Perşembe, Mart 28, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Miyopluk

Miyopluk Nedir?

Miyopluk, yakındaki nesneleri net bir şekilde görebileceğiniz bir göz rahatsızlığıdır, ancak uzaktaki nesneler bulanık veya bulanık görünür. Aynı zamanda miyopi denir.

Miyopluk son derece yaygın ama tedavi edilebilir. Amerikan Optometri Birliği’ne göre, Amerikalıların neredeyse yüzde 30’u yakınlarda.

Miyopluk Belirtileri

Miyopluğun en belirgin belirtisi, uzaktaki nesnelere baktığınızda bulanık görmedir. Çocuklar okulda tahtayı görmekte zorlanabilirler. Yetişkinler araç sürerken sokak tabelalarını net bir şekilde göremeyebilir.

Diğer miyopluk şunları içerir:

  • baş ağrısı
  • acı çeken veya yorgun hisseden gözler
  • şaşı

Miyopluk semptomları genellikle gözlük veya kontakt lenslerle yapılan tedaviden sonra kaybolur. Baş ağrısı ve göz yorgunluğu, yeni gözlük camına veya kontak lens reçetesine göre bir veya iki hafta dinlenebiliyor.

Miyopluk için Risk Faktörleri

Ulusal Göz Enstitüsüne göre , miyopi sıklıkla 8-12 yaşları arasında teşhis edilir. Gözleriniz bu yaşta büyüyor, böylece gözünüzün şekli değişebiliyor. Yetişkinler, çocukken bir durumları varsa, genellikle gözetimsiz kalırlar. Yetişkinler, diyabet gibi bazı sağlık koşulları nedeniyle de yakın görülebilir.

Görsel stres, miyopluk için başka bir risk faktörüdür. Bu, bilgisayar okumak veya bir bilgisayar kullanmak gibi detaylı çalışmalar yapmaktan kaynaklanıyor.

Miyopluk da miras kalmış bir durum olabilir. Ebeveynlerinizden biri veya her ikisine de yaklaşıldıysa, siz de olma ihtimaliniz daha yüksek.

Anatomi: Göz Nasıl Çalışır?

Miyopluk refraktif bir hatadan kaynaklanır. Gözünüz ışığı doğru şekilde odaklamadığında kırılma hatası meydana gelir. Görme duyusanız, gözünüz ışığı yerine retina önünde odaklar. Bu bulanık görme ile sonuçlanır.

Retina, gözünüzün arkasındaki ışığı toplayan yüzeydir. Işık, beyninizin görüntü olarak okuduğu elektriksel darbelere dönüşür.

Miyop ya da az gören bir göz yanlış odaklanır çünkü şekli biraz anormaldir. Yaklaşan bir göz küresi genellikle biraz fazla uzun ve bazen korneası çok yuvarlak. Kornea, gözünüzün önündeki şeffaf örtüdür.

Miyopluk Düzeltmesi

Göz doktorunuz tam bir göz muayenesi yaparak yakınlık tanısı alabilir.

Miyopluk düzeltilmesi şunları içerebilir:

  • düzeltici lensler
  • kornea kırma tedavisi
  • kırma ameliyatı

Gözlükler ve kontakt lensler, düzeltici lenslerin örnekleridir. Bu cihazlar gözünüze girerken ışığın odağını değiştirerek korneanızın eğriliğini veya gözün uzamasını telafi eder.

Reçeteli gücünüz, ne kadar net görebildiğinize bağlı olacaktır. Her zaman düzeltici lens takmanız gerekebilir veya sadece sürüş gibi belirli faaliyetler için.

Kontakt lensler genellikle size gözlüklerden daha geniş bir düzeltilmiş görüş alanı sağlar. Doğrudan gözlerinizin kornealarına uygulanır. Bazı hastalar kontakt lensleri tolere edemez çünkü gözlerinin yüzeyini tahriş eder.

Kırma ameliyatı yakın görüşlülük için kalıcı bir düzeltme şeklidir. Lazer göz ameliyatı olarak da adlandırılan prosedür, korneanızı retinanın üzerine odaklamak için yeniden şekillendirir. Göz kırıcı ameliyatı olan çoğu kişinin artık kontakt lens veya gözlük kullanması gerekmez.

Uzun Vadeli Görünüm

En yakın görüşlü hastalar tedavi ile belirgin bir iyileşme görüyorlar. Miyopinin erken tedavisi görme yetersizliğine eşlik edebilecek sosyal ve akademik zorlukları önleyebilir.

Vizyonunuzu Koruma

Miyopluk önleyemezsin. Bununla birlikte, Mayo Clinic’e göre , bazı araştırmalar gelişimini yavaşlatacağınızı öne sürüyor.

Gözlerinizi korumaya yardımcı olmak için:

  • Vizyonunu düzenli olarak kontrol ettir.
  • Göz doktorunuz tarafından önerilen düzeltici lensleri kullanın.
  • Ultraviyole (UV) radyasyondan korunma ile güneş gözlüğü takın.
  • Zehirli kimyasallar kullanmak gibi riskli faaliyetler yaparken koruyucu gözlük kullanın.
  • Bilgisayar ekranına bakmak gibi detaylı çalışmalardan düzenli aralar verin.
  • Yüksek tansiyon ve şeker hastalığı gibi kronik sağlık durumlarını yönetin.
  • Meyve, sebze ve omega-3 yağ asitleri yönünden zengin bir diyet yiyin.
  • Sigara içmekten kaçının.

Vizyonunuzda bulanık görme veya ışıkların etrafında haleler gibi herhangi bir değişiklik olduğunu fark ederseniz, derhal göz doktorunuza başvurun. Gözlerinize iyi bakmanız daha uzun süre daha iyi görmenize yardımcı olabilir.

Kaynaklar:

Mayo Kliniği Kadrosu. (2015, 4 Mart). Nightightedness: Yaşam tarzı ve ev ilaçları

Miyopi (yakın görüşlülük). (Nd)

Miyopluk. (Nd)

Önceki İçerik
Sonraki İçerik

Popüler Gönderiler