Cumartesi, Temmuz 13, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Seks Öncesi Mastürbasyon Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Seks Öncesi Mastürbasyon

Mastürbasyon, birçok insanın zevk aldığı doğal bir aktivitedir.

Erken boşalmayı önlemek için seks öncesi mastürbasyon erken boşalma sorunu olan erkeklere önerilir.

İnsanların cinsel tercihlerini keşfetmelerine, bedenleri hakkında bilgi edinmelerine ve kendilerinden zevk almalarına yardımcı olabilir.

Bazı insanlar seks yapmadan önce mastürbasyon yapmanın penisi duyarsızlaştırabileceğini ve erkekleri “daha uzun süre dayanabileceğini” yani erken boşalmayı engellediğini duymuş olabilir. Fakat, bunun bilimsel bir kanıtı yoktur. Bununla birlikte, bazı insanlar için işe yarayabilir ve bunu destekleyecek çok sayıda iddia vardır.

Mastürbasyonun testosteron seviyelerine etkileri de değerlendirilmiştir. Ancak farklı görüşler vardır.

Seksten önce mastürbasyon yapmak da hoş bir ön sevişme olabilir. Bir kişinin cinsellikten önce hem fiziksel hem de zihinsel olarak açılmasına yardımcı olabilir. Bazı insanlar, başka biriyle mastürbasyon yapmanın, kendilerini daha açık ve partnerleriye daha bağlı hissetmelerine yardımcı olabileceğini düşünüyor.

Bu yazıda, ilişkiden önce mastürbasyon yapmanın erkekler ve kadınlar için faydalarının yanı sıra, dikkat edilmesi gerekenlerin bazıları hakkında bilgi edinebilirsiniz.

Seks Öncesi Mastürbasyonun Etkileri

Seks öncesi mastürbasyon her iki cinsiyet üzerine etkileri vardır. Gelin bunları inceleyelim.

Erkeklerde Seks Öncesi Mastürbasyon

Birçok erkek cinsiyetten önce mastürbasyon yapmayı seçer, çünkü seks süresini uzatmaya yardımcı olabileceğini düşünüyorlar. Ancak, dikkate alınması gereken bazı şeyler var.

Cinsel İşlev Bozuklukları

Cinsel işlev bozuklukları erkekler arasında yaygındır.

“Doğurganlık ve Kısırlık” dergisinin bir çalışması olarak, boşalma işlev bozuklukları en yaygın cinsel işlev bozukluğu türlerinden biridir. Bu işlev bozuklukları arasında erken boşalma veya boşalma ve orgazmı çevreleyen diğer başka sorunlar da bulunur.

Pek çok insan, cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmanın, erkeklerin cinsel ilişki sırasında “daha uzun süre” yardımcı olabileceği iddiasına yani erken boşalmayı engeleyebileceği iddasına aşinadır.

Bunun birkaç nedeni olabilir. Konunun çoğu psikolojik olabilir. Örneğin, kişi kendini strestli hissedebilir veya serbest bırakılmış cinsel gerilime sahip olabilir. Bu onların acele seks yapmalarına neden olabilir, ki bu kişi bu gerginliği orgazm şeklinde bırakmaya odaklanabilir.

Önceden mastürbasyon yaparak, kişi bu cinsel enerjiyi serbest bırakabilir ve daha sonra sadece orgazmdan ziyade tüm cinsel eylemin tadını çıkarmaya odaklandıklarını hissedebilir.

Refrakter Dönemi (Hissizlik)

Refrakter periyodu adı verilen bir fenomen, bu fikrin desteklenmesine yardımcı olabilir. Refrakter dönemi, bir kişinin bir orgazmdan sonra tekrar orgazm olmadan geçirmesi gereken iyileşme süresidir.

Bir orgazmın ardından, erkekler genellikle hemen başka bir ereksiyona hızlıca geçiş yapamazlar. Penisleri yumuşaklaşacak ve dik kalma yeteneğini kaybedecektir. Penis, orgazmdan sonra dokunmaya çok hassas olabilir, kişi veya eşi stimülasyona devam ederse ağrı ve zonklamaya neden olabilir.

BJU International dergisinde yapılan bir araştırmaya göre, bunun nedeni kısmen vücudun orgazmdan sonra prolaktin hormonunu serbest bırakmasıdır. Bu hormon, bir kişinin refrakter döneminde hissedebileceği cinsel hazzı engelliyor gibi görünüyor.

Bu nedenle, bazı insanlar mastürbasyonun onları cinsel ilişki zevkine karşı duyarsızlaştırabileceğini ve erken boşalmayı önleyeceğini düşünüyor.

Gerçekte, refrakter periyodu istinislar olsa da, tipik olarak kısa bir dönemdir. Uluslararası Cinsel Tıp Derneği’nin notuna göre, genç erkeklerin refrakter dönemi genellikle sadece birkaç dakikadır. Ancak, yaşlı erkeklerin iyileşmesi için 12-24 saat gerekebilir. Bundan sonra, ereksiyon olabilir ve tekrar orgazm olabilirler.

Herkes farklıdır. Bazı erkekler, birincisinden ikinci bir orgazm olmasının daha zor olduğunu düşünür ve bu nedenle seks sırasında çok daha uzun sürebilirler.

Geçen saatlerde refrakter dönemler yaşayan yaşlı erkekler için, cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmak, cinsel ilişki sırasında orgazm olmalarını önleyebilir. Bu, daha uzun süreli cinsel ilişkiden zevk almalarını sağlayabilir.

Bu, erken boşalma eğiliminde olan bazı erkekler için cinsellikten önce mastürbasyon yapmayı faydalı kılabilir.

