Pazartesi, Mayıs 20, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Morina Karaciğer Yağı Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

Morina Karaciğer Yağı Nedir?

Balık yağı olarak da bilinen morina karaciğeri yağı, taze morina karaciğeri yemekten veya takviyeler alarak elde edilebilir.

Morina karaciğeri yağı, A vitamini ve D vitamini kaynağı olarak kullanılır ve yüksek kolesterol ve yüksek trigliserit seviyelerini, diyabetli kişilerde böbrek hastalığı, yüksek tansiyon, kalp hastalığı, osteoartrit, romatoid artrit, depresyon, denilen bir otoimmün hastalık sistemik lupus eritematozus (SLE), glokom ve orta kulak enfeksiyonları (otitis media),  solunum yolu enfeksiyonlarını ve makula dejenerasyonu adı verilen yaşa bağlı bir göz durumunu önlemek için kullanılır.

Bazı insanlar yaraları, yanıkları ve döküntüleri iyileştirmek için derilerine morina karaciğeri yağı koyarlar.

Morina Karaciğer Yağı Ne Kadar Etkilidir?

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı, şu ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanan etkinliği değerlendirmektedir: Etkili, muhtemelen etkili, mümkün olduğunca etkili, mümkün olduğunca etkisiz, muhtemelen etkisiz, etkisiz ve etkililiği değerlendirmek için yeterli kanıt yok.

Etkililiğini değerlendirmek için yeterli kanıt yok …

  • Yaşa bağlı makula dejenerasyonu . Çok fazla balık yiyen ve morina karaciğeri yağı alan insanlar, sadece çok fazla balık yiyen insanlara kıyasla bu durumu geliştirme riski daha düşük değildir.
  • Düzensiz kalp atışı . Morina karaciğeri yağının ağız yoluyla alınması, bazı kişilerde belirli bir düzensiz kalp atışını azaltabilir. Ancak bunun kalbe bağlı ölüm riskini azaltıp azaltmadığı bilinmemektedir. Morina karaciğeri yağının ağız yoluyla alınması, kalp krizinden sonra düzensiz kalp atışı olan erkeklerde düzensiz kalp atışını azaltmıyor gibi görünmektedir.
  • Depresyon . Morina karaciğeri yağı almak, yaşlı erişkinlerin depresyon semptomlarına sahip olma şansının% 29 daha düşük olması ile bağlantılıdır.
  • Kandaki yüksek kolesterol seviyeleri . Morina karaciğeri yağının ağız yoluyla alınması, yüksek kolesterolü olan kişilerde kolesterol seviyelerini düşürmez. Ancak tip 1 diyabetli ve yüksek kolesterolü olan kişilerde “iyi” yüksek yoğunluklu lipoprotein kolesterol düzeylerini artırabilir. Ayrıca kalp krizi geçiren erkeklerde “trigliserit” adı verilen kan yağlarını düşürebilir. Ancak morina karaciğeri yağı, kalıtsal bir yüksek kolesterol formuna sahip insanlarda bu sonuçları iyileştirmez.
  • Yüksek tansiyon . Morina karaciğeri yağının ağız yoluyla alınması, sağlıklı insanlarda ve hafif yüksek tansiyonu olanlarda kan basıncını biraz düşürür. Ancak bu azalmanın çok yüksek kolesterolü olan insanlar için klinik olarak anlamlı olup olmadığı açık değildir.
  • İnflamatuar bağırsak hastalığı . İnflamatuar bağırsak hastalığı olan bazı kişilerde eklem ağrısı vardır. Morina karaciğeri yağı almak, bu durumdaki bazı kişilerde eklem ağrısını azaltabilir.
  • Osteoartrit . Morina karaciğeri yağının bir NSAID ile birlikte alınması, osteoartritli kişilerde şişmeyi sadece bir NSAID almaktan daha iyi azaltmaz.
  • Küçük çocuklarda kulak enfeksiyonları . Morina karaciğeri yağı ve multivitamin almak, küçük çocuklarda kulak enfeksiyonlarını tedavi etmek için ilaç kullanma ihtiyacını yaklaşık% 12 azaltabilir.
  • Hava yolu enfeksiyonları . Küçük çocuklara karaciğer yağı ve multivitamin verilmesi, hava yolu enfeksiyonları için doktor ofisi ziyaretlerinin sayısını azaltmaktadır.
  • Romatoid artrit . Morina karaciğeri yağı almak, bazı romatoid artritli hastalarda ağrı, sabah sertliği ve şişliği azaltabilir. Ayrıca, morina karaciğeri yağı ve balık yağı almak, bu durumdaki kişilerde eklem şişliğini tedavi etmek için ilaç kullanma ihtiyacını azaltmaktadır.
  • D vitamini eksikliği . Morina karaciğeri yağı almak, bazı insanlarda kan D vitamini seviyelerini arttırıyor gibi görünüyor. Ancak morina karaciğeri yağının, düşük D vitamini seviyesine sahip insanlarda D vitamini seviyesini normal seviyeye yükseltip yükseltmediği açık değildir.
  • Yara iyileşmesi .
  • Diğer koşullar .

