İshal Nedir?
İshal; gevşek, sulu dışkı veya sık sık bağırsak hareketine ihtiyaç duyulması ile karakterizedir. Genellikle birkaç gün sürer ve herhangi bir tedavi olmaksızın kaybolur. İshal akut veya kronik olabilir.
Akut ishal, durum bir ila iki gün sürdüğünde ortaya çıkar. Viral veya bakteriyel bir enfeksiyonun bir sonucu olarak ishal yaşayabilirsiniz. Diğer zamanlarda, gıda zehirlenmesinden kaynaklanabilir.
Hatta gelişmekte olan bir ülkede tatildeyken bakteri veya parazitlere maruz kaldıktan sonra ishal olduğunuzda ortaya çıkan gezgin ishali olarak bilinen bir durum bile vardır . Akut ishal oldukça yaygındır.
Kronik ishal, en az dört hafta süren ishali ifade eder. Genellikle çölyak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi bağırsak hastalığının veya bozukluğunun sonucudur .
İshale Ne Sebep Olur?
Bir dizi koşul veya durumun bir sonucu olarak ishal yaşayabilirsiniz. İshalin olası nedenleri şunlardır:
- laktoz intoleransı gibi bir gıda intoleransı
- bir gıda alerjisi
- bir ilaca karşı olumsuz bir reaksiyon
- viral bir enfeksiyon
- bakteriyel bir enfeksiyon
- bağırsak hastalığı
- paraziter bir enfeksiyon
- safra kesesi veya mide ameliyatı
Rotavirüs , çocukluk çağında görülen ishalin yaygın bir nedenidir. Diğerlerinin yanı sıra salmonella veya E. coli’ye bağlı bakteriyel enfeksiyonlar da yaygındır.
Kronik ishal, irritabl bağırsak sendromu veya inflamatuar bağırsak hastalığı gibi daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir . Sık ve şiddetli ishal, bağırsak hastalığının veya fonksiyonel bağırsak bozukluğunun bir işareti olabilir.
İshalin Belirtileri Nelerdir?
İshalin birçok farklı belirtisi vardır. Bunlardan yalnızca birini veya hepsinin herhangi bir kombinasyonunu deneyimleyebilirsiniz. Semptomlar nedene bağlıdır. Aşağıdakilerden birini veya birkaçını hissetmek yaygındır:
- mide bulantısı
- karın ağrısı
- Kasılma
- şişkinlik
- kurutma
- ateş
- kan lekesi
- bağırsaklarınızı boşaltmak için sık sık dürtü
- çok miktarda dışkı
Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız doktorunuzla konuşun.
Dehidrasyon ve ishal
İshal, sıvıları hızlı bir şekilde kaybetmenize ve dehidrasyon riski altına sokmanıza neden olabilir. İshal için tedavi almazsanız, çok ciddi etkileri olabilir. Dehidrasyon belirtileri şunları içerir:
- yorgunluk
- kuru mukoza zarları
- artmış kalp atış hızı
- baş ağrısı
- baş dönmesi
- artan susuzluk
- azalmış idrara çıkma
- kuru ağız
İshalin su kaybına neden olduğunu düşünüyorsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza başvurun.
Bebeklerde ve küçük çocuklarda ishal
İshal çok genç insanlarda ciddi bir durumdur. Bir bebekte sadece bir gün içinde ciddi dehidrasyona neden olabilir.
Dehidratasyon belirtileri görürseniz çocuğunuzun doktorunu arayın veya acil yardım isteyin, örneğin:
- azalmış idrara çıkma
- kuru ağız
- baş ağrısı
- yorgunluk
- ağlarken gözyaşı eksikliği
- kuru cilt
- batık gözler
- batık fontanel
- uyuklama
- sinirlilik
Aşağıdakilerden herhangi biri çocuğunuz için geçerliyse derhal tedavi alın:
- 24 saat veya daha uzun süredir ishal geçirdiyse
- Ateşi 39 ° C veya daha yüksek.
