Beslenme

Susamın 15 Faydası 

Susam tohumları, Susamum indicum bitkisinin kabuğunda yetişen minik, yağ bakımından zengin tohumlardır. Kabuksuz tohumların yenilebilir bir dış yüzeyi vardır. Gövde, tohumlara altın-kahverengi bir renk verir. Kabuklu tohumlar kirli beyaz renktedir…