Lactobacillus plantarum Nasıl Bir Probiyotiktir?

Lactobacillus plantarum nedir?

Lactobacillus plantarum diğer yararlı probiyotik bakterileri ile birleştirildiğinde, bağırsak floramızı destekler ve sağlığımızı destekleyebilir. [1]

Lactobacillus plantarum’un avantajları

L. plantarum iyi ve kötü bakterilerin dengesini sürdürmek için çalışır ve bunu yaparken sindirim, vitamin ve mineral düzeylerini optimize ederek yardımcı olur. Aslında L. plantarum, L-lizin gibi bazı besinleri sentezleyebilir. [2] Hayvan modellerinde, Lactobacillus plantarumun, bakteriyel translokasyonun azaltılmasında yararlı olabileceği, bağırsak duvarına bakteriyel yapışmaya bağlı bir fayda olduğu gösterilmiştir. [3]

Antibiyotikler, hastane kaynaklı enfeksiyonlara giderek daha fazla katkıda bulunan bir etken haline gelmektedir ve araştırmalar Lactobacillus plantarum’un yardımcı olabileceğini göstermektedir. Antibiyotikler doğal bağırsak florasını yitirdikleri için, spor oluşturucu bakterilerin enfekte ve çoğalması için yolu açar. Bir çalışma, L. plantarum ile yapılan desteğin, antibiyotik uygulamasını takiben hastanede yatan hastalarda Clostridium difficile ile ilişkili hastalığın insidansını azaltabileceğini göstermiştir. [4] Bu faydanın yanı sıra, L. plantarum ayrıca yaygın olarak antibiyotiklerle ilişkili gastrointestinal yan etkileri de azaltabilir. [5] Yine de, diğerleri Lactobacillus probiyotikler ile aynı yararların çoğunu not ederler: azalmış kolorektal kanser riski büyüktür. [6]

Osteowell : Kemiklere Güç Ver

GlobalHealingCenter, Lactobacillus plantarum: A Healthy Probiotic Strain, 2015

Referanslar

  1. Bravo, J. et al. Ingestion of Lactobacillus strain regulates emotional behavior and central GABA receptor expression in a mouse via the vagus nerve. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 108 (38).
  2. Cahyanto MN, Kawasaki H, Nagashio M, Fujiyama K, Seki T. Construction of Lactobacillus plantarum strain with enhanced L-lysine yield. J Appl Microbiol. 2007 Mar;102(3):674-9.
  3. Mangell P, Lennernas P, Wang M, et al. Adhesive capability of Lactobacillus plantarum 299v is important for preventing bacterial translocation in endotoxemic rats. APMIS. 2006 Sep;114(9):611-8.
  4. Klarin B, Wullt M, Palmquist I, et al. Lactobacillus plantarum 299v reduces colonisation of Clostridium difficile in critically ill patients treated with antibiotics. Acta Anaesthesiol Scand. 2008 Sep;52(8):1096-102. doi: 10.1111/j.1399-6576.2008.01758.
  5. Lonnermark E, Friman V, Lappas G, et al. Intake of Lactobacillus plantarum reduces certain gastrointestinal symptoms during treatment with antibiotics. J Clin Gastroenterol. 2010 Feb;44(2):106-12. doi: 10.1097/MCG.0b013e3181b2683f.
  6. Mark S. Geier, Ross N. Butler, Gordon S. Howarth. Probiotics, prebiotics and synbiotics: A role in chemoprevention for colorectal cancer? Cancer Biology & Therapy. 2006;10(5):1265-1269. doi: 10.4161/cbt.5.10.3296.
Bu bilgiler tedavi önerisi değildir ve bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz.
×Osteowell : Kemiklere Güç Ver