Probiyotik

Stres ve Bağırsak 

İnsanlarda, hipotalamus-hipofiz-adrenal (HPA) eksen, her türlü strese karşı birincil cevaplayıcıdır. Bu eksen limbik sistemdeki en önemli oyunculardan biridir ve duygulara ve hafızaya yoğun olarak dahil olur. Stres, HPA eksenini aktive…

Probiyotik

Bağırsak Bakterileri ve Beynimiz 

Beynimiz ve bağırsaklarımız arasındaki etkileşim yıllar boyunca incelenmiş olmasına rağmen, ilişkileri başlangıçta düşünülenden daha karmaşık olduğu anlaşılmaktadır. Son bulgulara göre beynimizin bazı bölümleri bağırsaklarımızdaki bakteriler tarafından kontrol ediliyor olabilir… Bağırsakların…

Genel

Mikrobiyota 

Bağırsak mikrobiyotası nedir? İnsan mikrobiyomu nedir? İnsan vücudu yaklaşık 100 trilyon mikroorganizma barındırır. Bu sayı vücudumuzda bulunan hücrelerin 10 katına kadar olabilir. Son yıllarda genetik alanındaki bilimsel ilerlemeler sayesinde bu…