Bu kullanımlar için morina karaciğeri yağını derecelendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

Morina Karaciğer Yağı Nasıl Etki Eder?

Morina karaciğeri yağı, kanın kolayca pıhtılaşmasını önleyen bazı “yağ asitleri” içerir. Bu yağ asitleri de ağrıyı ve şişmeyi azaltır.

Morina Karaciğer Yağını Kullanmak Güvenli midir?

Morina karaciğeri yağı, ağızdan alındığında çoğu yetişkin ve çocuk için MUHTEMEL GÜVENLİDİR . Geğirme, ağız kokusu, mide ekşimesi, gevşek dışkı ve mide bulantısı gibi yan etkilere neden olabilir. Morina karaciğeri yağı yemeklerle birlikte alınması genellikle bu yan etkileri azaltabilir.

Yüksek dozda morina karaciğeri yağı MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENSİZDİR . Kanın pıhtılaşmasını önleyebilir ve kanama olasılığını artırabilir. A vitamini ve D vitamini seviyeleri de yüksek dozda morina karaciğeri yağı ile çok yüksek olabilir.

Deri üzerinde kullanıldığında morina karaciğeri yağının güvenliği bilinmemektedir.

Özel önlemler ve uyarılar:

Hamilelik ve emzirme döneminde : Morina karaciğeri yağı, önerilen günlük A vitamini ve D vitamini alımından daha fazla olmayan miktarlarda kullanıldığında MUHTEMEL GÜVENLİDİR. Ancak Morina karaciğeri yağı, daha büyük miktarlarda alındığında MUHTEMEL GÜVENSİZDİR. Hamile veya emziren kadınlar, yaklaşık 3000 mcg A vitamini ve 100 mcg D vitamini sağlayan morina karaciğeri yağı almamalıdır.

Diyabet: Morina karaciğeri yağı veya diğer balık yağlarının diyabetli kişilerde kan şekerini artırabileceği konusunda bazı endişeler olmuştur. Ancak bu endişeyi destekleyen güçlü bir araştırma yoktur. 

Yüksek tansiyon: Morina karaciğeri yağı, tansiyonu düşürebilir ve yüksek tansiyon ilaçları ile birlikte kullanıldığında kan basıncının çok düşmesine neden olabilir. Yüksek tansiyon ilaçları kullanıyorsanız, morina karaciğeri yağı kullanırken dikkatli olun.

Morina Karaciğer Yağı Farklı İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?

Orta Düzeyde

Yüksek tansiyon için ilaçlar (Antihipertansif ilaçlar)Morina karaciğeri yağı kan basıncını düşürüyor gibi görünüyor. Morina karaciğeri yağının yüksek tansiyon ilaçları ile birlikte alınması, tansiyonunuzun çok düşmesine neden olabilir.

