Çarşamba, Şubat 19, 2025

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Sever Hastalığı Nedir?

Büyüme sancıları kulağa kocakarı masalı gibi gelebilir. Sever hastalığı söz konusu olduğunda, çocuğunuzun büyüme atağı ciddi ağrılara neden olabilir. Aslında bir hastalık değil, topuk yaralanmasıdır.

Büyüme atağı sırasında çocuğunuzun topuk kemiği bacağındaki kaslardan, tendonlardan ve bağlardan daha hızlı büyür. Aslında topuk, çocuğunuzun tam yetişkin boyutuna ulaşan ilk vücut kısımlarından biridir. Kaslar ve tendonlar ayak uyduracak kadar hızlı büyüyemediklerinde çok gergin olurlar. Çocuğunuz çok aktifse, özellikle sert yüzeylerde çok fazla koşma ve zıplama içeren bir spor yapıyorsa (futbol, basketbol veya jimnastik gibi), zaten aşırı gerilmiş olan tendonlarına fazladan baskı uygulayabilir. Bu, tendonların topuğun büyüyen kısmına bağlandığı noktada şişmeye ve ağrıya yol açar.

Sever Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Sever hastalığı erkek çocuklarda daha sık görülür. Daha sonra büyüme atakları olma eğilimindedirler ve tipik olarak 10 ila 15 yaşları arasında bu duruma yakalanırlar. Kızlarda genellikle 8 ila 13 yaşları arasında olur. Semptomlar şunları içerebilir:

  • Bir veya iki topukta ağrı, şişlik veya kızarıklık
  • Topuğun arka kısmında, bölge sıkıldığında daha kötü hissedilen hassasiyet ve gerginlik
  • Koştuktan veya zıpladıktan sonra kötüleşen ve dinlendikten sonra daha iyi hissedilen topuk ağrısı
  • Yürüme sorunu
  • Topallayarak yürümek veya koşmak

Sever Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir?

İyi haber şu ki, durum herhangi bir uzun vadeli ayak problemine neden olmuyor. Semptomlar tipik olarak birkaç ay sonra kaybolur. En iyi tedavi basitçe dinlenmektir. Ağrı düzelene kadar çocuğunuzun sporu bırakması veya azaltması gerekecektir. Sporlarına dönecek kadar iyi olduklarında, oyun sürelerini kademeli olarak oluşturmalarını sağlayın. Doktorunuz ayrıca şunları önerebilir:

  • Ağrıyı hafifletmek için buz paketleri veya ibuprofen veya naproksen gibi nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID’ler)
  • Topuk kemiği üzerindeki baskıyı azaltan destekleyici ayakkabılar ve destekler
  • Bir fizyoterapistin yardımıyla germe ve güçlendirme egzersizleri

Şiddetli vakalarda, çocuğunuzun topuğunun dinlenmeye zorlanması için alçıya ihtiyacı olabilir.

Özet

Çocuğunuzun büyüme atağı sona erdiğinde ve tam boyutuna ulaştığında, Sever hastalığı geri dönmeyecek. O zamana kadar, çocuğunuz çok aktif kalırsa durum tekrar olabilir. Bazı basit adımlar bunu önlemeye yardımcı olabilir. Çocuğunuz:

  • Destekleyici, şok emici ayakkabılar giyin.
  • Buzağılarını, topuklarını ve hamstringlerini gerin.
  • Aşırıya kaçmayın. Aşırı antrenmana karşı uyarın ve özellikle topuklarında ağrı hissetmeye başlarlarsa bol bol dinlenmelerini önerin.
  • Sert yüzeylerde çok fazla koşmaktan ve çarpmaktan kaçının.
  • Fazla kilolularsa, topuklarındaki baskıyı artırabilen fazla kilolarını vermelerine yardımcı olun.

Kaynak

WebMD, What Is Sever’s Disease?, 2020

Boston Children’s Hospital: “Sever’s Disease in Children.”

University of Rochester Medical Center: “Sever’s Disease”

KidsHealth: “Sever’s Disease.”

Popüler Gönderiler