Kulak ağrısı birçok farklı şekil ve boyutta gelir. Bazen saatlerce zonklar. Bazen sadece dokunduğunuzda acır. Diğer durumlarda, sadece yutma gibi kulaklarınızı içermeyen bir şey yaptığınızda ortaya çıkabilir.
Kulak Enfeksiyonları
Yutkunma sırasında kulak ağrısının yaygın bir nedeni kulak enfeksiyonudur . Çoğu kulak enfeksiyonuna, orta kulaktaki bakteriyel veya viral bir enfeksiyon neden olur. Genellikle kulağınızda şişme, sıvı birikmesi ve tahrişe neden olurlar, bu da ağrıya neden olabilir.
Kulak enfeksiyonları çocuklarda yaygındır, ancak yetişkinler de bunlar yaşanabilir. Bir yetişkin olarak kulak enfeksiyonu geçirdiğinizde, belirtiler çocukluğunuzda olduğundan biraz farklı olabilir.
Orta kulak enfeksiyonu
Akut otitis media olarak da adlandırılan orta kulak enfeksiyonları en yaygın olanlarıdır. Kulak zarınızın arkasındaki boşluğu etkiler. Bu hava dolu alan, duymanızı sağlayan küçük, titreşimli kemikler içerir. Boğazınıza, Östaki borusu adı verilen bir çift dar tüp ile bağlanır .
Çoğu kulak enfeksiyonu, soğuk algınlığı , grip , sinüs enfeksiyonu veya alerji gibi başka bir durumla başlar . Östaki tüpleri normalde orta kulaktaki sıvıyı boşaltır. Sıkışık olduğunuzda Östaki tüpleriniz tıkanabilir. Tıkanıklığın etrafında biriken sıvı enfekte olabilir.
Östaki tüpleri ayrıca orta kulakta basıncı korumaktan da sorumludur. Yutkunduğunuzda, esnediğinizde veya hapşırdığınızda. tüpler, enfekte bir kulakta ağrılı olabilen basıncı serbest bırakmak için açılır.
Küçük çocuklarda kulak enfeksiyonu belirtileri şunları içerebilir:
- uzanırken kötüleşen kulak ağrısı
- kulakta çekilme veya çekme (diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa)
- normalden daha fazla ağlamak
- normalden daha sinirli olmak
- 39 ° üzerindeki ateş
- iştah kaybı
- kulaktan sıvı boşalması
- denge kaybı
- uyku problemi
- baş ağrısı
Orta kulak enfeksiyonu olan yetişkinler yaşayabilir:
- düşük ateş
- kulak ağrısı
- kulaktan sıvı boşalması
- işitme zorluğu
Birçok orta kulak enfeksiyonu bir hafta içinde kendi kendine düzelir. Bazı çocuklar oral antibiyotiklerden yararlanabilir, ancak özellikle yetişkinlerde genellikle gereksizdir.
Yüzücü kulağı
Yüzücü kulağı bir tür otitis eksterna veya dış kulak enfeksiyonudur. Dış kulağınızı etkileyen farklı bir kulak enfeksiyonu türüdür. Yüzerken veya duş alırken, su kulak kanalınızı doldurabilir. Bu, bakterilerin ve mantarların büyümesi için ideal olan sıcak, nemli bir ortam yaratır.
Dış kulak enfeksiyonuna her zaman su neden olmaz. Mikroplar kulak kanalına parmağınız gibi yabancı bir cisimle de girebilir. Kulak çubukları ve tırnaklarınız iç kulağın enfeksiyondan koruyan hassas astarına zarar verebilir. Egzama gibi cilt koşulları da bir kişiyi bu tür enfeksiyonlara daha yatkın hale getirebilir.
Dış kulak enfeksiyonundan kaynaklanan ağrı, kulak çekildiğinde veya gerildiğinde genellikle daha da kötüleşir. Çiğneme ve yutma sırasında ağrı daha yoğun hale gelebilir. Ağrı, yüzünüzün etkilenen tarafı boyunca yayılabilir.
Dış kulak enfeksiyonunun diğer belirtileri şunlardır:
- kulakta kızarıklık ve şişme
- kulak içinde kaşıntı
- kötü kokulu akıntı
- kulakta dolgunluk hissi
- işitme sorunu
Bu enfeksiyon genellikle 7 ila 10 gün ilaçlı kulak damlasından sonra temizlenir . Tezgah üstü ağrı kesiciler iyileşirken ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Burun ve Boğaz Enfeksiyonları
Kulak enfeksiyonları kulak ağrısının yaygın bir nedeni olmasına rağmen, bazen burun veya boğaz enfeksiyonu olarak başlarlar.
Çocuklar, bağışıklık sistemlerinin aktivitesi nedeniyle burun ve boğaz enfeksiyonlarından komplikasyonlar geliştirebilir.
