Salı, Haziran 18, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Obezite Taraması Nedir? Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Obezite Taraması Nedir?

Obezite, çok fazla vücut yağına sahip olma durumudur. Bu sadece görünüş meselesi değil. Obezite sizi çeşitli kronik ve ciddi sağlık sorunları için risk altına sokabilir.

Bunlar şunları içerir:

  • Kalp hastalığı
  • Tip 2 diyabet
  • Yüksek tansiyon
  • Artrit
  • Bazı kanser türleri

Uzmanlar, obezitenin ABD’de büyük bir sorun olduğunu söylüyor bugün ABD’li yetişkinlerin yüzde 30’undan fazlası ve ABD’li çocukların yüzde 20’sinde obezite var.

Obeziteye sahip çocuklar, obeziteye sahip yetişkinlerle aynı sağlık sorunlarının çoğu için risk altındadır.

Bir obezite taraması, sizin veya çocuğunuzun aşırı kilolu olup olmadığını veya obezite olup olmadığını bulmak için BKİ (beden kitle indeksi) ve diğer testler bir ölçüm yöntemi olarak kullanabilir.

Şişmanlık aşırı kilo anlamına gelir. Obezite kadar şiddetli olmasa da, ciddi sağlık sorunlarına da yol açabilir.

BKİ Nedir?

BKİ, kilonuza ve boyunuza dayalı bir hesaplamadır. Vücuttaki yağları doğrudan ölçmek zor olsa da, bir BMI iyi bir tahmin sağlayabilir.

BKİ ölçmek için, sağlık uzmanınız kilo ve boy bilgilerinizi kullanan çevrimiçi bir araç veya denklem kullanabilir.

Çevrimiçi BKİ hesap makinesi kullanarak kendi VKİ’nizi aynı şekilde ölçebilirsiniz.

Sonuçlarınız bu kategorilerden birine düşecektir:

  • 18.5’in Altında: Düşük Ağırlık
  • 18.5-24.9: sağlıklı kilo
  • 25 -29.9: aşırı kilolu
  • 30 yaş ve üstü: obez
  • 40 veya daha yüksek: Morbid obez olarak da bilinen ciddi obez durumudur.

BKİ ayrıca çocuklarda obeziteyi teşhis etmek için kullanılır, ancak yetişkinlerden farklı olarak çözülür.

Çocuğunuzun sağlık hizmeti sağlayıcısı, çocuğunuzun yaşına, cinsiyetine, kilosuna ve boyuna göre BKİ hesaplayacaktır. Bu sayıları benzer özelliklere sahip diğer çocukların sonuçlarıyla karşılaştıracaktır.

Sonuçlar yüzdelik şeklinde olacaktır. Yüzdelik, bir birey ve bir grup arasındaki bir karşılaştırma türüdür. Örneğin, çocuğunuzun 50. yüzdede bir BMI varsa, aynı yaş ve cinsiyetteki çocukların yüzde 50’sinin daha düşük bir BMI olduğu anlamına gelir. Çocuğunuzun BMI aşağıdaki sonuçlardan birini gösterecektir:

  • 5. yüzdeden daha az: düşük ağırlık
  • 6. – 84. yüzdelik: Normal Ağırlık
  • 7. – 94. yüzdelik: aşırı kilolu
  • 8. yüzdelik ve üstü: obez

Obeziteye Nedenleri Nelerdir?

Obezite, vücudunuzun uzun bir süre boyunca ihtiyaç duyduğundan daha fazla kalori aldığınızda ortaya çıkar.

Çeşitli faktörler obeziteye yol açabilir. Birçok insan için, diyet ve irade tek başına kilo kontrol etmek için yeterli değildir.