Diğer Sorunlar

Daha yumuşak orgazm yaşayan ya da ereksiyon elde etmekte zorlanan erkekler için, cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmak, ilişki için zamanında ikinci bir ereksiyonu daha da zorlaştırabilir.

Bir ereksiyonu elde etmeyi veya sürdürmeyi zor bulan insanlar, seksten önce mastürbasyon yapmaktan kaçınmak isteyebilir.

Kadınlarda Seks Öncesi Mastübasyon

Cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmak, kadınların gerginliği azaltması ve ilişkiden önce rahatlayabilmesi için iyi bir yol olabilir.

Hamilelik durumunda da mastürbasyon yapılabilir ve sağlık açısından bir zararı yoktur.

Bazı kadınlar ayrıca orgazm sonrası refrakter bir dönem geçirir. Bununla birlikte, kadınlar erkeklerden biraz daha farklı bir deneyime sahiptir.

Erkeklerin çoğu refrakter döneminden önce sadece bir orgazm yaşayabilir ve uzun bir refrakter dönem geçirir.

Diğer taraftan, kadınlar çok daha kısa refrakter dönemleri yaşama eğilimindedir. Bu kısa safhalar sırasında vajina ve klitoris hala çok hassas olabilir ve kişi temastan hoşlanmayabilir.

Ancak, bu aşama hızlı bir şekilde bitme eğilimindedir. Bu nedenle kadınların cinsel ilişki başına çoklu orgazm yaşaması nadir değildir.

Bazıları diğerlerinden daha uzun süre refrakter bir periyot yaşayabilir ve bu süre zarfında daha az cinsel istek hissedebilir. Bu durumlarda, seks yapmadan önce mastürbasyon yapmak iyi bir fikir olmayabilir, çünkü bir insanın seks yapmak isteğini de azaltabilir.

Seks Öncesi Mastürbasyon Faydaları

Seks öncesi mastürbasyon, hem erkekler hem de kadınlar için bazı ek faydalara sahiptir, ancak her insan farklı şekillerde tecrübe edebilir.

Bu faydaların bazılarını aşağıdaki bölümlerde ele alıyoruz:

Stres veya Gerilim Azaltma

Beyin, orgazmdan sonra kendini iyi hissettiren endorfin salgıladığından cinsel ilişkiden önce kendini zevkle vurgulamak stresi azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, eşinin etrafında gergin olan veya cinsel kaygı yaşayan kişiler için faydalı olabilir.

Cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmak, kişi artık cinsel olarak eğlenmek için orgazm olmak zorunda kalmayacağını hissettiği için herhangi bir gerilimi gidermeye de yardımcı olabilir.

Bu, her iki taraf için de faydalı olabilir, çünkü seks, basitçe orgazm olmaktan ziyade eylem hakkında daha fazla olabilir.

Konfor ve Erken Boşalmadan Kaçınmak

Erken boşalma yaşayan erkeklerde, cinsiyetten önce mastürbasyon, daha uzun süre dayanmasına yardımcı olabilir, çünkü ikinci orgazmalarına ulaşmaları daha uzun sürebilir. Ancak bu bir garanti değildir.

Cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapanlar aynı zamanda daha fazla rahatlama ve ilişki eylemi üzerinde daha az stres hissedebilirler.

Kadınlar için vajina, yeterli uyarılmayı takiben daha da kayganlaşabilir ve bu sayede seks daha eğlenceli bir deneyim haline gelir.

Orgazma Ulaşmak

Cinsel ilişkiden önce mastürbasyon yapmak bazılarının orgazm olmasına da yardımcı olabilir.

Cinsel uyarılmadan doruğa çıkmayı zorlaşan insanlar, mastürbasyonun onları cinsel ilişkiye soktuğunu görebilir. Bu daha eğlenceli hale getirebilir veya orgazm olmalarını kolaylaştırabilir.

Seks öncesi bir partnerle mastürbasyon yapmak iki kişiyi birbirine daha da yakınlaştırabilir.

Birçok insan için mastürbasyon tek başına yapılır. Bununla birlikte, bir partnerle mastürbasyon yapmak çok kolaydır ve her kişinin eşini neyin harekete geçirdiğini anlamasını sağlar.

Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Cinsiyetten önce mastürbasyonun bir kişiyi yatakta daha uzun süre ayakta tutacağını kanıtlayacak bilimsel bir kanıt olmamasına rağmen, bazı insanlar için işe yarayabilir.

Seks öncesi mastürbasyonun, stres ve cinsel gerginliği azaltmak gibi başka yararları da vardır. Partneriniz ile birlikte yapmak da bir ön sevişme şekli olabilir.

Aynı zamanda, erektil disfonksiyon yaşayan erkekler için iyi bir fikir olmayabilir, çünkü güçlü bir ereksiyonu başarmayı ve sürdürmeyi zorlaştırır.

Seksten önce mastürbasyon yapmanın faydalarını bulmanın en iyi yolu denemek. Herkesin cinsel ihtiyacı farklı. Bu cinsel ihtiyaçların hem yalnız hem de eşiyle nasıl keşfedileceğini öğrenmek, daha zenginleştirici bir cinsel deneyime yol açabilir.

Medical News Today, What to know about masturbating before sex, 2019.

Referanslar:

Alwaal, A., et al. (2015). Normal male sexual function: Emphasis on orgasm and ejaculation. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4896089/

Turley, K. R., & Rowland, D. L. (2013). Evolving ideas about the male refractory period. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/bju.12011

What is the refractory period? (n.d.). https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-is-the-refractory-period/

Popüler Gönderiler