Melatonin, özellikle uyku düzenini sağlamak amacıyla kullanılan bir takviye olarak popülerliğini koruyor. Ancak, bu takviyenin ergenlik dönemi üzerindeki etkileri konusunda sınırlı bilgi bulunmaktadır. Yapılan son bir araştırma, melatonin kullanımının ergenlik başlangıcı üzerindeki etkilerini inceleyerek, bu alanda önemli veriler sunuyor. Araştırmanın sonuçları, melatonin kullanımının ergenlik başlangıcı veya kızlarda menarş üzerinde belirgin bir etkisi olmadığını göstermekte.
Araştırmanın Kapsamı ve Yöntemi
Adolescent Brain Cognitive Development çalışması kapsamında yapılan bu araştırma, 38 aylık bir süre boyunca melatonin kullanımının ergenlik başlangıcını nasıl etkilediğini değerlendirdi. Çalışmada, 3,134 erkek ve 4,424 kız çocuğu üzerinde incelemeler yapıldı. Ergenlik sonuçları, Ergenlik Gelişimi Ölçeği kullanılarak ebeveynler tarafından rapor edildi. Araştırmacılar, melatonin kullanmaya başlayanlar ve hiç kullanmayanlar arasında karşılaştırmalar yaparak sonuçları değerlendirdi. Bu kapsamda, 186 erkek ve 333 kız çocuğu üzerinde 1,037,709 erkek-kişi ay ve 1,818,084 kadın-kişi ay gözlemlendi.
Bulgular ve Yorumlar
Çalışmanın bulguları, melatonin takviyesinin ergenlik başlangıcı üzerinde anlamlı bir etkiye sahip olmadığını gösteriyor. Özellikle erkeklerde ergenlik başlangıcı üzerinde hiçbir etki görülmezken (takip sonu protokol RR=1.00, %95 CI=0.87,1.13), kızlarda menarş yaşı üzerinde de belirgin bir değişiklik saptanmadı (RR=0.93, %95 CI=0.80,1.07). Buna karşın, Cox modelleri, melatonin kullanıcıları arasında menarş yaşının biraz geciktiğini öne sürdü (HR=0.80, %95 CI=(0.69,0.94)).
Önemli Çıkarımlar
Araştırma sonuçlarından elde edilen önemli çıkarımlar şunlardır:
- Melatonin kullanımının ergenlik başlangıcı üzerinde belirgin bir etkisi yoktur.
- Kızlarda menarş yaşının melatonin ile biraz gecikebileceği gözlemlenmiştir.
- Geniş örneklem grupları ve titiz analizler, melatonin kullanımının ergenlik zamanlaması üzerinde etkili olmadığını desteklemektedir.
Sonuç
Geniş kapsamlı ve dikkatle tasarlanmış bu çalışma, melatonin kullanımının ergenlik başlangıcı üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde ele alarak, konuyla ilgili belirsizliklere ışık tutuyor. Araştırma bulguları, melatonin takviyesinin ergenlik zamanlaması üzerinde önemli bir değişiklik yaratmadığını öne sürüyor. Bu bilgiler, melatonin kullanmayı düşünen aileler ve sağlık profesyonelleri için değerli bir rehber niteliği taşıyor.
Orijinal Makale: Am J Epidemiol. 2025 Mar 21:kwaf062. doi: 10.1093/aje/kwaf062. Online ahead of print.
