Pazartesi, Şubat 17, 2025

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Femur Boyun Osteoporozu Nedir?

Femur boyun osteoporozu, uyluk kemiğinin üst kısmının kemik yoğunluğu kaybından dolayı zayıf ve kırılgan hale geldiği yerde meydana gelir. Vücudun diğer bölgelerindeki osteoporoz gibi, femur boynu osteoporozu olan kişiler bir kırılma veya kırılma yaşayana kadar semptom göstermeme eğilimindedir. Durum, Amerika Birleşik Devletleri’ndeki insanların %5’ini etkilemektedir. Kadınlarda ve yaşlı erişkinlerde daha yaygındır ve çeşitli faktörler kişinin bu duruma yakalanma riskini artırabilir. Bunlar yaşlanma, düşük hormon seviyeleri ve kalsiyum ve D vitamini eksikliklerini içerir. İnsanlar durumu ilaçla tedavi edebilir ve diyet ve egzersiz gibi yaşam tarzı düzenlemeleri ile gelecekteki kemik kaybını önleyebilir.

Femur Boynu Nedir?

Femur uyluk kemiğidir. Kalçadan dize kadar uzanan femur şaftı ve kalça kemiğine bağlanan femur başından oluşur. Femur boynu, kemiğin başı şafta bağlayan kısmıdır. Femur boynunun konumu onu kırıklara eğilimli hale getirir.

Femur Boynu Osteoporozu ve Osteopeni

Osteopeni, tipik, sağlıklı aralığın altına düşen düşük kemik yoğunluğunu ifade eder, ancak osteoporoz kategorisine girecek kadar düşük değildir. Osteopenin kemik yoğunluğu -1 ila -2,4 arasında değişirken, osteoporozun kemik yoğunluğu -2.5’ten düşük herhangi bir değerdir.

Femur boynunun kemik yoğunluğu düşük olduğunda, doktorlar ciddiyetine bağlı olarak femur boynu osteoporozu veya osteopeni olarak adlandırırlar. Bu koşullar boynun gücünü azaltır ve bu da kolayca kırılmasına neden olabilir. Osteoporoz sessiz bir hastalıktır, yani bir kişi genellikle semptom göstermez ve kırılana kadar durumu olduğunu bilmeyebilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre femur boynundaki osteoporoz prevalansı %5’tir. Bölgede osteopeni prevalansı %39’dur. Ek olarak, prevalans kadınlarda daha yüksektir ve tüm yetişkinlerde yaşla birlikte artar.

Femur Boyun Osteoporozu Nedenleri Nelerdir?

Aşağıdaki faktörler genellikle bir kişinin osteoporoz riskini artırır. Bunlar, birinin değişme yeteneğinin ötesindedir.

Cinsiyet: Kadınlarda osteoporoz riski daha yüksektir, ancak bu durum özellikle 70 yaşından büyük erkekleri de etkileyebilir.

Yaş: İnsanlar yaşlandıkça kemiklerini daha hızlı kaybederler ve yeni kemik gelişimi daha yavaş gerçekleşir.

Irk: Asyalı ve beyaz dişilerin riski daha yüksek, ancak Afrikalı Amerikalı kadınların riski daha düşük.

Vücut ölçüsü: İnce kemikli bireyler, daha büyük kemiklere sahip olanlara göre kaybedecek daha az kemik kütlesine sahip olduklarından, durumun olasılığı daha yüksektir.

Aile öyküsü: Bilim adamları, bir kişinin ebeveyninde kalça kırığı varsa, osteoporoz ve kırık riskinin daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.

Aşağıda, tıbbi müdahale veya yaşam tarzı değişiklikleri yoluyla azalabilecek nedenler ve risk faktörleri yer almaktadır:

Düşük hormon seviyeleri: Bu, kadınlarda düşük östrojen seviyelerini ve erkeklerde düşük testosteron seviyelerini içerir.

Bazı tıbbi durumlar: Bunlar şunları içerir:

  • gastrointestinal hastalıklar
  • bazı kanserler
  • anoreksiya nervoza, düşük vücut ağırlığını içeren bir yeme bozukluğu
  • HIV
  • romatoid artrit
  • diğer endokrin veya hormonal durumlar

Diyet faktörleri: Aşağıdaki bileşenlerden düşük bir diyet içerir:

  • kalsiyum
  • protein
  • D vitamini

Bazı ilaçların uzun süreli kullanımı: Bu etkiye sahip ilaçlar şunları içerir:

  • anastrozol gibi aromataz inhibitörlerini içeren meme ve prostat kanseri ilaçları.
  • fenitoin gibi nöbetler için antiepileptik ilaçlar
  • prednizon gibi astım veya romatoid artrit için glukokortikoidler ve adrenokortikotropik hormon
  • depresyon veya anksiyete için seçici serotonin geri alım inhibitörleri
  • omeprazol gibi mide asitliğini düşürmek için proton pompası inhibitörleri
  • rosiglitazone gibi diyabet için tiazolidindionlar

Yaşam tarzı faktörleri: Bu, aşağıdakiler gibi sağlık sorunlarına yol açabilecek belirli yaşam tarzı uygulamalarını ifade eder:

  • sigara içmek
  • alkol içmek
  • düşük fiziksel aktivite seviyeleri

Femur boynu osteoporozu tehlikesi, femur boynu kırığını içerir. Bu meydana geldiğinde, ölüm ve hastalık riski taşıyan ciddi bir olaydır.

