Enerji İçeceği Nedir?
Enerji içeceği içerisinde yüksek miktarda kafein ve uyarıcı maddeler içeren bir içecektir.
Gelir için istekli olan enerji içecek şirketleri, 2000’li yılların başında bardaki kalabalığa enerji içeceklerini pazarlama yapmaya başladı.
Enerji İçeceği ve Alkol Birlikte Alınır Mı?
Barmenleri karışık alkol ve enerji içeceklerini teşvik etmeye çağırdılar. Ancak enerji içeceklerini alkolle birleştirmek, her ikisinin de tehlikelerini önemli ölçüde artırıyor. Alkol bir depresan iken, kafein bir uyarıcıdır. İkisini birleştirmek sisteminizi bozabilir.
Bunun nedeni “gecikmeli sarhoş” hissidir. Uyarıcı, normalde zehirlenme düzeyinizi belirlemek için kullandığınız bazı duyusal ipuçlarını maskeler. Diğer bir deyişle, sarhoş olursunuz, her zamanki gibi aynı biliş ve motor becerilerini kaybedersiniz, ama bunu tam olarak farketmezsiniz. Bu, muhtemelen normalden çok daha fazla ve çok daha hızlı içeceğiniz anlamına gelir.
Kafein Alkolün Etkisini Azaltır Mı?
Kafein, gerçek kandaki alkol düzeyinizi değiştirmez, sadece sizin algılayışınızı değiştirmez. Bu, sizin daha fazla içtiğinizde, içmenin normal tehlikelerinin çoğunun büyüdüğü anlamına gelir. Bir çalışma, alkol ve enerji içeceklerini karıştıranların, sarhoş bir sürücünün kaza yapma ihtimalinin iki katından daha fazla olduğunu bulmuştur. [1] Aynı yüksekte hissetmek için daha fazla içmeye ihtiyaç duyduğunuzu düşündüğünüzde, alkol zehirlenme riskiniz de artar. Eğer bu yeterli değilse, akşamdan kalma da daha kötüye gidecek. [2]
Birkaç yıl önce, enerji içecek şirketleri potansiyel yeni bir gelir akışından yararlanmak için istekliydi. Önceden karıştırılmış alkollü enerji içecekleri satmaya başladılar. FDA, tüketicileri bu tehlikeli içeceklerden kaçınmaları konusunda uyardı ve enerji içecek şirketlerine, halk sağlığı tehdidi oluşturan çağrılar için uyarı mektupları gönderdi. [3] Önceden karıştırılmış alkollü enerji içecekleri, kısa bir süre sonra ABD raflarından hızla kayboldu. Bu, bir barda karışık bir enerji içeceği sipariş etmenizi veya kendi karıştırmanızı engellemez, ancak buna karşı dikkatli davranırım.
GlobalHealingCenter, Are Energy Drinks Bad for You?, 2017
Referanslar,
- Woolsey, Conrad L., Ronald D. Williams, Jeff M. Housman, Adam E. Barry, Bert H. Jacobson, and Marion W. Evans. “Combined Use of Alcohol and Energy Drinks Increases Participation in High-Risk Drinking and Driving Behaviors Among College Students.” Journal of Studies on Alcohol and Drugs J. Stud. Alcohol Drugs 76.4 (2015): 615-19. PubMed. Web. 27 June 2016.
- Pennay, Amy, Dan I. Lubman, and Peter Miller. “Combining Energy Drinks and Alcohol – a Recipe for Trouble?” Australian Family Physician 40.3 (2011). Web. 27 June 2016.
- “Serious Concerns Over Alcoholic Beverages with Added Caffeine.” FDA: US Food and Drug Administration. U.S. Department of Health & Human Services, 17 Nov. 2010. Web. 27 June 2016.
