Perşembe, Mart 28, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Kalp Çarpıntısı Nedir? Bilmeniz Gerekenler

Kalp çarpıntısı nedir?

Kalp çarpıntısı, kalbinizin bir atımı atladığı veya ekstra bir atım eklediği hissidir. Kalbiniz yarışıyor, çarpıyor veya çırpınıyor gibi hissediyor olabilir. Kalp atışınızın aşırı farkında olabilirsiniz. Bu hissi ayrıca boyun, boğaz veya göğüste hissedilebilir. Ayrıca, kalp ritminizin çarpıntı sırasında değişmesi de mümkündür.

Çoğu kalp çarpıntısı zararsızdır ve tedavi görmeden kendi başlarına çözülür. Ancak nadir durumlarda kalp çarpıntısı ciddi bir durumu gösterebilir.

Kalp çarpıntısının nedenleri

Kalp çarpıntısının olası nedenleri arasında şunlar vardır:

  • yorucu egzersiz
  • kafein
  • sigara ve puro gibi tütün ürünlerinden nikotin
  • stres
  • kaygı
  • korku
  • panik
  • kurutma
  • hamilelik dahil hormonal değişiklikler
  • elektrolit anormallikleri
  • düşük kan şekeri
  • anemi
  • aşırı aktif tiroid veya hipertiroidizm
  • kandaki düşük oksijen veya karbondioksit seviyeleri
  • kan kaybı
  • şok
  • ateş
  • soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları, bitkisel takviyeleri ve besin takviyeleri dahil olmak üzere reçetesiz satılan ilaçlar
  • beta blokerler, astım inhalatörleri ve dekonjestanlar dahil reçeteli ilaçlar
  • amfetaminler ve kokain gibi yasadışı ilaçlar
  • kalp hastalığı
  • aritmi veya düzensiz kalp ritmi
  • anormal kalp kapakçıkları
  • sigara içmek

Çoğu kalp çarpıntısı zararsızdır, ancak aşağıdaki durumlarda hastalığınız olduğunu gösterebilirler:

  • bir aritmi
  • teşhis edilmiş bir kalp hastalığı
  • kalp hastalığı risk faktörleri
  • kusurlu bir kalp kapağı

Acil tıbbi yardım ne zaman alınmalı

Kalp çarpıntısı ve teşhis edilmiş bir kalp probleminiz varsa hemen tıbbi yardım alın. Aşağıdakiler gibi diğer semptomlarla ortaya çıkan çarpıntılarınız varsa, tıbbi yardım almalısınız:

  • baş dönmesi
  • zayıflık
  • baş dönmesi
  • bayılma
  • bilinç kaybı
  • karışıklık
  • nefes almada zorluk
  • aşırı terleme
  • göğsünüzde ağrı, baskı veya sıkılaştırma
  • kollarınızda, boynunuzda, göğsünüzde, çenenizde veya sırtınızın üst kısmında ağrı
  • dakikada 100 atımdan daha fazla bir dinlenme nabız hızı

Bunlar daha ciddi bir durumun belirtileri olabilir.

Kalp çarpıntısının nedenini teşhis etmek

Kalp çarpıntısının nedeni, özellikle doktorun muayenehanesinde iken çarpıntı olmazsa, teşhis edilmesi çok zor olabilir.

Doktorunuz bir nedeni belirlemek için kapsamlı bir fizik muayene yapacak. Hakkındaki soruları yanıtlamaya hazır olun

  • fiziksel aktiviteler
  • stres seviyeleri
  • reçeteli ilaç kullanımı
  • OTC ilaç ve ek kullanımı
  • sağlık şartları

Gerekirse, doktorunuz sizi kardiyolog adı verilen kalp uzmanına yönlendirebilir. Bazı hastalıkların veya kalp problemlerinin ekarte edilmesine yardımcı olan testler şunları içerir:

  • kan testleri
  • idrar testleri
  • stres testi
  • Holter monitörü adı verilen bir makine kullanarak 24 saat boyunca kalbin ritminin kaydedilmesi
  • kalbin bir ultrasonu veya bir ekokardiyogram
  • elektrokardiyogram
  • göğüs röntgeni
  • kalbinizin elektriksel işlevini kontrol etmek için bir elektrofizyoloji çalışması
  • kanın kalbinizden nasıl aktığını kontrol eden bir koroner anjiyografi

Kalp çarpıntısı tedavisi

Tedavi, çarpıntı nedeninize bağlıdır. Doktorunuzun altta yatan tıbbi durumları ele alması gerekecektir.

Doktor çoğu zaman nedenini bulamıyor ve tedavi sağlayamıyor.

Çarpıntılarınız sigara içmek ya da çok fazla kafein içmek gibi yaşam tarzı seçimlerinden kaynaklanıyorsa, bu maddelerin kesilmesi ya da ortadan kaldırılması yapmanız gereken tek şey olabilir. İlaç tedavisinin neden olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuza alternatif ilaçlar veya tedavileri sorun.

Kalp çarpıntısını önleme

Doktorunuz size tedavinin gerekli olmadığını söylerse, çarpıntı alma şansınızı azaltmak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:

  • Tetikleyicilerinizi belirlemeye çalışın, böylece bunlardan kaçınabilirsiniz. Bunu, faaliyetlerinizin bir günlüğünü ve ayrıca, çarpıntı aldığınızda dikkat çeken yiyecek ve içeceklerin bir kaydını tutarak yapabilirsiniz.
  • Endişeli veya stresli iseniz, rahatlama egzersizlerini, derin nefes almayı , yoga ya da tai chi’yi deneyin.
  • Kafein alımınızı sınırlandırın veya durdurun.
  • Sigara içmeyin veya tütün kullanmayın.
  • İlaç çarpıntıya neden oluyorsa, doktorunuza başka alternatifler olup olmadığını sorun.
  • Düzenli egzersiz yapın.
  • Sağlıklı bir diyete devam edin.

Tansiyonunuzu ve kolesterol seviyenizi kontrol altında tutmaya çalışın.

Kaynaklar:

Aritmi: Kalp çarpıntısı. (2016, Haziran)

Mayo Kliniği Kadrosu. (2014, 2 Nisan). Kalp çarpıntısı

Çarpıntı nedir? (2016, 9 Aralık)

Popüler Gönderiler