Lupus nedir?
Lupus, vücudunuzda iltihaplanmaya neden olan kronik bir otoimmün hastalıktır. Otoimmün bir hastalık , vücudunuzun kendi bağışıklık sisteminin kendi hücrelerinin iltihaplanması ve parçalanmasından sorumlu olduğu bir durumdur. Lupusta görülen iltihap, vücudunuzdaki çeşitli organ ve dokuları etkileyebilir, bunlar:
- eklemler
- cilt
- kalp
- kan
- akciğer
- beyin
- böbrekler
Bu hastalık ağır ve potansiyel olarak yaşamı tehdit edici olabilir. Kalıcı organ hasarına neden olabilir. Ancak lupuslu birçok kişi hafif bir versiyonunu deneyimlemektedir. Şu anda lupus için bilinen bir tedavi bulunmuyor. Lupus semptomlarının görüntülerini görüntüleyin ve vücudun etkilediği bölgelerini burada keşfedin.
Lupusun belirtileri nelerdir?
Lupus semptomları vücudunuzun etkilenen bölgelerine göre değişir. Belirtiler aniden kaybolabilir. Bazen kalıcı olabilir veya alevlenebilirler. İki lupus vakası aynı olmamasına rağmen, en sık görülen semptom ve bulgular şunlardır:
- ateş
- yorgunluk
- vücut ağrıları
- eklem ağrısı
- yüzündeki kelebek döküntüsü dahil döküntüleri
- cilt lezyonları
- nefes darlığı
- kronik kuru gözler
- göğüs ağrısı
- baş ağrısı
- karışıklık
- hafıza kaybı
Lupusun sonraki semptomlarından bazıları nefrit adı verilen iltihaptan kaynaklanan böbrek problemlerini içerir. Bir insan idrarda yüksek tansiyon, koyu idrar ve kan yaşayabilir. Döküntü dahil olmak üzere, ilk 10 lupus semptomlarını gözden geçirin.
Lupus’un nedenleri nelerdir?
Doktorlar lupusa neyin neden olduğunu tam olarak bilmese de, bunun birçok temel faktörün bir kombinasyonu olabileceğini düşünüyorlar. Bunlar şunları içerir:
- Çevre: Doktorlar, potansiyel lupusun neden olduğu gibi sigara içme, stres ve silis tozu gibi toksinlere maruz kalma gibi potansiyel tetikleyicileri belirlediler.
- Genetik: Ailede lupus öyküsü olması, bir kişiyi durumu yaşama riskini biraz daha yüksek seviyeye çıkarabilir.
- Hormonlar: Bazı çalışmalar artmış östrojen seviyeleri gibi anormal hormon seviyelerinin lupusa katkıda bulunabileceğini göstermektedir.
- Enfeksiyonlar: Doktorlar, sitomegalovirüs, Epstein-Barr veya hepatit C gibi enfeksiyonlar ve lupusun nedenleri arasındaki bağlantıyı araştırmaktadır.
- İlaçlar: Hidralazin (Apresolin), prokainamid (Procanbid) ve kinidin gibi bazı ilaçların uzun süreli kullanımı, ilaca bağlı lupus eritematozus olarak bilinen bir tür lupusa neden olmakla ilişkilendirilmiştir.
Ayrıca, bir kişinin burada listelenen lupusun bilinen potansiyel nedenlerinden hiçbirini yaşamamış olması ve henüz durumu olması da mümkündür.
Lupus için risk faktörleri nelerdir?
Lupus için risk faktörü örnekleri şunlardır:
- kadın olmak
- 15 ila 44 yaş arasında olmak
- Afrikalı-Amerikalı, İspanyol, Asyalı-Amerikan, Kızılderili veya Pasifik Adalı gibi bazı etnik grupların üyesi olmak
- Ailede lupus öyküsü olması
Lupus için risk faktörlerine sahip olmak, lupus alacağınız anlamına gelmez, ancak risk faktörü olmayanlara kıyasla daha fazla risk altındasınız demektir.
Lupus tedavi edilebilir mi?
Şu anda lupus için bir tedavi bulunmamaktadır. Amerika Lupus Vakfı’na göre, Lupus ile yaşayan insanların yüzde 80 ila 90’ı tedavi ve takip ile normal bir yaşam sürdürebilir. Bununla birlikte, araştırma düzenli olarak lupus tedavisinde umut vaat eden yenilikleri araştırmaktadır. Bunlar, lupusun tedavi edilebilir olduğuna dair erken vaatte bulunan bazı hayvan çalışmalarını içerir.
Lupus tedavi önerileri nelerdir?
