Kekik Nedir?
Kekik, zeytin yeşili yaprakları ve mor çiçekleri olan bir bitkidir. 1-3 feet boyunda büyür ve nane, kekik, mercanköşk, fesleğen, adaçayı ve lavanta ile yakından ilişkilidir.
Kekik, sıcak batı ve güneybatı Avrupa ve Akdeniz bölgesine özgüdür. Türkiye en büyük kekik ihracatçılarından biridir. Şimdi çoğu kıtada ve çeşitli koşullarda yetişir. Yüksek kaliteli kekik esansiyel yağları ürettiği bilinen ülkeler arasında Yunanistan, İsrail ve Türkiye bulunmaktadır.
ABD ve Avrupa dışında, “kekik” olarak anılan bitkiler diğer Origanum türleri veya Lamiaceae ailesinin diğer üyeleri olabilir.
Kekik öksürük, astım, alerji, krup ve bronşit gibi ağız solunum yolu rahatsızlıkları tarafından alınır. Ayrıca mide ekşimesi, şişkinlik ve parazitler gibi mide rahatsızlıkları için ağızdan alınır. Kekik ayrıca ağrılı adet krampları, romatoid artrit, idrar yolu enfeksiyonları (İYE) dahil idrar yolu bozuklukları, baş ağrısı, diyabet, diş çekildikten sonra kanama, kalp rahatsızlıkları ve yüksek kolesterol için ağızdan alınır.
Kekik yağı cilde akne, sporcunun ayağı, kepek, pamukçuk yaraları, siğiller, yaralar, saçkıran, rosacea ve sedef hastalığı dahil cilt koşulları için uygulanır; yanı sıra böcek ve örümcek ısırıkları, dişeti hastalığı, diş ağrısı, kas ve eklem ağrısı ve varisli damarlar için. Kekik yağı da bir böcek kovucu olarak cilde uygulanır.
Yiyecek ve içeceklerde, kekik bir baharat ve yiyecek koruyucu olarak kullanılır.
Kekik Ne Kadar Etkilidir?
Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı, şu ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanan etkinliği değerlendirmektedir: Etkili, muhtemel etkili, mümkün olduğunca etkili, mümkün olduğunca etkisiz, muhtemelen etkisiz, etkisiz ve etkililiği değerlendirmek için yeterli kanıt yok.
Etkililiğini değerlendirmek için yetersiz kanıt …
- Bağırsaklardaki parazitler . Bazı erken araştırmalar, 200 mg spesifik kekik yaprağı yağı ürününün (ADP, Biotics Research Corporation, Rosenberg, Teksas) günde üç kez ağızdan 6 hafta boyunca yemekle alınmasının bazı parazit tiplerini öldürebildiğini göstermektedir; ancak, bu parazitler genellikle tıbbi tedavi gerektirmez.
- Yara iyileşmesi . Erken araştırmalar, küçük bir cilt ameliyatından sonra 14 güne kadar cilde günde iki kez kekik ekstresi uygulanmasının enfeksiyon riskini azaltabileceğini ve yara izlerini iyileştirebileceğini düşündürmektedir.
- Sivilce .
- Alerjiler .
- Artrit .
- Astım .
- Sporcunun ayağı .
- Kanama bozuklukları .
- Bronşit .
- Öksürük .
- Kepek .
- Grip .
- Baş ağrısı .
- Kalp rahatsızlıkları .
- Yüksek kolesterol .
- Hazımsızlık ve şişkinlik .
- Kas ve eklem ağrısı .
- Ağrılı adet dönemleri .
- İdrar yolu enfeksiyonları (İYE) .
- Varisli damarlar .
- Siğiller .
- Diğer koşullar .
Bu kullanımlar için kekik oranını değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.
Kekik Nasıl Etki Eder?
Kekik öksürük ve spazmları azaltmaya yardımcı olabilecek kimyasallar içerir. Kekik ayrıca safra akışını artırarak ve bazı bakteri, virüs, mantar, bağırsak solucanı ve diğer parazitlere karşı savaşarak sindirime yardımcı olabilir.
Kekik Kullanmak Güvenli Midir?
Kekik yaprağı ve kekik yağı, yiyeceklerde yaygın olarak bulunan miktarlarda alındığında MUHTEMELEN GÜVENLİDİR . Kekik yaprağı ağız yoluyla alındığında veya ilaç olarak cilde uygun şekilde uygulandığında MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENLİDİR . Hafif yan etkiler mide rahatsızlığını içerir. Kekik ayrıca Lamiaceae ailesindeki bitkilere alerjisi olan kişilerde alerjik reaksiyona neden olabilir. Kekik yağı cilde% 1’den daha yüksek konsantrasyonlarda uygulanmamalıdır, çünkü bu tahrişe neden olabilir.
