Resveratrol Nedir? Hangi Durumlarda Kullanılır?

Resveratrol Nedir?

Resveratrol kırmızı şarapta, kırmızı üzüm kabuklarında, mor üzüm suyunda, dutlarda ve yer fıstığında az miktarda bulunan bir kimyasaldır. İlaç olarak kullanılır.

Resveratrol en çok yüksek kolesterol, kanser, kalp hastalığı ve diğer birçok durum için kullanılır. Bununla birlikte, bu kullanımlar için resveratrol kullanımını destekleyen güçlü bir kanıt yoktur.

Resveratrol Ne Kadar Etkilidir?

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veri Tabanı, şu ölçütlere göre bilimsel kanıtlara dayanan etkinliği değerlendirmektedir: Etkili, muhtemel etkili, mümkün olduğunca etkili, mümkün olduğunca etkisiz, muhtemelen etkisiz, etkisiz ve etkililiği değerlendirmek için yeterli kanıt yok.

Mümkün Olduğunca Etkili

• Saman nezlesi . 4 hafta boyunca günde üç kez resveratrol içeren bir burun spreyi kullanmak mevsimsel alerjisi olan yetişkinlerde alerji semptomlarını azalttığı görülmektedir. Resveratrol ve beta-glukan içeren bir burun spreyi 2 ay boyunca günde üç kez kullanılması, mevsimsel alerjisi olan çocuklarda alerji semptomlarını azalttığı görülmektedir.
• Obezite . Bazı araştırmalar resveratrol almanın obez yetişkinlerde kilo kaybını artırabileceğini göstermektedir.

Mümkün Olduğunca Etkisiz

• Kalp hastalığı . Daha yüksek miktarlarda diyet resveratrol tüketen insanlar, daha düşük miktarlar tüketen insanlara kıyasla daha düşük kalp hastalığı riski taşıyor gibi görünmemektedir. Ayrıca, resveratrolün ağız yoluyla alınması, kalp hastalığı riski altında olan kişilerde trigliserit adı verilen kolesterol veya kan yağ seviyelerini iyileştirmiyor gibi görünmektedir.
• Çok az alkol tüketen veya içmeyen insanlarda karaciğerde yağ birikmesi (alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı veya NAFLD) . Çoğu erken araştırma, resveratrolün NAFLD hastalarında karaciğer fonksiyonunu, karaciğer skarını veya kolesterol seviyelerini iyileştirmediğini göstermektedir.

Etkililiğini Değerlendirmek İçin Yeterli Kanıt Yok

• Sivilce . Erken araştırmalar, resveratrol içeren bir jelin yüze 60 gün boyunca uygulanmasının akne şiddetini azalttığını göstermektedir.
• Hemoglobin (beta-talasemi) adı verilen kandaki protein düzeylerini azaltan bir kan bozukluğu . Erken araştırmalar, trans-resveratrol almanın hemoglobin düzeylerini veya beta-talasemi hastalarında kan transfüzyonu ihtiyacını iyileştirmediğini göstermektedir.
• Kanser . Daha yüksek miktarlarda diyet resveratrol tüketen insanlar, daha düşük miktarlarda tüketen insanlara kıyasla daha düşük bir kanser riskine sahip görünmemektedir.
• Bellek ve düşünme becerileri (bilişsel işlev) . Resveratrol’ün hafıza veya düşünme becerilerine yardımcı olup olmadığı belirsizdir. Resveratrol, menopozdan sonra kadınlarda zihinsel işlevi ve hafızayı geliştirebilir. Bununla birlikte, diğer araştırmalar, daha yüksek dozlarda veya daha uzun süre verilen resveratrolün sağlıklı yaşlı yetişkinlerde hafıza veya düşünme becerilerini geliştirmediğini göstermektedir. Ek olarak, genç yetişkinlerde zihinsel işlevi iyileştirmiyor gibi görünüyor.
• Diyabet . Bazı araştırmalar resveratrolün diyabetli kişilerde kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini göstermektedir. Ancak diğer araştırmalar fayda sağlamaz. Resveratrol, sadece iyi kontrol edilmemiş kan şekeri düzeyindeki hastalarda kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Onaylamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
• Diyabetli kişilerde böbrek hasarı (diyabetik nefropati) . Erken araştırmalar, losartan ilacı ile resveratrol almanın diyabetik nefropatisi olan kişilerde bazı böbrek hasarı ölçümlerini iyileştirebileceğini göstermektedir.
• Nefes almayı zorlaştıran bir akciğer hastalığı (kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH) . İlk araştırmalar resveratrol, C vitamini, çinko ve flavonoid içeren bir kombinasyon ürününün alınmasının KOAH’lı kişilerde öksürük ve mukus üretimini hafifçe azalttığını göstermektedir. Ancak, yararın resveratrol veya diğer içeriklerden kaynaklanıp kaynaklanmadığı açık değildir.
• Diyabet, kalp hastalığı ve inme (metabolik sendrom) riskini artıran bir grup semptom . Erken araştırmalar, resveratrol almanın metabolik sendromlu kişilerde vücut yağını azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Bununla birlikte, kan basıncını, kan şekerini veya kolesterolü düşürmeye yardımcı olmaz.
• Osteoartrit . İlk araştırmalar, diz osteoartriti için standart tedavilere resveratrol eklenmesinin, sadece standart tedavilerden daha fazla ağrı, fonksiyon ve sertliği artırabileceğini göstermektedir.
• Periton diyalizi adı verilen tıbbi bir prosedürün iyileştirilmesi . Erken araştırmalar, resveratrolün periton diyalizi geçiren kişilerde kan filtrelemenin daha hızlı gitmesini sağlayabileceğini göstermektedir.
• Kistleri olan genişlemiş yumurtalıklara neden olan hormonal bir bozukluk (polikistik over sendromu veya PCOS) . Erken araştırmalar, resveratrolün PKOS’lu kadınlarda testosteronu azalttığını göstermektedir. Ancak bu durumdaki kadınlarda kilo, lipit seviyeleri, akne veya istenmeyen saç büyümesini iyileştirmez.
• Romatoid artrit (RA) . RA için ilaçlar ile birlikte resveratrol almak ağrılı ve şişmiş eklemlerin sayısını azaltmaktadır. Ancak resveratrolün eklem hasarını azaltmaya yardımcı olup olmadığı bilinmemektedir.
• Bir tür enflamatuar bağırsak hastalığı (ülseratif kolit) . İlk araştırmalar resveratrolün semptomları iyileştirebileceğini ve ülseratif kolit aktivitesini azaltabileceğini göstermektedir.
• Yaşlanan cilt .
• Arterlerin sertleşmesi (ateroskleroz) .
• Diğer koşullar .

