Araştırmalar klasik müziğin kalp hızını ve kan basıncını düşürdüğünü göstermektedir.
Yeni araştırmalar, müziğin, tansiyon ilaçlarının etkisini artırarak kalbin sağlıklı kalmasına yardımcı olduğunu ileri sürüyor.
Antihipertansif ilaçların yararlı etkileri ile müziğin yatıştırıcı gücünü birleştirmek, hipertansiyonu olan insanların kalp hızını ve kan basıncını düşüren güzel bir sinerji yaratır.
Çalışmalar, müziğin kan basıncını düşürebileceğini, kalp hızını azaltabileceğini ve kalp rahatsızlığı yaşayan insanların sıkıntılarını hafifletebileceğini göstermektedir.
Muzik için önereceğimiz dost site : https://muzikmp3indir.com/
Müziğin rahatlatıcı etkileri burada bitmiyor.
Müzik terapisinin kalbin kasılmasını ve vücudun her tarafındaki kanı itmesi için yardımcı olduğu gösterilmiştir, klasik ve rock müzik atar damarlarınızı daha esnek hale getirir ve cerrahi sırasında Müzik indirirken kalp atış hızınızı yavaşlatmaya yardımcı olur.
Müziğin kalpteki bu ilginç olumlu etkileri göz önüne alındığında, müzik aynı zamanda tansiyon ilaçlarının olumlu etkilerini artırabilir mi?
Brezilya’daki São Paulo Eyalet Üniversitesi’nde yapılan araştırmada en az 6 ay ve en fazla 1 yıl anti hipertansif ilaç alan 37 katılımcı değerlendirildi.
Her zamanki tansiyon ilaçlarını aldıktan sonra, katılımcılar kulaklık kullanarak 60 dakika boyunca müzik dinlediler. Ertesi gün, ilaçlarını her zamanki gibi aldılar, ama aynı zamanda kulaklığı kapalıyken sessizce oturdular.
Dinledikleri şarkılar, Adele’nin “Someone Like You” ve “Hello” gibi enstrümantal piyano versiyonlarının yanı sıra Chris Tomlin’in “Amazing Grace” ve “Enfa” nın “Filigran”ın enstrümantal versiyonunu içeriyordu.
Ekip, kan basıncı ilacını aldıktan sonra 20, 40 ve 60. dakikalarda kalp hızı değişkenliği ölçümleri aldı.
Müzik dinleyen katılımcıların kalp hızları, tansiyon ilaçlarını aldıktan 60 dakika sonra önemli ölçüde düşerken, müzik dinlemedikleri zaman kalp hızları hiç yavaşlamadı.
Katılımcıların enstrümantal müziğe maruz kalması durumunda, ilacın kan basıncı üzerindeki etkileri de “daha yoğun” idi.
Araştırmacılar sonuçları açıklayabilecek potansiyel mekanizmalar hakkında halen net değiller. Önceki araştırmalarının bazılarına değinerek, müziğin parasempatik sinir sistemini harekete geçiren ve sempatik aktiviteyi azaltabileceğini söylüyorlar.
Sempatik sinir sistemi, kalp hızını hızlandırmak ve kan basıncını artırmaktan sorumlu iken, parasempatik için tersi de geçerlidir.
Dolayısıyla, parasempatik sinir sistemini tetiklemenin yanı sıra, araştırmacılar müziğin, aynı zamanda, tansiyon ilaçlarının emilimini hızlandırabilecek olan gastrointestinal aktiviteyi de uyardığını varsaymaktadır.
MedicalNewsToday, How music helps the heart find its beat, 2018
Referans,
1-https://www.nature.com/articles/s41598-018-19418-7