Femur Boynu Osteoporozu Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi ve önleme, aşağıdaki ilaçlardan ve ilaç dışı müdahalelerden bazılarını içerebilir.

İlaçlar: Gıda ve İlaç Dairesi’nin (FDA) osteoporoz için onayladığı bazı ilaçlar şunlardır:

Bisfosfonatlar: Bunlar kırıkları önlemek için kemik kaybını yavaşlatır.

Kalsitonin: Üreticiler bu ilacı yapmak için rekombinant DNA teknolojisi veya sentezlenmiş kimyasal proteinler kullanırlar. Diğer ilaçları tolere edemeyen postmenopozal kadınlar için bir seçenektir.

Östrojen agonisti: Bu ilaçlar bazı dokularda östrojene benzer etkiler gösterirken diğer dokularda östrojenin etkisini bloke eder. Bir örnek tamoksifendir.

Östrojen ve hormon tedavisi: Bunlar, tek başına östrojen veya kadınlık hormonu progesteronun sentetik bir formu olan östrojen ve progestin kombinasyonunu içerir. Yan etkiler nedeniyle, insanlar riskleri faydalara karşı tartmalıdır.

Paratiroid hormonu (PTH) analoğu ve paratiroid hormonuna bağlı protein analoğu (PTHrP): Bunlar kemik kütlesini artırır. PTH, kırık olasılığı yüksek olan osteoporozu olan postmenopozal kadınlar içindir. PTHrP, kırığı olan postmenopozal kadınlar içindir.

İlaçsız tedavi: Doktorlar kemik kaybını yavaşlatmak ve kırıkları önlemek için aşağıdakileri önerebilir.

Egzersiz yapmak: Kuvvet ve direnç eğitimi, bir kişi ileri yaşlara ulaşana kadar kemik kütlesini artırabilir. Egzersiz yaşlı yetişkinlerde bu faydayı sağlamasa da şunları sağlayacaktır:

  • kas kütlesini artırmak
  • dengeyi geliştirmek
  • bağımsızlık kaybını geciktirmek

2018’deki araştırma, farklı egzersizlerin femur boynu üzerindeki kemik güçlendirici etkisini değerlendirdi. Hızlı yürümenin veya koşmanın kemik mineral yoğunluğunu koruyabildiğini veya artırabildiğini bulmuştur.

Beslenme: Doktorlar, aşağıdakileri içeren besleyici bir diyet önermektedir:

  • bol meyve ve sebze
  • kalsiyum, protein ve D vitamini içeren gıdalar
  • ılımlı bir kiloyu korumak için uygun kalori alımı

Sağlıklı yaşam tarzı: Sağlıklı bir yaşam tarzı şunları içerir:

  • Alkolü kadınlar için günde bir içki ve erkekler için günde iki içki ile sınırlamak
  • Sigarayı bırakmak ve sigara dumandan kaçınmak
  • Düzenli kontroller için doktora gitmek ve düşme riskini nasıl azaltacağını sormak

Özet

Femur boynu osteoporozu ile ilgili endişe, kırık olasılığıdır. 2021 tarihli bir araştırma makalesi, bir kişinin femur boynu kırığı varsa, hastanede değil evde ölme riski olan %6 ev içi ölüm oranına sahip olduğunu bildiriyor. Ek olarak, 1 yıl içinde %20-30 oranında ölüm oranı vardır ve en yüksek risk ilk 6 ayda düşer.

Femur boynu osteoporozu insanları çok ciddi bir olay olan femur boynu kırığı riskine sokar. Bu risk nedeniyle, kemik kaybını yavaşlatmak ve bu olasılığı azaltmak için mümkün olduğu kadar çok önleyici uygulama yapmak isteyebilirler. Önleme, düzenli egzersiz yapmayı, besleyici bir diyet yemeyi ve sigarayı bırakmayı ve alkol alımını minimum veya ılımlı miktarlarla sınırlamayı içeren sağlıklı bir yaşam tarzını takip etmeyi içerir. Doktorların osteoporoz için reçete ettiği ilaçlardan birini almayı da içerebilir.

Kaynak

Medical News Today, What is femoral neck osteoporosis?, 2022

Kazley et al. Femoral neck fractures. 2021.

Looker et al. Osteoporosis or low bone mass at the femur neck or lumbar spine in older adults: United States, 2005 –2008. 2015.

Osteoporosis overview. (2019).

Popüler Gönderiler