Bu kullanımlar için resveratrolü derecelendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

Resveratrol Nasıl Etki Eder?

Resveratrol kan damarlarını genişletebilir ve kan pıhtılaşmasında önemli olan hücrelerin aktivitesini azaltabilir. Bazı araştırmalar resveratrolün zayıf östrojen (bir kadınlık hormonu) etkisine sahip olduğunu göstermektedir. Ayrıca ağrıyı ve şişmeyi (iltihap) azaltabilir. Resveratrol kandaki şeker (glikoz) seviyelerini azaltabilir ve vücudun hastalıkla savaşmasına yardımcı olabilir. Ayrıca beyindeki proteinlerin birbirine yapışmasını önleyerek Alzheimer hastalığı gibi hastalıkları önlemeye yardımcı olabilir.

Resveratrol Kullanmak Güvenli Midir?

Ağızdan alındığında : Resveratrol gıdalarda bulunan miktarlarda kullanıldığında MUHTEMELEN GÜVENLİDİR . 3 aya kadar günde 1500 mg’a kadar dozlarda alındığında, resveratrol MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENLİDİR . Günde 2000-3000 mg’a kadar daha yüksek dozlar 2-6 ay boyunca güvenle kullanılmıştır. Bununla birlikte, bu daha yüksek resveratrol dozlarının mide problemlerine neden olma olasılığı daha yüksektir.

Cilde uygulandığında : Resveratrol, 30 güne kadar cilde uygulandığında  MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENLİDİR .

Özel önlemler ve uyarılar:

Hamilelik ve emzirme : Resveratrol, bazı gıdalarda bulunan miktarlarda kullanıldığında MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENLİDİR . Bununla birlikte, hamilelik ve emzirme döneminde, resveratrol kaynağı önemlidir. Resveratrol üzüm derileri, üzüm suyu, şarap ve diğer gıda kaynaklarında bulunur. Şarap hamilelik ve emzirme döneminde resveratrol kaynağı olarak kullanılmamalıdır.

Çocuklar : Resveratrol, burun deliklerine 2 aya kadar püskürtüldüğünde çocuklarda MÜMKÜN OLDUĞUNCA GÜVENLİDİR .

Kanama bozuklukları : Resveratrol kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir ve kanama bozukluğu olan kişilerde kanama riskini artırabilir.

Meme kanseri, uterus kanseri, yumurtalık kanseri, endometriozis veya uterus miyomları gibi hormona duyarlı durum: Resveratrol östrojen gibi davranabilir. Östrojene maruz kalmakla daha da kötüleşebilecek bir durumunuz varsa, resveratrol kullanmayın.

Cerrahi : Resveratrol ameliyat sırasında ve sonrasında kanama riskini artırabilir. Planlı bir ameliyattan en az 2 hafta önce resveratrol kullanmayı bırakın.