Özel önlemler ve uyarılar:
Hamilelik ve emzirme : Kekik, hamilelik sırasında tıbbi miktarlarda ağızdan alındığında MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENSİZDİR . Kekiklerin gıda miktarlarından daha büyük miktarlarda alınmasının düşüklere neden olabileceği endişesi vardır. Emziriyorsanız kekik almanın güvenliği hakkında yeterli güvenilir bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalın ve kullanmaktan kaçının.
Kanama bozuklukları : Kekik kanama bozukluğu olan kişilerde kanama riskini artırabilir.
Alerjiler : Kekik fesleğen, çördük, lavanta, mercanköşk, nane ve adaçayı dahil Lamiaceae familyalarına alerjisi olan kişilerde reaksiyonlara neden olabilir.
Diyabet : Kekik kan şekeri düzeylerini düşürebilir. Diyabetli kişiler kekikleri dikkatli kullanmalıdır.
Ameliyat: Kekik kanama riskini artırabilir. Kekik kullanan kişiler ameliyattan 2 hafta önce durmalıdır.
Kekik Farklı İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?
Orta Düzey
Bu kombinasyon konusunda dikkatli olun.
Diyabet için ilaçlar (Antidiabetes ilaçlar) Kekik kan şekerini düşürebilir. Diyabet ilaçları kan şekerini düşürmek için kullanılır. Teorik olarak, kekik ile birlikte diyabet için bazı ilaçlar almak kan şekerinizin çok düşmesine neden olabilir. Kan şekerinizi yakından izleyin. Diyabet ilacınızın dozunun değiştirilmesi gerekebilir.
Diyabet için kullanılan bazı ilaçlar arasında glimepirid, gliburit, insülin, metformin, pioglitazon, rosiglitazon ve diğerleri bulunur.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar)Kekik kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Teorik olarak, kekik almanın yanı sıra pıhtılaşmayı yavaşlatan ilaçlar da morarma ve kanama şansını artırabilir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel, dabigatran, dalteparin , enoksaparin, heparin, varfarin ve diğerleri bulunur.
Kekik Otlar ve Takviye Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?
Bakır Kekik bakır emilimini engelleyebilir. Bakır ile birlikte kekik kullanılması bakır emilimini azaltabilir.
Kan şekerini düşürebilen otlar ve takviyeler Kekik kan şekerini düşürebilir. Teorik olarak, kekik ve ayrıca kan şekerini düşüren takviyelerle birlikte kekik almak kan şekeri düzeylerini çok fazla düşürebilir. Kan şekerini düşürebilecek bazı otlar ve takviyeler alfa-lipoik asit, acı kavun, krom, şeytanın pençesi, çemen otu, sarımsak, guar sakızı, at kestanesi, Panax ginseng, psyllium, Siberian ginseng ve diğerlerini içerir.
Kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilecek otlar ve takviyeler Kekiklerin kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilecek otlar ile birlikte kullanılması bazı insanlarda kanama riskini artırabilir. Bu otlar arasında angelica, karanfil, danshen, sarımsak, zencefil, ginkgo, Panax ginseng, at kestanesi, kırmızı yonca, zerdeçal ve diğerleri bulunur.
Demir Kekik demir emilimini engelleyebilir. Kekikle birlikte demir kullanılması demirin emilimini azaltabilir.
Çinko Kekik çinko emilimini engelleyebilir. Kekikle birlikte çinko kullanılması çinkonun emilimini azaltabilir.
Kekik Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?
Yiyeceklerle bilinen bir etkileşimi yoktur.
Kekik Hangi Dozda Kullanılır?
Uygun kekik dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı durumlar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda kekik için uygun bir doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur (çocuklarda / yetişkinlerde). Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Kullanmadan önce ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden ve eczacınıza, doktorunuza veya diğer sağlık uzmanınıza danışın.
Diğer İsimler
Carvacrol, Dostenkraut, Avrupa Kekik, Huile d’Origan, Marjolaine Bâtarde, Marjolaine Sauvage, Marjolaine Vivace, Akdeniz Kekik, Dağ Nane, Kekik Yağı, Kekik Yağı, Organy, Origan, Origan Européen, Origani Vulgaris Herba, Origano, Origanum, Origanum vulgare, Fitoprogestin, İspanyol Kekik, Sauvage, Thym des Bergers, Vahşi Mercanköşk, Kış Mercanköşk, Wintersweet.
Medlineplus, Oregano, 2019
