Su İçmek İdrar Yolu Enfeksiyonlarından Korur

0
1663

İdrar yolu enfeksiyonu

Mesane ve idrar yolu enfeksiyonları kadınlar arasında oldukça yaygındır.

Bununla birlikte, yeni araştırmalar su alımının artırılmasının bu enfeksiyonları neredeyse yarı yarıya azaltabileceğini göstermektedir.

İdrar yolu enfeksiyonu (İYE), idrar yolu, idrar yolu, üreter veya böbrekler dahil herhangi bir bölümünü etkileyebilir.

Mesane enfeksiyonu, en yaygın İYE tipidir.

Kadınlarda idrar yolu enfeksiyonları

Tüm kadınların yaklaşık yarısı yaşamları boyunca bir İYE geçireceklerdir.

Bu tip bir enfeksiyonu bir kez yaşayanlar için, yüzde 25’lik bir katı yaşamda daha sonra olmasını bekleyebilir.

Kadınlar, farklı anatomiye bağlı olarak erkeklere göre bir mesane enfeksiyonu geliştirmeye benzerler – kadın üretra, erkeklerden daha kısadır, bu da bakterilerin mesaneye daha kolay ulaşabileceği anlamına gelir.

Ayrıca, üretra açılması kadınlarda rektuma daha yakındır ve rektum birçok bakteri barındırır. Bu bakteriler en çok İYE ile ilişkilidir.

Mesane enfeksiyonları, erken yakalandığında, genellikle ciddi komplikasyonlara neden olmaz ve bunlar antibiyotiklerle kolayca tedavi edilir.

Ancak tedavi edilmezse, böbrek enfeksiyonlarına yol açabilirler. Mesane enfeksiyonlarının semptomları, idrarı geçerken yanma hissini ve çok fazla idrarın geçmesine rağmen banyoya gitme sık veya yoğun dürtülerini içerir.

İdrar yolu enfeksiyonları doğal tedavisi : Su

Dallas’taki Texas Güneybatı Üniversitesi’ndeki Simmons Kanser Merkezi’nden kıdemli araştırma yazarı Dr. Yair Lotan tarafından yürütülen yeni araştırma, JAMA İnternal Medicine dergisinde yayınlandı.

Çalışmadan önce katılımcılar normal günlük sıvı hacmini rapor ettiler. Bu yaklaşık 1.5 litre civarındaydı.

Bilim adamları gönüllüleri iki gruba ayırdılar: her gün 1,5 litre su içmek için talimat verdiler ve diğer gruba ek sıvı tüketmemelerini söylediler.

Çalışmaları 12 aylık bir süre boyunca yapılmış ve birkaç bulgu ortaya çıkarılmıştır. Örneğin, ek su grubunda, bilim adamları yüzde 93’ünün iki (veya daha az) mesane enfeksiyonu geçirdiğini, kontrol grubundakilerin ise yüzde 88’inin üç veya daha fazla yaşadığını bulmuşlardır.

Genel olarak, su alan grupta mesane enfeksiyonu görülme sıklığı kontrol grubunun yaklaşık yarısıydı, yani ekstra suyu içenlerin 111’i, ekstra suyu içmeyen 216 kişiyle karşılaştırıldığında, bir tanesinin su içtiğini bildirdi.

Ayrıca, çalışma sırasında bir deneyime sahip olan bir katılımcıda mesane enfeksiyonunun nüksü varsa, su grubundakiler enfeksiyonlar arasında kontrol grubundakilere göre daha uzun bir süre geçmiştir.

Mesane enfeksiyonları arasındaki toplam süre kontrol grubu için yaklaşık 85.2 gündü, su grubundakiler için 142.9 gün idi.

Genel olarak, su grubundakiler, kontrol grubundakilere göre mesane enfeksiyonu geçirme olasılığının yaklaşık yarısı kadardı. UT Güneybatı Tıp Merkezi’ndeki ürolojik onkoloji şefi Dr. Lotan, “Bu önemli bir fark” dedi.

MedicalNewsToday, Drinking water lowers the risk of bladder infections, 2018

Referans

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/2705079