Saçlarınızı Nasıl Sağlıklı Tutabilirsiniz

Saçlarınızı bakım yapıyorsunuz, düzenli yıkıyorsunuz. Peki sağlıklı tutabiliyor musunuz?. Sizin için bunu araştırdık.

Saçlarınızı Sağlıklı Tutma Yöntemleri

Organik Kuru Şampuan

Kuru şampuan, daha az sıklıkta yıkamanıza izin veren yağı emer. Saçlarınızı yıkamanız gerekecek ya da ürün birikecektir, ancak daha az sıklıkla su kullanarak şampuan yapabilirsiniz. Kuru şampuanı kullanmak için, saçın iki inçlik bölümlerine püskürtün veya serpin, kutuyu kafa derisinden en az 6 inç uzağa tutun. Toksik içerik içermeyen organik bir kuru şampuan seçin.

Organik Bebek Pudrası

Bazı insanlar, aynı zamanda yağı emen kuru şampuan yerine bebek tozu kullanırlar. Ancak, organik, talksız bir bebek pudrası seçin. Geleneksel bebek tozu talk içerir ve doğal haliyle, talk bir kanserojen olan asbest içerir. Ulusal Kanser Topluluğuna göre, ABD’de satılan talk içeren tüm ürünler 1970’lerden beri asbest içermemektedir. [2] Ancak birçoğu, potansiyel olarak zararlı bileşenlerden kaçınmak için organik bebek pudrasını kullanmayı tercih ediyor.

Eş Yıkama

Saçlarını yumuşatmak, şampuanla kurumadan saçlarını yumuşak, pürüzsüz ve temiz tutmak için pek çok kadın olan, kıvırcık veya kuru saçlar için sadece “saç kremi-yıkama” kullanır. Bu geleneksel ürünler genellikle saç görünümünü donuk yapabilecek silikon içerir.  Şampuanın aksine, uçlara kadar kremi sürün ve durulayın. Eğer birlikte yıkarsanız, ürün birikmesini ortadan kaldırmak için dört haftada bir arındırıcı şampuan kullanın.

Isı uygulamaktan kaçının

Saçınızı üfleyerek kurutma veya saç maşası veya diğer sıcak aletler kullanarak saçınıza zarar verebilir. Bunları mümkün olduğunca fazla kullanmaktan kaçının, haftada bir defadan fazla olmamayı hedefleyin. Isıtma aletlerini kullanırken, saçınızla temas ettikleri süreyi en aza indirin. Saçınıza ısı uygularsanız, hasarı en aza indirmek için termal koruyucu ürünler kullanın. Bu ısı koruma ürünleri için doğal malzemeler arasında shea yağı, Jamaikalı siyah hint yağı, argan yağı veya alg özü bulunur.

Osteowell : Kemiklere Güç Ver

Stil saç uygulamanını azaltın

Saçınızı çok sıkı bir şekilde çekmemeye çalışın ve saçta kullanılmak üzere tasarlanmış yumuşak saç bağları kullanın. Sapıkça saçları olan kişiler, saç çizgisinin hassas kenarları boyunca kırılmaya neden olabileceğinden, sıkı kafa bantlarını giymekten kaçınmak için ekstra dikkat göstermelidir. Ayrıca, bir fırça veya tarak kullanırken nazik olun.

Hatırlanacak noktalar

Saçlarınızı ne sıklıkta yıkadığınız, ihtiyaçlarınız ve kişisel tercihlerinizle karşılanır. Genel olarak, saçlarınızı yağlayın, daha sık yıkamak isteyebilirsiniz, daha kalın, kuru ve kinky Afro saçları genellikle birkaç gün arasında yıkanabilir. Saç tipiniz için kafa derisine konsantre olan uygun bir şampuan kullanın. Ardından uçlara uygulayın.

Yıkamalar arasında saçınıza nazik olun. Yapabildiğiniz zaman, saçlarınızın doğal olarak kurumasını sağlayın ve ısı kullanan şekillendirme araçlarından kaçının. Saçınızı geri çekerseniz, saçta kullanılması amaçlanan saç bağlarını ve kafa bantlarını kullanın. Saçınızı sağlıklı hissettirecek tamamen doğal bir şampuanı deneyin.

GlobalHealingCenter, How Often Should You Wash Your Hair? The Ultimate Guide, 2018

Referanslar

  1. African-American hair: Tips for everyday care. American Academy of Dermatology. Accessed 13 Aug. 2018.
  2. Talcum Powder and Cancer. American Cancer Society. 2017.
Bu bilgiler tedavi önerisi değildir ve bir hekim veya eczacıya danışmanın yerine geçemez. Daha fazla bilgi için bir hekime ve/veya bir eczacıya başvurunuz.
×Osteowell : Kemiklere Güç Ver