Şu anda lupus için bir tedavi olmasa da, lupus semptomlarını kontrol etmek için ilaç alabilirsiniz. Lupus tedavi ilaçlarına örnekler:
- steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler)
- antimalarial ilaçlar
- DHEA, saç dökülmesi gibi bazı lupus etkilerini azaltabilecek bir erkeklik hormonu
- kortikosteroidler
- immünsüpresif ilaçlar
Doktor, bir kişinin lupus semptomlarını ve lupus tedavilerini önerirken ciddiyetini dikkate alacaktır. Doktorlar ayrıca aşırı ultraviyole güneş ışığına maruz kalmanın önüne geçmek gibi yaşam tarzı değişiklikleri önerebilirler. Bazı insanlar, lupus semptomlarını azaltmak için ilaçlarına ek olarak takviye alırlar. Bu takviyelerin örnekleri arasında keten tohumu, balık yağı ve D vitamini bulunur. Lupus tedavi ilaçlarının daha kapsamlı bir listesini gözden geçirin.
Lupus diyeti var mı?
Doktorlar kesin bir lupus diyeti belirtmemektedir. Bununla birlikte, genellikle tipik olarak aldıkları ilaçlar nedeniyle, lupuslu kişilerin genellikle kaçınmaları gereken bazı yiyecekler vardır. Örnekler, birçok NSAID ile negatif etkileşime giren ve gastrointestinal kanamaya neden olabilen alkol.
Tuz ve kolesterol içeriği yüksek yiyeceklerden kaçınmak, sadece bir kişinin sağlığı için faydalı olmakla kalmaz, aynı zamanda kortikosteroid kullanımı nedeniyle şişkinliğin önlenmesine de yardımcı olur.
Lupus olanlar için vücutta iltihabı azaltmak için diğer sağlıklı adımlar şunlardır:
- somon, ton balığı veya uskumru gibi omega-3 yağ asitleri yüksek balık
- az yağlı süt ürünleri gibi kalsiyum oranı yüksek gıdalar
- tam tahıllı karbonhidrat kaynaklarını tüketmek
- renkli meyve ve sebze karışımını yemek
Ancak lupuslu insanlar yoncadan uzak durmalıdır. Bunun nedeni, yonca filizlerinde ve tohumlarında bulunan L-kanavanin olarak bilinen amino asidin iltihabı artırabilir ve lupus alevlenmelerine yol açabileceğidir. Yemeye iyi olan veya bir lupus diyetinde kaçınılması gereken daha fazla yiyecek hakkında bilgi edinin.
Doktorlar lupus tanısını nasıl koyarlar?
Doktorlar, lupusu teşhis etmek için kullanılacak belirli bir kan testi veya görüntüleme çalışmasına sahip değildir. Bunun yerine, bir kişinin belirti ve semptomlarını göz önünde bulundururlar ve bir kişinin semptomlarına neden olabilecek diğer olası koşulları ekarte ederler.
Detaylı bir tıbbi öykü ve fizik muayene almanın yanı sıra, doktorlar lupusu teşhis etmek için aşağıdaki testleri yapabilir:
- Laboratuvar testleri: Bunlar tam kan sayımı (CBC) , kırmızı kan hücrelerinin, beyaz kan hücrelerinin ve kandaki trombositlerin sayısını ve türünü belirlemek için kullandıkları bir test doktorunu içerebilir. Bir doktorun sipariş edebileceği diğer testler, yüksek bağışıklık sistemi aktivitesini gösterebilen bir eritrosit sedimantasyon hızı , protein seviyeleri ve anti-nükleer antikor testi içerebilir.
- Görüntüleme testleri: Göğüs röntgenleri ve ekokardiyogramlar , kalpte veya çevresinde sıvı birikimini gösteren iki görüntüleme çalışmasıdır. Olumlu sonuçlar lupus nedenlerini yansıtabilir.
- Doku biyopsisi: Doktorlar, lupus benzeri bir insanın tipik hücrelerinin olup olmadığını belirlemek için lupus benzeri döküntü alanından bir biyopsi veya hücre örneği alabilirler.
Bir doktor ayrıca böbreklerin lupus nedeniyle hasar görüp görmediğini görmek için bir böbrek biyopsisi yapabilir. Lupus ile ilgili böbrek hasarına lupus nefriti denir.
Lupus tipleri nelerdir?
Doktorlar genellikle dört lupus türünü sınıflandırır. Bunlar şunları içerir:
- Sistemik lupus eritematozus: En sık görülen lupus tipi olan bu durum hafif ila ağır arasında değişebilir. Bu durum zamanla kötüleşebilecek semptomlara neden olur, sonra iyileşir.
