Yaşlanma belirtilerine karşı savaşmak ve cilt görünümünü iyileştirmek için kolajen takviyeleri popüler hale gelmiştir. Ancak bu takviyelerin etkinliğini destekleyen daha fazla klinik kanıt gerekmektedir. Bu bağlamda yapılan bir çalışma, hidrolize kolajen ve C vitamini içeren bir takviyenin (Absolute Collagen, AC) cilt, saç derisi ve saç üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir. Çalışma, 12 hafta boyunca günlük veya iki günde bir alınan bu takviyenin biyofiziksel parametreler ve görünür yaşlanma belirtileri üzerindeki etkilerini incelemiştir.
Bu randomize, çift kör, plasebo kontrollü çalışmada, dermal kolajen konfokal mikroskopi ve yüksek çözünürlüklü ultrason ile ölçülmüştür. Nemlendirme, elastikiyet, kırışıklıklar ve klinik trikoskopya uzman görsel değerlendirmeleriyle paralel olarak ölçülmüştür. Etkinlik ölçümleri başlangıçta, 6. haftada ve 12. haftada kaydedilmiştir.
Çalışma Yöntemleri ve Bulgular
12 haftalık AC takviyesi kullanımı sonrası, konfokal mikroskopi ile plaseboya göre %44.6’lık önemli bir parçalanma azalması gözlenmiştir (p < 0.01). Ayrıca, ultrason LEP (düşük ekogenik piksel) oranında üst ve alt dermis karşılaştırması yapılarak (-9.24’e karşı -7.83, sırasıyla, p=0.05) kolajen iyileşmelerinin daha çok üst dermis bölümünde gerçekleştiği sugerilmiştir.
Plaseboya kıyasla 12 hafta sonunda cilt nemlendirmesi %13.8 artmış (p < 0.01), R2 elastikiyet indeksi %22.7 artmış (p<0.01) ve Rz profilometri indeksi %19.6 azalmıştır (p < 0.01). Trikoskopya, plaseboya kıyasla saç derisi pullanmasında ortalama %11.0 iyileşme ve toplam saç sayısında %27.6 artış göstermiştir (p=n.s.). Bu, saç sağlıklı görünüm klinik derecelendirme skorunda %31.9 artışla ilişkilendirilmiştir (p < 0.01).
Sonuçlar ve Öneriler
Sonuç olarak, AC takviyesinin cilt, saç derisi ve saç üzerinde klinik faydalar sağladığı gözlemlenmiştir. Takviyenin günlük veya iki günde bir kullanımı, 12 hafta boyunca etkili olmuştur. Çalışmanın bulguları, kolajen takviyesinin yaşlanma belirtilerini azaltma ve cilt sağlığını iyileştirme potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir.
Kullanılabilir Çıkarımlar
• Hidrolize kolajen takviyesi, 12 haftalık kullanım sonunda cilt elastikiyetini ve nemlendirmesini artırabilir.
• Saç derisinde pullanmayı azaltarak saç sağlığını iyileştirebilir.
• Cilt kırışıklıklarının görünümünü azaltmada etkili olabilir.
Bu bulgular, hidrolize kolajen ve C vitamini içeren takviyelerin günlük veya iki günde bir kullanımının cilt ve saç sağlığına olumlu etkiler yapabileceğini göstermektedir.
Orijinal Makale: Dermatol Res Pract. 2024 Jul 10;2024:8752787. doi: 10.1155/2024/8752787. eCollection 2024.