Yüksek tansiyon için bazı ilaçlar arasında kaptopril, enalapril, losartan, valsartan, diltiazem, amlodipin , hidroklorotiyazid , furosemid ve diğerleri bulunur.

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar)Morina karaciğeri yağı kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Morina karaciğeri yağının yanı sıra pıhtılaşmayı yavaşlatan ilaçlar da morarma ve kanama olasılığını artırabilir.

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel , diklofenak, dipiridamol , ibuprofen , naproksen, dalteparin, enoksaparin , heparin, tiklopidin, warfarin ve diğerleri bulunur.

Morina Karaciğer Yağının Bitkiler ve Gıda Takviyeleriyle Bir Etkileşimi Var Mı?

Kan basıncını düşüren otlar ve takviyeler (Hipotansif otlar ve takviyeler)Morina karaciğeri yağı kan basıncını düşürebilir. Kan basıncını düşüren diğer bitkilerin ve takviyelerin kan basıncını düşürücü etkilerini ekleme potansiyeline sahiptir. Kan basıncını düşürebilen diğer otlar ve takviyeler arasında andrographis, kazein peptitleri, kedinin pençesi, koenzim Q10, L-arginin, lycium, ısırgan otu, theanine ve diğerleri bulunur.

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilecek otlar ve takviyelerMorina karaciğeri yağı kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Morina karaciğeri yağının, kan pıhtılaşmasını yavaşlatan otlar ve takviyelerle birlikte kullanılması, bazı insanlarda morarma ve kanama şansını artırabilir. Bu otlar arasında angelica, hodan tohumu yağı, karanfil, danshen, sarımsak, zencefil, ginkgo, kırmızı yonca, zerdeçal, söğüt ve diğerleri bulunur.

Morina Karaciğer Yağının Gıdalarla Bir Etkileşimi Var Mı?

Yiyeceklerle bilinen bir etkileşimi yoktur.

Morina Karaciğer Yağı Hangi Dozda Kullanılır?

Morina karaciğeri yağının uygun dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı durumlar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda morina karaciğeri yağı için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi yoktur. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmayabileceğini ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Kullanmadan önce ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden ve eczacınıza, doktorunuza veya diğer sağlık uzmanınıza danışın.

Diğer İsimler

Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, Cod Oil, Fish Liver Oil, Fish Oil, Halibut Liver Oil, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foie de Morue, Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Liver Oil, N-3 Fatty Acids, Omega 3, Oméga 3, Omega 3 Fatty Acids, Omega-3, Omega-3 Fatty Acids, Polyunsaturated Fatty Acids.

