Perşembe, Mayıs 23, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Servikal Spondiloz

Servikal spondiloz nedir?

Servikal spondiloz, boynunuzdaki servikal omurganızdaki eklem ve diskleri etkileyen, yaşa bağlı yaygın bir durumdur. Aynı zamanda servikal osteoartrit veya boyun artriti olarak da bilinir.

Kıkırdak ve kemiklerin aşınması ve yıpranmasından gelişir. Büyük ölçüde yaşın bir sonucu olmasına rağmen, diğer faktörlerden de kaynaklanabilir.

Cleveland Clinic’e göre, durum 60 yaş ve üzerindeki kişilerin yüzde 90’ından fazlasında mevcut.

Buna sahip bazı insanlar hiçbir zaman semptom yaşamaz. Diğerleri için kronik, şiddetli ağrı ve sertliğe neden olabilir. Bununla birlikte, birçok kişi normal günlük aktiviteler yapabilir.

Servikal spondiloz nedenleri

Boynunuzdaki kemikler ve koruyucu kıkırdak, servikal spondiloza neden olabilecek aşınma ve yıpranmaya eğilimlidir. Durumun olası nedenleri arasında şunlar bulunur:

Kemik mahmuzları

Bu kemik büyümesi , vücudun omurgayı güçlendirmek için ekstra kemik geliştirmeye çalışmasının sonucudur.

Bununla birlikte, ekstra kemik, omurilik ve sinirler gibi omurganın hassas bölgelerine baskı yapabilir ve ağrıya neden olabilir.

Susuz omurga diskleri

Omurga kemikleriniz arasında aralarında kalın, kalın kaldırma, bükme ve diğer faaliyetlerin şokunu emen yastık benzeri yastıklar vardır. Bu disklerin içindeki jel benzeri malzeme zamanla kuruyabilir. Bu, kemiklerinizin ( omurga omurgası ) ağrılı olabilen daha fazla sürtünmesine neden olur.

Bu işlem 30’lu yaşlarda gerçekleşmeye başlayabilir.

Fıtıklaşmış diskler

Omurga diskleri, iç yastıklama malzemesinin sızmasına izin veren çatlaklar oluşturabilir. Bu malzeme omuriliğe ve sinirlere basabilir ve bu da kol uyuşması gibi bir kolun aşağıya yayıldığı ağrı gibi semptomlara yol açar. Fıtıklaşmış diskler hakkında daha fazla bilgi edinin.

Hasar

Boynunuzda bir yaralanma varsa (örneğin düşme veya araba kazası sırasında), bu yaşlanma sürecini hızlandırabilir.

Bağ sertliği

Omurga kemiklerinizi birbirine bağlayan sağlam kordonlar zamanla daha da sertleşebilir, bu da boynunuzun hareketini etkiler ve boynun gergin hissetmesini sağlar.

Aşırı kullanım

Bazı meslekler veya hobiler tekrarlayan hareketler veya ağır kaldırma (inşaat işleri gibi) içerir. Bu, omurga üzerine fazladan baskı uygulayarak erken aşınma ve yıpranmaya neden olabilir.

Durum için risk faktörleri

Servikal spondiloz için en büyük risk faktörü yaşlanmadır .Servikal spondiloz sıklıkla boyun eklemlerinizde yaşınızdaki değişikliklerin bir sonucu olarak gelişir. Disk herniasyonu, dehidratasyon ve kemik mahmuzları yaşlanmanın sonucudur.

Yaşlanma dışındaki faktörler servikal spondiloz riskinizi artırabilir. Bunlar şunları içerir:

  • boyun yaralanmaları
  • boynunuza ekstra zorlanma getiren ağır işlerden kaynaklanan işle ilgili faaliyetler
  • boynunuzu uzun süre rahatsız bir pozisyonda tutmak veya aynı boyun hareketlerini gün boyunca tekrarlamak ( tekrarlayan stres )
  • genetik faktörler ( ailede servikal spondiloz öyküsü )
  • sigara içmek
  • fazla kilolu ve inaktif olmak

Servikal spondiloz semptomları

Servikal spondilozlu çoğu kişinin belirgin semptomları yoktur. Belirtiler ortaya çıkarsa, hafif ila ağır arasında değişebilir ve yavaş yavaş gelişebilir veya aniden ortaya çıkabilir.

