Kemik sağlığı ve spor faaliyetleri arasındaki ilişki uzun zamandır araştırma konusu olmuştur, ancak dansçılar ve diğer sporcular arasında kemik mineral yoğunluğu (aBMD) karşılaştırması yaparak bu alanda yeni bilgiler sunulmuştur. Yapılan bir araştırma, pre-profesyonel kadın dansçıların aBMD değerlerinin, diğer kadın sporcularla karşılaştırıldığında daha düşük olduğunu ortaya koymuştur. Bu durum, dansçıların sporla ilişkili enerji yetersizliği (REDs) riski altında olduklarını gösteriyor.
Araştırma Metodolojisi ve Katılımcı Bilgileri
Araştırma, 17.6 yaş ortalamasına sahip 132 kadın dansçı ve 22.8 yaş ortalamasına sahip 137 diğer spor dalından kadın sporcu olmak üzere toplam 269 kadın üzerinde gerçekleştirilmiştir. Katılımcıların aBMD değerleri çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi (DEXA) ile ölçülmüş ve çeşitli değişkenlerle ilişkisi çok değişkenli lineer regresyon analizi kullanılarak incelenmiştir.
Bulgu ve Sonuçlar
Bulgular, dansçıların total vücut aBMD ve aBMD-Z skorlarının diğer sporculara göre anlamlı derecede düşük olduğunu göstermiştir. Dansçılar ve sporcular arasında, yaş ve vücut kitle indeksi (BMI) arttıkça aBMD-Z’nin arttığı gözlemlenmiştir. Ayrıca, dansçılarda BMI ile aBMD-Z arasındaki pozitif ilişki diğer spor dallarındaki kadın atletlere kıyasla daha güçlü bulunmuştur.
Pratik Çıkarımlar
- Dansçıların düşük kemik yoğunluğuna karşı dikkatli olunması gerekmektedir.
- Yaş ve vücut kitle indeksinin kemik sağlığı üzerinde olumlu etkileri olabilir.
- Özellikle dansçılar için düzenli kemik sağlığı taramaları önerilmektedir.
Sonuç olarak, dans gibi spesifik spor dallarında yer alan bireylerin kemik sağlığına ekstra dikkat gösterilmesi ve yaş ile BMI’nin kemik yoğunluğu üzerindeki etkilerinin daha iyi anlaşılması için gelecekteki çalışmaların önem taşıdığı vurgulanmaktadır. Bu tür bilgiler, sporcuların sağlıklı kalmaları için gerekli önlemlerin alınmasında kritik bir rol oynayabilir.
Orijinal Makale: 10.1139/apnm-2023-0450