Medlineplus, Cod Liver Oil, 2018

Referanslar

  1. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Fatty acid composition in maternal milk and plasma during supplementation with cod liver oil. Eur J Clin Nutr 1998;52:839-45. View abstract.
  2. Rajakumar K. Vitamin D, cod liver oil, sunlight, and rickets: a historical perspective. Pediatrics 2003;112:e132-5. View abstract.
  3. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, et al. Vitamin D3 quantification in a cod liver oil-based supplement. J Pharm Biomed Anal 2011;55:64-70. View abstract.
  4. Linday LA. Cod liver oil, young children, and upper respiratory tract infections. J Am Coll Nutr 2010;29:559-62. View abstract.
  5. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Polyunsaturated fatty acids in the diet and breast milk of lactating Icelandic women with traditional fish and cod liver oil consumption. Ann Nutr Metab 2006;50:270-6. View abstract.
  6. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, et al. Supplementation of n-3 fatty acids during pregnancy and lactation reduces maternal plasma lipid levels and provides DHA to the infants. J Matern Fetal Neonatal Med 2006;19:397-406. View abstract.
  7. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Allergic contact dermatitis to cod liver oil contained in a topical ointment. Contact Dermatitis 2007;57:281-2. View abstract.
  8. Mavroeidi A, Aucott L, Black AJ, et al. Seasonal variation in 25(OH)D at Aberdeen (57°N) and bone health indicators–could holidays in the sun and cod liver oil supplements alleviate deficiency? PLoS One 2013;8:e53381. View abstract.
  9. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. Cod liver oil consumption at different periods of life and bone mineral density in old age. Br J Nutr 2015;114:248-56. View abstract.
  10. Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. Cod liver oil does not reduce ventricular extrasystoles after myocardial infarction. J Intern Med 1989;226:33-7. View abstract.
  11. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E, et al. Influence of dietary cod liver oil on fatty acid composition of plasma lipids in human male subjects after myocardial infarction. J Intern Med 1990;228:563-8. View abstract.
  12. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Effect of cod liver oil on symptoms of rheumatoid arthritis. Adv Ther 2002;19:101-7. View abstract.
  13. Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. Effect of daily cod liver oil and a multivitamin-multimineral supplement with selenium on upper respiratory tract pediatric visits by young, inner-city, Latino children: randomized pediatric sites. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004;113:891-901. View abstract.
  14. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Sun beds and cod liver oil as vitamin D sources. J Photochem Photobiol B Biol 2008;91:125-31. View abstract.
  15. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA, et al. Effects of short-term oral administration of dietary marine oils in patients with inflammatory bowel disease and joint pain: a pilot study comparing seal oil and cod liver oil. Clin Nutr 2008;27:614-22. View abstract.
  16. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. Five-year incidence, progression, and risk factors for age-related macular degeneration: the age, gene/environment susceptibility study. Ophthalmology 2014;121:1766-72. View abstract.
  17. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Cod liver oil intake and incidence of asthma in Norwegian adults – the HUNT study. Thorax 2013;68:25-30. View abstract.
  18. Detopoulou P, Papamikos V. Gastrointestinal bleeding after high intake of omega-3 fatty acids, cortisone and antibiotic therapy: a case study. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014;24:253-7. View abstract.
  19. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (eds). Dietary reference intakes for calcium and vitamin D. Institute of Medicine, 2011. Available at: www.nap.edu/catalog/13050/dietary-reference-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (accessed April 17, 2016).
  20. Ahmed AA, Holub BJ. Alteration and recovery of bleeding times, platelet aggregation and fatty acid composition of individual phospholipids in platelets of human subjects receiving a supplement of cod-liver oil. Lipids 1984;19:617-24. View abstract.
  21. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC. Platelet function, thromboxane formation and blood pressure control during supplementation of the Western diet with cod liver oil. Circulation 1983;67:504-11. View abstract.
  22. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, H. M., Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G., and Belch, J. J. Cod liver oil (n-3 fatty acids) as an non-steroidal anti-inflammatory drug sparing agent in rheumatoid arthritis. Rheumatology.(Oxford) 2008;47:665-669. View abstract.
  23. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Associations between cod liver oil use and symptoms of depression: The Hordaland Health Study. J Affect Disord 2007;101:245-9. View abstract.
  24. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Fish oil in people with type 2 diabetes mellitus. Cochrane Database Syst Rev 2001;3:CD003205. View abstract.