Sık görülen bir semptom, omuz kanadının etrafındaki ağrıdır . Bazıları koldaki ve parmaklardaki ağrıdan şikayetçidir. Ağrı şu durumlarda artabilir:

  • ayakta
  • oturma
  • hapşırma
  • öksürme
  • boynunu geriye doğru yatırmak

Diğer bir yaygın semptom kas zayıflığıdır . Kas zayıflığı, kolları kaldırmayı veya nesneleri sıkıca tutmayı zorlaştırır.

Diğer yaygın işaretler şunlardır:

  • daha da kötüye giden sert bir boyun
  • çoğunlukla başın arkasında oluşan baş ağrıları
  • omuzlarda ve kollarda etkili olan karıncalanma veya uyuşma , bacaklarda da görülebilmesine rağmen

Daha az sıklıkla görülen semptomlar arasında denge kaybı ve mesane veya barsak kontrolü kaybı bulunur. Bu semptomlar acil tıbbi yardım gerektirir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Omuzda, kollarda veya bacaklarda ani uyuşma veya karıncalanma varsa veya bağırsak veya mesane kontrolünü kaybederseniz, doktorunuzla konuşun ve mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım alın. Bu tıbbi bir acil durumdur.

Ağrınız ve rahatsızlığınız günlük aktivitelerinize müdahale ederse, doktorunuzla randevu almak isteyebilirsiniz.

Durum genellikle yaşlanmanın bir sonucu olmasına rağmen, ağrı ve sertliği azaltabilecek tedaviler vardır.

Durumu sınamak ve teşhis etmek

Servikal spondiloz tanısı koymak, fibromiyalji gibi diğer potansiyel koşulların dışlanmasını içerir. Teşhis koymak aynı zamanda hareketin test edilmesini ve etkilenen sinirlerin, kemiklerin ve kasların belirlenmesini içerir.

Doktorunuz durumunuzu tedavi edebilir veya daha fazla test için sizi bir ortopedi uzmanına, nöroloğa veya beyin cerrahına sevk edebilir.

Fizik Muayene

Doktorunuz size semptomlarınızla ilgili birkaç soru sorarak başlayacaktır. Sonra bir takım testler gerçekleştirecekler.

Tipik muayeneler reflekslerinizi test etmeyi, kas güçsüzlüğü veya duyu bozukluklarını kontrol etmeyi ve boynunuzun hareket aralığını test etmeyi içerir.

Doktorunuz ayrıca nasıl yürüdüğünüzü izlemek isteyebilir. Bütün bunlar doktorunuzun sinirlerinizin ve omuriliğinizin çok fazla baskı altında olup olmadığını belirlemesine yardımcı olur.

Doktorunuz servikal spondilozdan şüpheleniyorsa, teşhisi doğrulamak için görüntüleme testleri ve sinir fonksiyonu testleri isteyeceklerdir.

Görüntüleme testleri

  • Kemik mahmuzları ve diğer anormallikleri kontrol etmek için X ışınları kullanılabilir.
  • BT taraması boynunuzun daha ayrıntılı görüntülerini sağlayabilir.
  • Radyo dalgaları ve manyetik alan kullanarak görüntüler üreten MRI taraması doktorunuzun sıkışmış sinirleri bulmasına yardımcı olur.
  • Miyelogramda, omurganızın belirli bölgelerini vurgulamak için bir boya enjeksiyonu kullanılır. BT taramaları veya X ışınları, daha sonra bu alanların daha ayrıntılı görüntülerini sağlamak için kullanılır.
  • Bir elektromiyogram (EMG) , kaslarınıza sinyal gönderirken sinirlerinizin normal şekilde çalıştığını kontrol etmek için kullanılır. Bu test sinirlerin elektriksel aktivitesini ölçer.
  • Bir sinir iletim çalışması, bir sinirin gönderdiği sinyallerin hızını ve gücünü kontrol eder. Bu, sinirin bulunduğu yere cildinize elektrotlar yerleştirilerek yapılır.