- Kan içeren dışkıları varsa
- İrin içeren dışkıları varsa
- Siyah ve katranlı dışkıları varsa
Bunların hepsi acil bir durumu gösteren belirtilerdir.
İshalin Nedeni Nasıl Teşhis Edilir?
Doktorunuz fiziksel bir muayeneyi tamamlayacak ve ishalin nedenini belirlerken tıbbi geçmişinizi dikkate alacaktır. Ayrıca idrar ve kan örneklerini incelemek için laboratuvar testleri isteyebilirler.
Doktorunuzun ishalin nedenini ve diğer ilgili durumları belirlemek için sipariş edebileceği ek testler şunları içerebilir:
- bir gıda intoleransı veya alerjisi olup olmadığını belirlemek için oruç testleri
- Bağırsak iltihabı ve yapısal anormalliklerini kontrol etmek için görüntüleme testleri
- bakteri, parazit veya hastalık belirtilerini kontrol etmek için dışkı kültürü
- Bir kolonoskopi bağırsak hastalığının belirtilerini tüm kolon kontrol etmek
- rektumu ve alt kolonu bağırsak hastalığı belirtileri açısından kontrol etmek için bir sigmoidoskopi
Kolonoskopi veya sigmoidoskopi, ciddi veya kronik ishaliniz varsa bağırsak hastalığınız olup olmadığını belirlemek için özellikle yararlıdır.
İshal İçin Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
İshal tedavisi genellikle kayıp sıvıların değiştirilmesini gerektirir. Bu, daha fazla su veya sporcu içecekleri gibi elektrolit ikame içecekleri içmeniz gerektiği anlamına gelir.
Daha ciddi vakalarda, intravenöz tedavi ile sıvı alabilirsiniz. İshalin nedeni bakteriyel bir enfeksiyon ise, doktorunuz antibiyotik reçete edebilir.
Doktorunuz tedavinize aşağıdakilere dayanarak karar verecektir:
- ishalin şiddeti ve ilgili durum
- ishalin sıklığı ve ilgili durum
- dehidrasyon durumunuzun derecesi
- sağlığın
- tıbbi geçmişiniz
- yaşınız
- farklı prosedürleri veya ilaçları tolere etme yeteneğiniz
- durumunuzun iyileştirilmesi için beklentiler
İshali Nasıl Önleyebilirsiniz?
İshal çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilse de, bunu önlemek için yapabileceğiniz eylemler vardır:
- Pişirme ve yiyecek hazırlama alanlarını daha sık yıkayarak gıda zehirlenmesinden ishal gelişmesini önleyebilirsiniz.
- Yiyecekleri hazırladıktan hemen sonra servis yapın.
- Arta kalanları hemen soğutun.
- Dondurulmuş yiyecekleri daima buzdolabında çözün.
Seyahatlerde ishalin önlenmesi
Gelişmekte olan bir ülkeye seyahat ederken aşağıdaki adımları uygulayarak seyahatlerde ishalin önlenmesine yardımcı olabilirsiniz:
- Ayrılmadan önce bir antibiyotik tedavisine başlayıp başlayamayacağınızı doktorunuza sormak isteyebilirsiniz. Bu, seyahatlerde ishal geliştirme riskinizi büyük ölçüde azaltacaktır.
- Tatildeyken musluk suyu, buz küpleri ve musluk suyuyla yıkanmış taze ürünlerden kaçının.
- Sadece tatildeyken şişelenmiş su için.
- Pişmiş yiyecekleri sadece tatildeyken yiyin.
Viral veya bakteriyel enfeksiyonların yayılmasını önleme
Viral veya bakteriyel bir enfeksiyona bağlı ishaliniz varsa, ellerinizi daha sık yıkayarak enfeksiyonun başkalarına yayılmasını önleyebilirsiniz. Ellerinizi yıkarken, sabun kullanın ve 20 saniye yıkayın. Ellerinizi yıkarken el dezenfektanı kullanın.
Healthline, Causes of Diarrhea and Tips for Prevention, 2019