Resveratrol Farklı İlaçlarla Etkileşime Girer Mi?

Orta Düzeyde

Bu kombinasyon konusunda dikkatli olun.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 1A1 (CYP1A1) substratları) Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında klorzoksazon, teofilin ve bufuralol bulunur.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 1A2 (CYP1A2) substratları) Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında klozapin, siklobenzaprin, fluvoksamin, haloperidol, imipramin, meksiletin, olanzapin, pentazosin, proprano, takrin, zileuton, zolmitriptan ve diğerleri.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 1B1 (CYP1B1) substratları)Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında teofilin, omeprazol, klozapin, progesteron, lansoprazol, flutamid, oksaliplatin, erlotinib ve kafein bulunur.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 2C19 (CYP2C19) substratları)Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında amitriptilin, karizoprodol, sitalopram, diazepam, lansoprazol, omeprazol, fenitoin, varfarin ve diğerleri bulunur.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 2E1 (CYP2E1) substratları)Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında asetaminofen, klorzoksazon, etanol, teofilin ve enfluran, halotan, izofluran, metoksifluran gibi anestezikler bulunur.

Karaciğer tarafından değiştirilen ilaçlar (Sitokrom P450 3A4 (CYP3A4) substratları)Bazı ilaçlar karaciğer tarafından değiştirilir ve parçalanır. Resveratrol, karaciğerin bazı ilaçları ne kadar hızlı parçaladığını azaltabilir. Teorik olarak, resveratrolün karaciğer tarafından parçalanan bazı ilaçlarla birlikte alınması bazı ilaçların etkilerini ve yan etkilerini artırabilir. Bununla birlikte, bazı erken araştırmalar çelişkili sonuçlar göstermektedir.

Karaciğer tarafından değiştirilen bazı ilaçlar arasında bazı kalsiyum kanal blokerleri (diltiazem, nicardipin, verapamil), kemoterapötik ajanlar (etoposid, paklitaksel, vinblastin, vinkristin, vindesin), antifungaller (ketokonazol, itrakonazol), glukokortikoidler, alfentanil , fentanil, lidokain, losartan, feksofenadin, midazolam, lovastatin, ketokonazol, itrakonazol, feksofenadin ve diğerleri.

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan ilaçlar (Antikoagülan / Antiplatelet ilaçlar)Resveratrol kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Resveratrolün yavaş pıhtılaşmayı da içeren ilaçlarla birlikte alınması morarma ve kanama olasılığını artırabilir.

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatan bazı ilaçlar arasında aspirin, klopidogrel, diklofenak, ibuprofen, naproksen, dalteparin, enoksaparin, heparin, warfarin ve diğerleri bulunur.

Resveratrol Otlar ve Takviye Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?

Kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilecek otlar ve takviyeler (Antikoagülan / Antiplatelet otlar ve takviyeler) Resveratrol kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilir. Kan pıhtılaşmasını yavaşlatabilecek diğer otlar veya takviyelerle birlikte kullanılması, bazı insanlarda kanama veya morarma riskini artırabilir. Bu otlar angelica, karanfil, danshen, ateşböceği, sarımsak, zencefil, ginkgo, ginseng Panax, at kestanesi, kırmızı yonca, zerdeçal ve diğerlerini içerir.

Resveratrol Gıdalarla Etkileşime Girer Mi?

Katı ve sıvı yağ içeren gıdalar Resveratrolün yağ oranı yüksek bir yemekle alınması, vücut tarafından emilen resveratrol miktarını azaltabilir.

Resveratrol Hangi Dozda Kullanılır?

Bilimsel araştırmalarda aşağıdaki dozlar çalışılmıştır:

AĞIZLA YETİŞKİNLER

• Mevsimsel alerjiler için (saman nezlesi) :% 0.1 resveratrol burun spreyinin iki spreyi, her bir burun deliğine 4 haftaya kadar günde üç kez.
• Obezite için : 3 ay veya daha uzun süre günlük 500 mg veya daha az resveratrol.

Diğer İsimler

3,5,4′ TriHydroxy-Transstibene, (E)- 5-(4-hydroxystyryl)benzene-1,3-diol, 3,4′,5-stilbenetriol, 3,5,4′ -trihydroxystilbene, 3,4′,5-trihydroxystilbene, 3,5,4′-trihydroxy-trans-stilbene, Cis-Resveratrol, Extrait de Vin, Extrait de Vin Rouge, Kojo-Kon, Phytoalexin, Phytoalexine, Phytoestrogen, Phyto-œstrogène, Pilule de Vin, Protykin, Red Wine Extract, Resvératrol, Resveratrols, Resvératrols, RSV, RSVL, Stilbene Phytoalexin, Trans-Resveratrol, Trans-Resvératrol, Wine Extract, Wine Pill.

Medlineplus, Resveratrol, 2020