  25. Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Lemon-flavored cod liver oil and multivitamin-mineral supplement for the secondary prevention of otitis media in young children: pilot research. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002:111:642-52.. View abstract.
  26. Brox JH, Killie JE, Osterud B, et al. Effects of cod liver oil on platelets and coagulation in familial hypercholesterolemia (type IIa). Acta Med Scand 1983;213:137-44.. View abstract.
  27. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Effects of cod-liver oil on intimal hyperplasia in vein grafts used for arterial bypass. Can J Surg 1986;29:129-31.. View abstract.
  28. al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. Cod liver oil inhibits indomethacin induced gastropathy without affecting its bioavailability and pharmacological activity. Life Sci 1991;48:1401-9.. View abstract.
  29. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Effects of dietary supplementation with cod liver oil on monocyte thromboplastin synthesis, coagulation and fibrinolysis. J Intern Med Suppl 1989;225:133-9.. View abstract.
  30. Aviram M, Brox J, Nordoy A. Effects of postprandial plasma and chylomicrons on endothelial cells. Differences between dietary cream and cod liver oil. Acta Med Scand 1986;219:341-8.. View abstract.
  31. Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Weber PC. Effects of dietary fish oil on ventricular premature complexes. Am J Cardiol 1995;76:974-7. View abstract.
  32. Food and Nutrition Board, Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Available at: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  33. Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Effect on blood lipids and haemostasis of a supplement of cod-liver oil, rich in eicosapentainoic and docosahexaenoic acids, in healthy young men. Clin Sci (Colch) 1981;61:317-24. View abstract.
  34. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. The effect of cod liver oil and corn oil on platelets and vessel wall in man. Thromb Haemost 1981;46:604-11. View abstract.
  35. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, et al. Cod-liver oil in the prevention of intimal hyperplasia in autogenous vein grafts used for arterial bypass. J Thorac Cardiovasc Surg 1985;89:351-7. View abstract.
  36. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Comparison of cod-liver oil and aspirin-dipyridamole for the prevention of intimal hyperplasia in autologous vein grafts. Ann Thorac Surg 1986;41:54-7. View abstract.
  37. Henderson MJ, Jones RG. Cod liver oil or bust. Lancet 1987;2:274-5.
  38. Anon. Licensed fish-oil concentrate versus cod-liver oil. Lancet 1987;2:453.
  39. Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Partial normalization by dietary cod-liver oil of increased microvascular albumin leakage in patients with insulin-dependent diabetes and albuminuria. N Engl J Med 1989;321:1572-7. View abstract.
  40. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. Efficacy of cod liver oil as an adjunct to non-steroidal anti-inflammatory drug treatment in the management of osteoarthritis in general practice. Ann Rheum Dis 1992;51:128-9. View abstract.
  41. Lombardo YB, Chicco A, D’Alessandro ME, et al. Dietary fish oil normalize dyslipidemia and glucose intolerance with unchanged insulin levels in rats fed a high sucrose diet. Biochim Biophys Acta 1996;1299:175-82. View abstract.
  42. Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch MP. A woman who took cod-liver oil and smoked. Lancet 1996;347:1804.
  43. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Diet and risk of cutaneous malignant melanoma: a prospective study of 50,757 Norwegian men and women. Int J Cancer 1997;71:600-4. View abstract.
  44. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Topical application of cod liver oil ointment accelerates wound healing: an experimental study in wounds in the ears of hairless mice. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000;34:15-20. View abstract.
  45. FDA. Center for Food Safety and Applied Nutrition. Letter regarding dietary supplement health claim for omega-3 fatty acids and coronary heart disease. Available at: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Reference-F-FDA-vol205.pdf. (Accessed February 7, 2017).
  46. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, et al. Long-term effect of eicosapentaenoic acid ethyl (EPA-E) on albuminuria of non-insulin dependent diabetic patients. Diabetes Res Clin Pract 1995;28:35-40. View abstract.
  47. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, et al. Effects of n-3 polyunsaturated fatty acids on glucose homeostasis and blood pressure in essential hypertension. A randomized, controlled trial. Ann Intern Med 1995;123:911-8. View abstract.
  48. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Effect of medium-term supplementation with a moderate dose of n-3 polyunsaturated fatty acids on blood pressure in mild hypertensive patients. Thromb Res 1998;1:105-12. View abstract.
  49. Gibson RA. Long-chain polyunsaturated fatty acids and infant development (editorial). Lancet 1999;354:1919.
  50. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Efficacy and safety of long-chain polyunsaturated fatty acid supplementation of infant-formula milk: a randomized trial. Lancet 1999;354:1948-54. View abstract.

Popüler Gönderiler