Çocukların Östaki tüplerinin yakınındaki burun pasajlarının arkasında adenoid adı verilen küçük bağışıklık dokusu pedleri vardır. Adenoidler çocukların bağışıklık sisteminde önemli bir rol oynar. Adenoidler çocukluk döneminde en büyüktür ve tipik olarak erken yetişkinlik döneminde küçülür.
Adenoidler ağız ve burundan giren mikroplara tepki vererek çalışır. Bazen, adenoidler bir enfeksiyona tepki olarak o kadar büyük hale gelebilir, östaki tüplerini bloke ederek orta kulak enfeksiyonlarına yol açarlar.
Bademcik iltihabı
Tonsillit tipik bir boğaz enfeksiyonunun neden bademcikler, iltihabı ve enfeksiyondur. Bademciklerin senin boğazın arkasındaki bağışıklık dokusunun iki yuvarlak yastıkları vardır.
Bademcik iltihabının ana semptomu boğaz ağrısıdır, ancak ayrıca aşağıdakilere de neden olabilir:
- yutma güçlüğü
- boynundaki hassas lenf düğümleri
- şişmiş, kırmızı veya iltihaplı bademcikler
- boğazınızın arkasındaki beyaz lekeler
- ateş
- baş ağrısı
- karın ağrısı
- döküntü
- ağız kokusu
- cızırtılı, boğuk ses
Bademcik iltihabının en yaygın nedeni bakteriyel bir enfeksiyondur. Aynı bakteri sebep olduğu strep boğaz (grup A Streptococcus) bademcik iltihabı neden olur. Tonsillit tipik olarak antibiyotiklere iyi yanıt verir.
Peritonsiller apse
Bir peritonsiller apse bademcikleriniz biri etrafında irin topluluğudur. Genellikle tedavi edilmemiş bademcik iltihabının bir komplikasyonudur. Ağrı genellikle oldukça şiddetlidir ve normal bir boğaz ağrısından belirgin şekilde daha kötüdür. Genellikle sadece bir tonsil etkilenir, bu da bir tarafta ağrının diğer taraftan daha kötü olduğu anlamına gelir.
Peritonsiller apse sıklıkla etkilenen tarafın kulağında ağrıya neden olur. Yutkunulduğunda ağrı dayanılmaz olabilir. Ağzınızı açarken de ağrınız olabilir.
Küçük cerrahi genellikle gereklidir. Doktorlar apseyi bir kesi yaparak veya irin boşaltmak için küçük bir iğne kullanarak tedavi eder. Doktorunuz ayrıca altta yatan tonsilliti tedavi etmek ve apse geri gelmesini önlemek için bir antibiyotik kürü de reçete edebilir.
Diğer Nedenler
Kartal sendromu
Kartal sendromu , boğazın ve yüzün arkasında tekrarlayan ağrıya neden olan nadir bir hastalıktır. Boğaz ağrısı genellikle donuk ve kalıcıdır ve sıklıkla kulağa yayılır. Başınızı hareket ettirdiğinizde ağrı daha da kötüleşir.
Diğer semptomlar şunları içerir:
- yutma zorluğu
- boğazına bir şey sıkışmış gibi hissetmek
- kulaklarında çınlama
- boyun ağrısı
- yüz ağrısı
Kartal sendromuna bağlar ve boyun veya kafatasının küçük kemikleri ile ilgili sorunlar neden olur. Sorunu gidermek için genellikle ameliyat gerekir.
Glossofaringeal nevralji
Glossofaringeal nevralji (GPN) son derece ağrılı olabilen başka bir nadir durumdur. Glossofaringeal sinir olarak bilinen baş ve boyun sinirini içerir. GPN, genellikle soğuk sıvılar, yutma, esneme, konuşma, öksürme veya çiğneme ile tetiklenen kısa, yoğun bıçaklama ağrıları ile karakterizedir. Ağrı genellikle bir kulak etrafında odaklanır, ancak dili, boğazın arkasını, yüzünü veya çeneyi de içerebilir.
GPN bölümleri genellikle yaklaşık iki dakika sürer ve bunu donuk bir ağrı dönemi takip eder. GPN tedavisi genellikle pregabalin ve gabapentin gibi nöropatik ağrıyı tedavi etmek için tasarlanmış reçeteli ilaçları içerir. Cerrahi yöntemler ilaçla yardım edilmeyen hastalara fayda sağlayabilir.
Temporomandibular eklem disfonksiyonu
Temporomandibular eklem (TMJ) disfonksiyonu , ağzınızı her açtığınızda veya kapattığınızda kullandığınız eklemi etkiler. Eklem, çene kemiğinizin kafatasınıza bağlandığı yerdir.