- Kutanöz lupus: Bu tip lupus genellikle cildinizle sınırlıdır. Kızarıklıklara ve yara izi kalıcı lezyonlara neden olabilir. Skar oluşumuna neden olan cilt lupusunun deri formuna diskoid lupus denir.
- DILE: Belirli reçeteli ilaçların uzun süreli kullanımı ilaca bağlı lupusa yol açabilir. DILE, reçete edilen belirli ilaçların uzun süreli kullanımından kaynaklanır. Sistemik lupusun semptomlarını taklit eder, ancak çoğu durumda bu durum majör organları etkilemez.
- Yenidoğan lupusu: Bu durum son derece nadirdir ve annesi lupusu olan bebekleri etkiler. Bu durumun belirtileri deri döküntüsü, düşük kan hücresi sayımı ve doğumdan sonra karaciğer problemlerini içerebilir. Bazı bebeklerde kalp defekti olsa da, çoğu birkaç ay sonra kaybolacak semptomlara sahiptir.
Bazı lupus tipleri, bir kişinin semptomlarına bağlı olarak daha fazla bölünmeye sahiptir.
Lupus bulaşıcı mıdır?
Lupus bulaşıcı bir durum değildir. Ailevi hastalığı olan bazı insanlar bunun için daha fazla risk altında olsalar da, onu başka bir kişiden “yakalamazlar”. “Lupus bulaşıcı mı?” Cevabı hakkında daha fazla bilgi edinin.
Lupus ile yaşam beklentisi nedir?
Tıbbi yenilikler ve teşhis testlerindeki gelişmeler, lupuslu kişilerin her zamankinden daha uzun yaşadığı anlamına geliyor. Amerika Lupus Vakfı’na göre, Lupus teşhisi konan kişilerin yüzde 80 ila 90’ı normal bir yaşam sürecek. Şiddetli lupus semptomları olanlar veya şiddetli bir alevlenme yaşayanlar, hafif-orta şiddette lupus olanlardan daha komplikasyon riski altındadır. Hayatı tehdit eden olası komplikasyonları ve lupus ile yaşam beklentisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
Lupusun görünümü nedir?
Lupus bir insanın sağlığını etkilese de, yaşam kalitesini etkilemek zorunda değildir. İlaçlar ve sağlıklarına odaklanarak, bir insan mümkün olduğu kadar sağlıklı bir hayat yaşayabilir. Birçok insan lupus yolculuklarını paylaştı ve en iyi lupus bloglarının listesi burada. Şahsen veya çevrimiçi destek grupları aracılığıyla başkalarıyla paylaşmak yardımcı olabilir. Bir blogcunun Lupus’la yaşamayı nasıl yönlendirdiğini öğrenmek için bu makaleyi okuyun.
Lupus önleme ipuçları var mı?
Çoğu lupus türü için bu durum önlenemez. Bunun bir istisnası, ilaca bağlı lupusa neden olduğu bilinen ilaçlar. Bununla birlikte, bir kişinin bu ilaçları almamanın ayrıca yaşamı tehdit edici etkilere yol açabileceğinden riskleri ve faydaları tartışması önemlidir.
Ek olarak, bir kişi bir lupus patlaması yaşama olasılığını azaltan önleyici tedbirler almak isteyebilir. Bunlar şunları içerir:
- Doğrudan güneş ışığından kaçınmak: Güneş ışığına aşırı maruz kalmak lupusla ilişkili kızarıklığa neden olabilir. Bir kişi dışarıya çıkarken her zaman güneş kremi kullanmalı ve güneş ışınları en fazla havadayken doğrudan güneş ışığından kaçınmalıdır;
- Stres yönetimi tekniklerini uygulamak. Bunlar, meditasyon, yoga veya bir insanın mümkün olduğunda stresi azaltmasına yardımcı olabilecek masajları içerir.
- Enfeksiyondan korunma tekniklerinin uygulanması. Bu sık sık el yıkama ve soğuk algınlığı ve diğer hastalıkları olanların etrafında olmaktan kaçınmayı içerir.
- Bol bol dinlenin. Dinlenme, bir kişinin vücudunun iyileşmesine yardımcı olmak için çok önemlidir.
Healthline, Lupus Nedir?, 2019
Kaynaklar:
Lupus ile diyet ve beslenme. (Nd).
Lupus ile yaşamak. (2018).
Lupus. (2017).
Lupus ilaçları ve tedavi seçenekleri. (2013).
Panchanathan R, vd. (2009). Kadın ve erkek cinsiyet hormonları, Nba2 aralığında bir interferon ile indüklenebilir lupus duyarlılık geni olan Ifi202’nin ekspresyonunu farklı şekilde düzenler. DOI:
Prognoz ve yaşam beklentisi. (Nd).
Lupus gelişimi için risk faktörleri. (Nd).
