ağrı
- ağızdan nefes alırken ağrı, özellikle soğuk hava
Diş Hassasiyetinin Nedenleri Nelerdir?
Hassas dişler birçok nedene bağlı olarak gelişebilir. Potansiyel hassas diş nedenleri şunları içerir:
- Koruyucu diş minesi çıkana kadar dişlerinizi çok sert fırçalamak
- Diş eti çekilmesi
- Diş çürüğü ve/veya boşluklar
- Tartar veya plak oluşumundan kaynaklanan diş eti hastalığı
- Dişleri gıcırdatmak
- Çatlak dişler veya diş içinde kırık dolgu
- Asitli yiyecek ve içecekler nedeniyle diş minesinin aşınması
- Diş beyazlatmak
- Diş çürümesine veya diş eti hastalığına yol açan vitamin veya mineral eksiklikleri
Aşağıdaki durumlarda hassas diş riski altında olabilirsiniz:
- Günde iki kez dişleri fırçalamak ve diş ipi kullanmak da dahil olmak üzere iyi bir ağız hijyeni sağlanmaması
- Düzenli kontroller için diş hekiminin ziyaret edilmemesi
- Çok fazla asitli içecek tüketilmesi
- Dişlerin gıcırdatılması
- Çok sert fırçalama veya ağartma tedavileri kullanmak dahil olmak üzere diş minesini aşındıran eylemlerde bulunulması
Hassas dişlerin sayısız nedeni vardır. Hassas dişlerin pek çok nedeni olduğundan, diş hassasiyetinizin kesin nedenini bulmak için diş hekiminizi görmeniz önemlidir.
Diş Hassasiyeti Nasıl Tedavi Edilir?
Hassas dişleriniz çok fazla ağrıya ve rahatsızlığa neden oluyorsa, diş hassasiyeti tedavisi için diş hekiminize başvurmalısınız. Etkili tedavinin ilk adımı, dentin aşırı duyarlılığının nedenini belirlemektir. Hassas dişleriniz çürükler, diş eti hastalıkları veya kırık dişler veya dolgulardan kaynaklanıyorsa, diş hekiminiz diş hassasiyetini ortadan kaldırmak için bu durumları tedavi edebilir.
Diş hekiminiz ayrıca diş hassasiyetini azaltmak veya hafifletmek için çeşitli topikal tedaviler önerebilir. Bunlar, maksimum sonuç için bir dizi tedavide uygulanması gerekebilecek florürlü durulamaları, jelleri veya cilaları içerir. Dentin hassasiyetiniz devam ederse, diş hekiminiz dişi hassasiyetten korumak için dişin üzerine veya çevresine bir dolgu macunu uygulayabilir.
Evde Diş Bakımı
Ağrıyı azaltmak ve hassas dişler için koruma oluşturmak için evde deneyebileceğiniz bir dizi diş hassasiyeti tedavisi vardır. Bunlar şunları içerir:
- Diş hassasiyeti için özel olarak tasarlanmış bir diş macunu kullanın.
- Aşındırmayı azaltmak için diş fırçanızı daha yumuşak kıllara sahip bir fırçayla değiştirin.
- Aşındırmayı azaltmak için dişlerinizi yan yana değil küçük, dairesel hareketlerle fırçalayın.
- Minenin çıkmasını önlemek için yemekten sonra dişlerinizi fırçalamak için en az bir saat bekleyin.
- Asitli içecek ve yiyecek alımını sınırlayın.
- Diş gıcırdatma için, dişlerinizi korumak için uyurken dişlik takın.
- Diş çürümesini ve diş eti hastalığını önlemek için kalsiyum, D vitamini ve B12 vitamini gibi yeterli miktarda vitamin ve mineral aldığınızdan emin olun.
- Herhangi bir evde diş beyazlatma tedavisini denemeden önce diş hekiminizle konuşun.
- Diş kontrollerini atlamayın; yılda en az iki kez diş hekiminize görünün.
Özet
Hassas dişlerle yaşamak acı verici ve rahatsız edici olabilir. Bununla birlikte, hassas dişler için tasarlanmış bir diş macunu ile dişlerinizi günde iki kez fırçalamak da dahil olmak üzere iyi bir ağız hijyeni sağlamak, diş hassasiyetini azaltmada veya önlemede uzun bir yol kat edebilir. Diş hekiminizi düzenli kontroller için görmek, boşluklar ve diş eti hastalıkları gibi potansiyel öncüleri tedavi ederek dentin aşırı duyarlılığını önlemeye veya ortadan kaldırmaya da yardımcı olabilir. İyi bir ağız hijyeni sağlamak, genel sağlığınızı korumak için çok önemlidir, bu nedenle, düzenli olarak hassas dişler yaşamaya başlarsanız, diş hekiminizle konuşmaktan çekinmeyin. Diş hassasiyetini tedavi etmek biraz zaman alabilir ancak zor olmak zorunda değildir.
Kaynak
Verywell Health, Sensitive Teeth: Causes and Treatment, 2022
National Library of Medicine. Prevalence of dentin hypersensitivity: systemic review and meta-analysis.
Oral Health Foundation. Sensitive teeth.
GUM. Tooth sensitivity: facts and new research for dental professionals.