Eklemin her iki tarafındaki küçük bir kıkırdak diski, çenenizin kemiklerini kafatasınızdan ayırır ve yuturken, konuştuğunuzda veya çiğnediğinizde kolayca kaymalarına izin verir.
Bu eklemi çok sık kullandığınız için, hasar önemli ölçüde acıya neden olabilir. Birçok insan bu acıyı kulaklarında da hisseder.
TME sorunlarının diğer belirtileri şunlardır:
- ağzını açarken sorun
- çenenizde ağrı ve rahatsızlık
- çenenin kilitlenmesi
- ağzınızı açarken sesleri tıklatma, haşhaş veya öğütme
- kronik baş ağrısı ve boyun ağrısı
- Kulaklarda çınlama
Travma, diş taşlama ve aşırı sakız çiğneme de dahil olmak üzere TMJ’ye zarar vermenin birkaç yolu vardır. Tedavi tipik olarak yaşam tarzı değişiklikleri, dinlenme ve ibuprofen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçları içerir.
Kulak Ağrıları Nasıl Tedavi Edilir?
Kulak ağrıları zayıflatıcı olabilir, ancak her zaman antibiyotik kullanmayı gerektirmezler. Kulak enfeksiyonları için reçete yazım kılavuzları son beş yılda değişmiştir. Çocuğunuza antibiyotik bile verilmeyebilir. Tüm kulak enfeksiyonları bakteriyel değildir veya reçeteli ilaçlara ihtiyaç duymaz. Evde deneyebileceğiniz bazı tedavi türleri şunlardır:
1. Reçetesiz Satılan Ağrı Kesiciler
İbuprofen ve asetaminofen antibiyotikli veya antibiyotiksiz kullanım için güvenlidirler, ancak etiketteki dozlama talimatlarını izlediğinizden emin olun. Bu ilaçlar ayrıca ateşin düşürülmesine yardımcı olabilir .
Çocuklar için uygun doz hakkında doktorunuzla konuşun. Çocuk ve bebek versiyonları birçok OTC ağrı kesicisi için mevcuttur. 16 yaşın altındaki çocukların aspirin alması güvenli değildir.
2. Soğuk veya Sıcak Kompresler
İnsanlar ağrıyı hafifletmek için genellikle buz torbaları, sıcak su torbası veya nemli bez gibi sıcak kompresler kullanırlar . Aynı şey kulak ağrısı için de yapılabilir. Bu yöntem hem çocuklar hem de yetişkinler için güvenlidir.
Buz paketini veya ılık kompresi kulağınıza yerleştirin ve 10 dakika sonra ılık ve soğuk arasında geçiş yapın . Soğuk veya sıcak tercih ederseniz, sadece bir kompres kullanabilirsiniz.
3. Zeytinyağı
Zeytinyağı halk ilacı olarak geçmektedir. Kulak kanalınızdaki zeytinyağı damlalarının kulak ağrısını hafifletebileceğini kanıtlayan sağlam bir bilimsel kanıt yoktur. Ancak kulak içine birkaç damla damlatmanın etkili ve güvenli olduğu söylenmektedir.
Bu yöntemi ilk önce doktorunuzla, özellikle de çocuklar için tartışmak iyi bir fikirdir. Bir termometre kullanarak zeytinyağının vücut sıcaklığından daha sıcak olmadığından emin olun. Bu, kulak zarını yakmamanıza yardımcı olacaktır.
4. Doğal Damlalar
Naturopatik kulak damlaları bitkisel özlerden yapılır. Online olarak ve bazı eczanelerde bulunabilirler.Erken bir çalışma bir zeytinyağı bazında bitkisel özler içeren damlaların, geleneksel OTC kulak damlaları kadar etkili, hatta daha da etkili olabileceğini bulmuşlardır.
5. Kayropraktik Tedavi
Kayropraktöre giderseniz , randevunuzun bel ağrınız kadar kulak ağrınızı rahatlattığını görebilirsiniz .
1996’da yapılan bir çalışma 5 yaş ve altı 46 çocuk katılımcının yüzde 93’ünün kayropraktik düzenlemeler sonrasında iyileşme gösterdiğini ortaya koymuştur. Çocukların yüzde 43’ü sadece bir veya iki seanstan sonra daha iyi hissetmiştir.
6. Kulağa Baskı Yapmadan Uyumak
Bazı uyku pozisyonları , kulak enfeksiyonlarında ağrıyı şiddetlendirir, bazıları ise rahatlatmaya yardımcı olabilir. Kulak yastığa doğru bakacak şekilde ancak yüksekte kalacak halde uyuyun. Bu, gerektiğinde kulağın daha iyi boşalmasına yardımcı olabilir.
Ekstra yastıklar kullanarak başınız yüksekken de uyuyabilirsiniz. Bu, kulakların daha hızlı boşalmasına da yardımcı olabilir.
