Östrojen ve D vitamini Menopozdan Sonra Metabolik Sağlığı Koruyabilir | Probiyotix

Östrojen ve D vitamini Menopozdan Sonra Metabolik Sağlığı Koruyabilir

Loading...

Östrojen ve D vitaminin kemik sağlığını geliştirmek için birlikte çalıştığına dair kanıtlar incelendikten sonra, Çin’de yapılan yeni araştırmalar, postmenopozal (menepoza yeni giren bir kadının son adet döngüsüne verilen isimdir) kadınlarda metabolik sendromdan kurtulmaya yardımcı olabileceklerini gösteriyor.

Metabolik sendrom, obezite, yüksek tansiyon ve yüksek kan şekeri gibi kişinin tip 2 diyabet, kalp hastalığı, felç ve diğer koşulları geliştirme olasılığını artıran bir dizi risk faktörüdür.

Menopoz dergisinde yer alan son çalışma Güney Çin’deki menopoz sonrası kadın grubundaki östrojen ve D vitamini düzeylerini ve metabolik sendromla bağlantılarını araştırdı.

Yazarlar, bulguların Çin postmenopozal kadınlarda metabolik sendromda D vitamini ve östrojen eksikliği için “sinerjistik bir rol önerdiğini” sonucuna varıyor.

Çalışmaya 616 postmenopozal kadın katıldı. Yaşları 49-86 arasında değişiyordu ve hiçbiri veri toplama başında östrojen veya D vitamini takviyesi almıyordu.

Araştırmacılar, kadınların östradiol kan düzeylerini – östrojen hormonlarının en güçlüsü – D vitamini ve ayrıca metabolik sendrom için risk faktörlerini ölçtüler.

Çalışma Sonuçları

Ekip D vitamini ve östradiol arasında “pozitif bir ilişki” buldu. Başka bir deyişle, düşük D vitamini seviyesine sahip kadınlar aynı zamanda daha düşük estradiol (östrojenik bir steroid hormonu) seviyelerine sahipti ve yüksek D vitamini seviyesine sahip kadınlar da daha yüksek estradiol seviyelerine sahipti.

Araştırmacılar ayrıca hangi metabolik sendrom faktörlerini en fazla D vitamini ve östradiol ile tedavi ettiklerini de analiz ettiler. Bulgular:

  • Daha yüksek D vitamini seviyeleri oldukça, daha sağlıklı kan basıncı, kan şekeri ve lipid ölçümleri de birlikte gelişiyor
  • Düşük östradiol seviyeleri daha düşük kan basıncı, kolesterol ve trigliserit ölçümlerine eşlik etme eğiliminde
  • Ek olarak, analizler yetersiz D vitamini ve östradiol seviyesine sahip kadınların metabolik sendroma sahip olmalarının yeterli düzeyde olduğunu göstermiştir.

Araştırmacılar, kadınların D vitamini düzeylerine göre yapılan başka bir analizde, düşük östradiolün D vitamini yetersizliği olan kadınlarda metabolik sendrom riskini arttırdığını tespit etti.

Metabolik Sendromun Değerlendirilmesi

Metabolik sendrom beş risk faktörü içerir: merkezi obezite, yüksek trigliseritler, düşük seviyelerde yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol, yüksek kan basıncı ve yüksek kan şekeri.

Son çalışmanın metabolik sendrom durumunu değerlendirmek için, ekip Uluslararası Diyabet Federasyonu (IDF) 2006 tanımından kriterleri kullandı.

IDF 2006 tanımı, metabolik sendromun merkezi obezite ve diğer dört faktörden herhangi birinin oluşturduğunu belirtir.

Merkezi obezite, mide bölgesinde, kalp hastalığı riskini, kalça gibi vücudun diğer bölgelerinde çok fazla yağ almaktan daha fazla artırabilecek kadar fazla yağ olduğu anlamına gelir.

Çinli kadınlarda merkezi obezite için IDF 2006 standardı, bunun 80 santimetre (cm) veya 31,5 inçe eşit veya daha büyük bir bel şeklinde tanımlar. ABD’deki beyaz kadınlar için bu önlem 88 cm veya 34,6 inç’e eşit veya ondan daha büyük olacaktır.

Diğer dört risk faktörü için, araştırmacıların kullandığı IDF 2006 kriterleri:

  • Desilitre başına 150 miligram (mg / dl) veya daha yüksek kan trigliserit seviyesi veya yüksek trigliseritler için tedavi almak
  • HDL kolesterolü 50 mg / dl’nin altında veya yüksek HDL kolesterolü için tedavi almakta
  • 130/85 milimetrelik değerine eşit veya bu değerden yüksek veya yüksek tansiyon için tedavi gören kan basıncı
  • 100 mg / dl’ye eşit veya ondan daha büyük veya aç kan şekeri ölçümü ya da diyabet tedavisi alıyor
  • HDL kolesterol, kanın, kolesterolü arterlerden uzaklaştırmasına yardımcı olur. Çok az kalp hastalığı riskini artırabilir.
  • 100 mg / dl açlık kan şekeri, kalp hastalığı ve diğer kardiyovasküler sağlık sorunları riskini artırabilen erken diyabet belirtileri olabilir.

Başlıca Halk Sağlığı Sorunu

Metabolik sendrom, önemli bir halk sağlığı sorunudur. Amerika Birleşik Devletleri nüfusunun 2015 yılında yapılan bir JAMA çalışmasına göre, 2011-2012 döneminde yetişkinlerin %35’ine yakın, 60 yaş ve üstü yaştakilerin yarısı metabolik sendrom geçirmiştir.

The North American Menopoz Derneği İcra Direktörü Dr. JoAnn Pinkerton, çalışmanın düşük östrojenin postmenopozal kadınlarda yetersiz D vitamini düzeyine sahip kadınlarda metabolik sendrom riskini arttırdığını gösterdiğini söylüyor.

“Endokrin Topluluğu, postmenopozal kadınlar için D vitamini seviyesini 30 [mililitre başına nanogram] önermektedir.

“Yeterli D vitamini seviyesinin iskelet dışı kardiyovasküler veya bilişsel faydaları iyileştirip iyileştirmediği tartışmaya konu olmaya devam ediyor ve cevaplar randomize klinik araştırma verilerini bekliyor.” JoAnn Pinkerton

Medical News Today, Estrogen, vitamin D may protect metabolic health after menopause, 2018.

Loading...
  • Site İçi Yorumlar