Karın Masajının Yararları Nedir?

Karın (abdominal) bölgesi vücudun birçok hayati organına ve sindirim sistemine ev sahipliği yapan kritik bir boşluktur.

Sindirim sistemi zayıflıklara duyarlıdır. Hastalıkla veya yeteri kadar egzersiz yapmamakla ve sedanter yaşam tarzı nedeni ile bozulabilir. Karın masajı, bu bölgedeki kasların tonusunu ve güçlenmesini sağlayan bir uygulamadır ve sindirim sistemimize de yardımcı olacaktır.

Karın masajı özellikle detoks yaparken çok etkilidir. Kolon temizleme programı uyguladığınızda
karın masajı özellikle önerilmektedir.

Osteowell : Kemiklere Güç Ver

Abdominal Masajın Yararları

  • Abdomen kan akımını arttırarak organlardaki oksijenlenmeyi arttırır.
  • Kolon etrafındaki kasları rahatlatarak gerginliği azaltır.
  • Bağırsak duvarlarından dışkı çıkarılmasına yardımcı olur.
  • Vücudun doğal detoksifikasyon sürecini hızlandırır.
  • Kendinize ya da ailenize ya da arkadaşlarınıza uygulayabileceğiniz ve reçeteye ihtiyacınız olmayan bir uygulamadır.
  • Abdominal masaj dokunsal tedavi olarak yumuşama, ısınma ve rahatlama sağlar.
  • Kadınlarda uterus ve pelvik kemiklerini hizalar.
  • Duygusal gerginliği azaltır.

Global Healing Center, Benefits of Abdominal Massage, 2013

Bu bilgiler tedavi önerisi değildir ve bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz.
×Osteowell : Kemiklere Güç Ver