7. Boyun Egzersizleri
Bazı kulak ağrılarına kulak kanalındaki basınç neden olur . Bu basıncı hafifletmek için bazı boyun egzersizleri kullanılabilir. Boyun rotasyonu egzersizleri özellikle faydalıdır.
Boyun rotasyon egzersizleri yapmak için şu adımları izleyin:
- Her iki ayak yere bakacak şekilde düz oturun.
- Başınızı omzunuza paralel hale gelene kadar boynunuzu ve başınızı yavaşça sağa çevirin.
- Kafanı sol omzuna paralel olana kadar başını başka bir şekilde döndür.
- Kulaklarınızı omuzlarınızla örtmeye çalışıyormuşsunuz gibi omuzlarınızı yukarı kaldırın.
- Hareketleri yavaşça yapın, hafifçe beş kez daha fazla gerdirin, sonra rahatlayın.
- Bunları genellikle uyanma saatlerinde tekrarlayın.
8. Zencefil
Zencefil, kulak ağrısından ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek doğal antienflamatuar özelliklere sahiptir. Dış kulak kanalının etrafına zencefil suyu veya içinde zencefil ile ısıtılmış süzülmüş yağ uygulayın. Doğrudan kulağa koymayın.
9. Sarımsak
Sarımsak hem antibiyotik hem de ağrı giderici özelliklere sahiptir. Ezilmiş sarımsakları birkaç dakika ılık zeytin veya susam yağı ile ıslatın. Sarımsakları süzün ve yağı kulak kanalına uygulayın.
10. Hidrojen Peroksit
Hidrojen peroksit, yıllardır kulak ağrıları için doğal bir ilaç olarak kullanılmaktadır. Bu tedavi yöntemini kullanmak için, etkilenen kulağa birkaç damla hidrojen peroksit yerleştirin. Bir lavaboya akmasına izin vermeden önce birkaç dakika bekletin. Kulağınızı temiz, damıtılmış suyla durulayın.
11. Oyalama
Bir kulak ağrısı ile mücadele eden kişi bir çocuksa, zihinlerini acıdan çıkararak onları rahatlatmak için elinizden geleni yapın.
Şunları yapmak isteyebilirsiniz:
- en sevdikleri filmi izlemek
- eve yeni bir boyama kitabı getirmek
- bir sürü oyuncakla köpük banyosu yapmak
- telefonunuzda veya tabletinizde oyun oynamalarına izin vermek
- en sevdikleri atıştırmalıkları almak
- odaklanacakları başka şeyler bulmak
Çocuğunuz diş çıkarma yaşındaysa, çiğnemek için soğutulmuş diş çıkarma oyuncakları sunun.
Bu yöntem yetişkinler için de geçerlidir. Zihninizi kulak ağrısından çıkarmak için iyi bir kitap veya favori bir filmle kendinizi şımartın.
Ev İlaçları Ne Zaman Kullanılır?
Bir kulak ağrısı için en iyi ev ilacı nedene bağlıdır. Eğer bir diş boşluğu varsa bir diş hekimi görene kadar kulak ağrınız düzelmeyebilir. Bununla birlikte, kulak enfeksiyonu varsa, doğal bir ilaç kullanmak vücudunuz enfeksiyonla savaşırken hastalığı katlanılabilir hale getirebilir.
Birçok kulak enfeksiyonu yaklaşık bir veya iki hafta içinde kendi kendine temizlenir, semptomlar birkaç gün sonra iyileşmeye başlar. Çocuğunuzun kulak ağrısı olup olmadığını, özellikle 2 yaşın altında ise çocuğunuzun çocuk doktoruna danışın.
Çocuğunuzun ateşi yüksekse veya ateş bir günden uzun sürerse derhal tıbbi yardım alın. Çocuklar için yüksek ateş şu şekilde tanımlanır:
| Yaş | Ölçüm yöntemi | Sıcaklık |
| 3 aydan küçük bebekler | rektal | 100,4ºF (38ºC) veya üstü |
| 3 ay ila 3 yaş arası çocuklar | rektal | 102ºF (38.9ºC) veya üstü |
| her yaştan çocuklar | oral, rektal veya alın | 104ºF (40ºC) veya üstü |
Doktorunuz önce ev ilaçlarını denemeniz veya bir antibiyotik düşünmeniz konusunda size rehberlik edebilir.
Özet
AAP’nin son kılavuzları, doktorların kulak enfeksiyonları için antibiyotiklere değil ağrı yönetimine odaklanması gerektiğini önermektedir. Bunun nedeni kulak enfeksiyonlarının sıklıkla kendi başlarına kaybolması ve aşırı antibiyotiklerin antibiyotiğe dirençli enfeksiyonlara yol açabilmesidir.
Healthline, Why Does My Ear Hurt When I Swallow?, 2017
Helathline, 11 Effective Earache Remedies, 2018