Obeziteye aşağıdakilerden biri veya daha fazlası neden olabilir:

  • Diyet. Diyetiniz çok sayıda fast food, paketlenmiş atıştırmalıklar ve şekerli alkolsüz içecekler içeriyorsa, obezite riski daha yüksektir.
  • Egzersiz Eksikliği. Ne yediğinizi yakmak için yeterli fiziksel aktivite almazsanız, muhtemelen kilo alırsınız.
  • Aile Geçmişi. Yakın aile üyeleri obeziteye sahipse obez olma olasılığınız daha yüksektir.
  • Yaşlanma. Yaşlandıkça, Kas dokunuz azalır ve metabolizmanız yavaşlar. Bu, daha gençken sağlıklı bir kiloda kalsanız bile kilo alımına ve nihayetinde obeziteye yol açabilir.
  • Gebelik. Hamilelik sırasında kilo almak normal ve sağlıklıdır. Ancak hamilelikten sonra kilo vermezseniz, uzun süreli kilo sorunlarına neden olabilir.
  • Menopoz. Birçok kadın menopozdan sonra kilo alır. Bu, hormon seviyelerindeki değişikliklerden ve/veya günlük aktivitelerdeki azalmadan kaynaklanabilir.
  • Biyoloji. Vücudumuzun kilomuzu sağlıklı bir seviyede tutmaya yardımcı olan sistemleri vardır. Bazı insanlarda, bu sistem doğru çalışmıyor. Bu özellikle kilo vermeyi zorlaştırır.
  • Hormonal Bozukluklar. Bazı bozukluklar vücudunuzun çok fazla veya çok az önemli hormon üretmesine neden olur. Bu kilo alımına ve bazen obeziteye neden olabilir.

Obezite Taraması Ne İçin Kullanılır?

Bir obezite taraması sizin veya çocuğunuzun sağlıksız bir kiloda olup olmadığını bulmak için kullanılır.

Tarama, sizin veya çocuğunuzun aşırı kilolu olduğunu veya obeziteye sahip olduğunu gösteriyorsa, sağlayıcınız aşırı kiloya neden olan tıbbi bir sorun olup olmadığını kontrol edecektir.

Sağlık uzmanınız ayrıca kilonuzu azaltmak ve sağlığınızı iyileştirmek için neler yapabileceğinizi de öğretecektir.

Neden Obezite Taramasına İhtiyacınız Olabilir?

6 yaşın üzerindeki yetişkinlerin ve çocukların çoğu, yılda en az bir kez BKİ ile taranmalıdır. Sağlık uzmanınız yüksek veya artan bir BKİ’niz olduğunu tespit ederse, aşırı kilolu veya obez olmanızı önlemek için atabileceğiniz adımları önerebilir.

Obezite Taraması Nasıl Uygulanır?

Bir BKİ’ne ek olarak, bir obezite taraması şunları içerebilir:

  • Fizik muayene
  • Bel çevresinde bir ölçüm. Bel çevresindeki aşırı yağ, kalp hastalığı ve Tip 2 diyabet de dahil olmak üzere obezite ile ilgili sağlık sorunları için sizi daha da yüksek bir risk altına sokabilir.
  • Diyabet ve/veya kilo alımına neden olabilecek tıbbi durumları kontrol etmek için kan testleri.

Obezite Taraması İçin Hazırlık Yapmak Gerekir Mi?

Bazı kan testleri için oruç tutmanız (yemek yememeniz veya içmemeniz) gerekebilir. Doktorunuz eğer takip için herhangi bir tavsiyesi varsa ve gerekiyorsa size bildirir.

Tarama İçin Herhangi Bir Risk Var Mı?

BMI veya bel ölçümü riski yoktur. Kan testi yapmak için çok az risk vardır. İğnenin yerleştirildiği yerde hafif ağrı veya morarma olabilir, ancak çoğu semptom hızla kaybolur.

Obezite Tarama Sonuçları Hakkında

BKİ ve bel ölçümünüzün sonuçları, aşağıdaki kategorilerden birinde olduğunuzu gösterebilir.

  • Kilolu
  • Sağlıklı kilo
  • Kilolu
  • Obez
  • Ağır obez

Kan testleriniz hormonal bir bozukluğa sahip olup olmadığınızı gösterebilir. Kan testleri ayrıca diyabet için risk altında olup olmadığınızı da gösterebilir.

Obezite Taraması Hakkında Bilmeniz Gereken Diğer Bilgiler

Sonuçlarınız sizin veya çocuğunuzun aşırı kilolu veya obez olduğunu gösteriyorsa, tedavi seçenekleri hakkında sağlık uzmanınızla konuşun.