Servikal spondiloz tedavisi

Servikal spondiloz tedavileri ağrı kesici, kalıcı hasar riskini azaltmaya ve normal bir yaşam sürdürmenize yardımcı olur.

Cerrahi olmayan yöntemler genellikle çok etkilidir.

Fizik Tedavi

Doktorunuz sizi tedavi için fiziksel bir terapiste gönderebilir. Fizik tedavi boyun ve omuz kaslarınızı germenize yardımcı olur. Bu onları daha güçlü kılar ve nihayetinde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Ayrıca boyun çekişiniz olabilir. Bu, servikal eklemler arasındaki boşluğu arttırmak için ağırlıklar kullanmayı ve servikal diskler ve sinir kökleri üzerindeki baskıyı hafifletmeyi içerir.

İlaçlar

Reçetesiz satılan (OTC) ilaçlar işe yaramazsa doktorunuz bazı ilaçlar yazabilir. Bunlar şunları içerir:

  • kas spazmlarını tedavi etmek için siklobenzaprin gibi kas gevşetici maddeler
  • ağrıyı gidermek için hidrokodon gibi narkotik maddeler
  • sinir hasarının neden olduğu ağrıyı gidermek için gabapentin gibi anti-epileptik ilaçlar
  • doku iltihabını azaltmak ve daha sonra ağrıyı azaltmak için prednizon gibi steroid enjeksiyonları
  • inflamasyonu azaltmak için diklofenak gibi reçetesiz nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler)

Cerrahi Tedavi

Durumunuz şiddetliyse ve diğer tedavi biçimlerine yanıt vermiyorsa, ameliyat gerekebilir. Bu, omuriliğinize ve sinirlerinize daha fazla yer açmak için kemik mahmuzlarının, boyun kemiklerinizin parçalarının veya fıtıklaşmış disklerin çıkarılmasını içerebilir.

Servikal spondiloz için cerrahi nadiren gereklidir. Ancak, eğer ağrı şiddetli ise ve kollarınızı hareket ettirme yeteneğinizi etkiliyorsa, doktor tavsiye edebilir.

Evde tedavi seçenekleri

Durumunuz hafif ise, tedavi etmek için evde birkaç şeyi deneyebilirsiniz:

  • Asetaminofen veya ibuprofen ve naproksen sodyum içeren bir NSAID gibi bir OTC ağrı kesici alın.
  • Boğaz kasları için ağrı kesici sağlamak için boynunuzda bir ısıtma yastığı ya da soğuk bir paket kullanın.
  • Daha hızlı iyileşmenize yardımcı olmak için düzenli olarak egzersiz yapın .
  • Bir Wear yumuşak boyun kuşak veya yumuşak yaka geçici rahatlama almak için. Bununla birlikte, uzun süre boyunluk ya da boyunluk takmamalısınız, çünkü bu kaslarınızı zayıflatabilir.

Servikal spondiloz için Görünüm

Servikal spondiloz, boyun ağrısına bağlı sertlik, rahatsızlık ve baş ağrısına neden olabilecek yaygın ve sıklıkla yaşa bağlı bir durumdur.

Doktorunuz durumu düzeltemeyebilir, ancak rahatsızlığı ve ağrının üstesinden gelmenize yardımcı olmak için sıklıkla konservatif tedaviler önerebilir.

Kaynak

Servikal spondiloz. (2018).

Servikal spondiloz (boynun artriti). (2015).

Servikal spondilotik miyelopati (CSM). (2017).

Mayo Kliniği Kadrosu. (2018). Servikal spondiloz.

Wheeless CR. (2014). Servikal spondiloz.

Popüler Gönderiler