Korku vücudunuzu nasıl etkiler?

Vücuttaki korku.

Alarm, bir tehdidi algıladıktan birkaç saniye sonra vücudunuzu etkiler. İşte nasıl etkilediğinin cevapları:

1.Amigdala

Bir suçu kasten yapmadan önce, bu badem şeklindeki beyin bölgesi, sempatetik sinir sisteminin savaş ya da kaç tepkisini harekete geçirir ve güçlendirir.

2. Hipokampus ve Ön Korteks

Beynimizin rasyonel merkezleri, algılanan görsel veya işitsel girdilerin gerçek bir tehlike olup olmadığını analiz ederek devreye giriyor.

3. Kardiyovasküler Sistem

Stres hormonları, akciğerlerinizdeki küçük hava yollarını genişletirken, kalp atışınızı ve solunum hızınızı artırır. Bu, kaslarınıza ulaşmak için daha fazla oksijen sağlar.

4. Endokrin Bezleri

Amigdaladan gelen sinyaller, endokrin sistem boyunca bir aktivite akışını başlatan hipotalamusa çarpar. Sonuç: adrenalin ve kortizon dalgalanması.

5. Gastrointestinal Sistem

Gerçek korku, iç çamaşırlarınızı ıslatabilir. Korku anında altına kaçırma veya öğürme refleksi, GI kanalındaki kan damarlarının daralmasının yan etkileri olabilir; bu da size güç vermek için diğer eylemleri oyalama yöntemidir.

6. Kas-İskelet Sistemi

Endokrin sinyalleri glikozu ve diğer enerji depolayan molekülleri rezervin dışına ve kana doğru iter, bu da bir tehditten kaçmanız veya savuşturmanız gerektiğinde kaslara enerji vermek için akar.

Bu makale ilk olarak 2018 Kış Popüler Bilim Tehlikesi sayısında yayınlanmıştır.

 

Popular Science, How fear affects your body, 2019.