Obeziteyi tedavi etmenin birçok yolu vardır. Tedavisi çok kilo kaybı tavsiye edilir nasıl kilo sorunun nedeni üzerinde bağlıdır.

Seçenekler şunları içerebilir:

  • Daha sağlıklı, daha düşük kalorili bir diyet
  • Daha fazla egzersiz yapmak
  • Bir ruh sağlığı danışmanı ve/veya destek grubundan davranışsal yardım almak
  • Kilo kaybı için reçeteli ilaçlar
  • Kilo Kaybı Ameliyatı. Bariatrik cerrahi olarak da adlandırılan bu ameliyat, sindirim sisteminizde değişiklikler yapar. Bu, yiyebileceğiniz yiyecek miktarını sınırlar. Sadece şiddetli obeziteye sahip ve işe yaramayan diğer kilo verme yöntemlerini deneyen insanlar için kullanılır.

Kaynak: MedlinePlus. Obesity Screening. 2020.

Referanslar

  1. AHRQ: Agency for Healthcare Research and Quality [Internet]. Rockville (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Screening for and Management of Obesity; 2015 Apr [cited 2019 May 24]; [about 5 screens].
  2. Allina Health [Internet]. Minneapolis: Allina Health; Obesity [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  3. Centers for Disease Control and Prevention [Internet]. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services; About Adult BMI [cited 2019 May 24]; [about 5 screens].
  4. Centers for Disease Control and Prevention [Internet]. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services; About Child and Teen BMI [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  5. Centers for Disease Control and Prevention [Internet]. Atlanta: U.S. Department of Health and Human Services; Childhood Obesity Facts [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  6. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2019. Childhood obesity: Diagnosis and treatment; 2018 Dec 5 [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  7. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2019. Childhood obesity: Symptoms and causes; 2018 Dec 5 [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  8. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2019. Obesity: Diagnosis and treatment; 2015 Jun 10 [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  9. Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation for Medical Education and Research; c1998–2019. Obesity: Symptoms and causes; 2015 Jun 10 [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  10. Merck Manual Consumer Version [Internet]. Kenilworth (NJ): Merck & Co., Inc.; c2019. Obesity [cited 2019 May 24]; [about 2 screens].
  11. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Blood Tests [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  12. National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Overweight and Obesity [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  13. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Definition and Facts for Bariatric Surgery; 2016 Jul [cited 2019 Jun 17]; [about 4 screens].
  14. OAC [Internet]. Tampa: Obesity Action Coalition; c2019. What is Obesity? [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  15. Stanford Children’s Health [Internet]. Palo Alto (CA): Stanford Children’s Health; c2019. Determining Body Mass Index for Teens [cited 2019 May 24]; [about 3 screens].
  16. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Bariatric Surgery Center: What is Morbid Obesity? [cited 2019 May 24]; [about 4 screens].
  17. University of Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): University of Rochester Medical Center; c2019. Health Encyclopedia: Overview of Obesity [cited 2019 May 24]; [about 2 screens].
  18. US Preventive Services Task Force, Grossman DC, Bibbins-Domingo K, Curry SJ, Barry MJ, Davidson KW, Doubeni CA, Epling JW Jr, Kemper AR, Krist AH, Kurth AE, Landefeld CS, Mangione CM, Phipps MG, Silverstein M, Simon MA, Tseng CW. Screening for Obesity in Children and Adolescents: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA [Internet]. 2017 Jun 20 [cited 2019 May 24]; 317(23):2417–2426.
  19. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2019. Obesity: Exams and Tests [updated 2018 Jun 25; cited 2019 May 24]; [about 7 screens].
  20. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2019. Obesity: Health Risks of Obesity [updated 2018 Jun 25; cited 2019 May 24]; [about 5 screens].
  21. UW Health [Internet]. Madison (WI): University of Wisconsin Hospitals and Clinics Authority; c2019. Obesity: Topic Overview [updated 2018 Jun 25; cited 2019 May 24]; [about 2 screens].
  22. Yao A. Screening for and Management of Obesity in Adults: U.S. Preventive Services Task Force Recommendation Statement: A Policy Review. Ann Med Surg (Lond) [Internet]. 2012 Nov 13 [cited 2019 May 24]; 2(1):18–21.

Popüler Gönderiler