Perşembe, Mart 28, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Karayılan Otu Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

Karayılan Otunun Geçmişi

Düğün çiçeği ailesinin bir üyesi olan karayılan otu (black cohosh) Kuzey Amerika’ya özgü bir bitkidir. Kızılderili ve Çinli aktarlar, çeşitli rahatsızlıklar için ve böcek kovucu olarak geleneksel olarak karayılan otunu kullanırlar.

Günümüzde insanlar sıcak basmaları ve diğer menopoz semptomları için diyet takviyesi olarak karayılan otunu kullanıyorlar. Ayrıca, menstrüel kramplar ve adet öncesi sendromu da dahil olmak üzere diğer bazı durumlar için bir diyet takviyesi olarak da kullanılıyor. 

Karayılan otu bitkisinin, bitkisel preparatlarda kullanılan kısmı kökü veya rizomudur (yeraltı sapı). Karayılan otu kurutulmuş kök olarak, tabletlerde, kapsüllerde ve bir özüt olarak satılmaktadır.

Neler Biliyoruz?

Karayılan otu ile ilgili yapılan çalışmalar genellikle menopoz semptomları üzerinedir. Ancak çalışmaların çoğu yüksek kaliteli değildi. Bu nedenle, karayılan otunun etkilerinin bilgisi sınırlıdır.

Neler Öğrenildi?

Menopoz semptomları için karayılan otunun test edildiği çalışmalar genel itibariyle tutarsız sonuçlar vermiştir. Genel bulgular, bu amaç için karayılan otu kullanımını desteklemekte yetersizdir.

Karayılan otunun diğer kullanımlar içinse etkili olup olmadığını gösteren yeterince güvenilir veri yoktur.

Güvenlik Hakkında Ne Biliyoruz?

Klinik çalışmalarda, insanların ciddi yan etkiler yaşamadan 12 ay boyunca karayılan otu kullandıkları ortaya çıkmıştır. Bildirilen yan etkiler sadece mide sorunları veya kızarıklık gibi küçük problemlerdir.

Bazı ticari karayılan otu ürünlerinin yanlış ot içerdiği ya da etikette listelenmeyen karayılan otu ve diğer bitki karışımlarını içerdiği ortaya çıkmıştır.

Ticari karayılan otu ürünleri alan kişilerde, bazıları çok ciddi olmak üzere karaciğer hasarı vakaları bildirilmiştir. Bu problemler nadirdir ve karayılan otunun bu vakalardan sorumlu olup olmadığı kesin değildir.

Bunun yanında karayılan otu ve ilaçlar arasındaki etkileşimin riski az görünmektedir. 

Karayılan otunun, meme kanseri gibi hormona duyarlı koşulları olan kadınlar için veya hamile kadınlar ve emziren anneler için güvenli olup olmadığı açık değildir.

Karayılan otunun, farklı etkileri olan ve güvenli olmayabilen mavi otla (Caulophyllum thalictroides) karıştırılmaması gerekir. Karayılan otu bazen mavi yulafla birlikte kullanılmıştır. 

Aklınızda Bulunsun…

Sağlık hizmeti aldığınız tüm birimlere kullandığınız herhangi bir tamamlayıcı veya takviye sağlık ürünü hakkında bilgi vermenizde fayda var. Bu, koordineli ve güvenli bir sağlık kontrolü sağlanmasına yardımcı olacaktır.


Popüler Gönderiler