Sürekli Kilo Alıp-Vermek Kalp Sağlığınızı Nasıl Etkiler?

0
1551

Son dönemde yapılan araştırma, ağırlık, kan basıncı, kolesterol ve kan şekerinin dalgalanmasının kardiyovasküler olay ve ölüm riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu göstermektedir.

Kore’deki Katolik Üniversitesi’ndeki bilim adamları, diğer kurumlarla birlikte, bazı sağlık verimleri ve kardiyovasküler sağlık sonuçlarındaki dalgalanmalar arasındaki ilişkileri değerlendirdiler.

Sağlık ölçümleri vücut ağırlığı, sistolik kan basıncı (kalp atışı sırasında kan basıncı), kolesterol ve kan şekerini içerir.

Aslında, araştırmacılar bu sağlık ölçümlerinin yüksek değişkenliğinin kalp problemleri ve inme gibi negatif kardiyovasküler olayların iyi bir göstergesi olup olmadığını görmek istemişlerdir.

Son çalışmada, araştırmacılar çalışma başlangıcında diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol veya kalp krizi öyküsü olmayan 6,748,773 kişiden toplanan sağlık verilerini analiz ettiler. Bu bilgi Kore Ulusal Sağlık Sigortası sistemi tarafından sağlanmıştır.

Bu çalışmaya dahil olan herkes 2005-2012 yıllarında en az üç farklı sağlık kontrolünden geçmiştir. Bu muayeneler sırasında kaydedilen bilgilerin bir kısmı vücut ağırlığını, sistolik kan basıncını, kolesterolü ve açlık kan şekerini içermiştir.

İlk kez, yazarlar bu faktörlerin ölçümlerindeki yüksek dalgalanmaların kardiyovasküler sağlık üzerinde olumsuz bir etki ile ilişkili olduğu sonucuna varmışlardır.

Ayrıca, eğer bir kişinin bunlardan birden fazla değişkenliği yüksekse, kardiyovasküler riskleri daha da yükselebilir.

Ortalama 5.5 yıllık bir süre boyunca istikrarlı ölçümleri olan insanlarla kıyaslandığında, tüm risk faktörlerinde en yüksek değişkenliği alanların % 127 oranında daha yüksek bir ölüm nedeni olma riski vardı, bir kalp krizi geçirme olasılığı % 43, inme riski %41 daha yüksekti.

Araştırmacılar, analiz altındaki bu tür dalgalanmaların, olumsuz değişimlerin veya olumlu değişimlerin sonucu olabileceğini belirtiyor.

Araştırmacılar “Sağlık hizmeti verenler, bir hastanın kan basıncı, kolesterol ve glikoz düzeylerinin yanı sıra vücut ağırlığının ölçümlerindeki değişkenliğe dikkat etmelidirler” diye ifade ediyorlar.

“Bu ölçümleri stabilize etmeye çalışmak onların sağlığını iyileştirmelerine yardımcı olmada önemli bir adım olabilir” diye ekliyor.

Yine de, araştırmacılar çalışmalarının gözlemsel nitelikte olduğunu vurgulamakta, bu da dalgalanmalar ile ölüm riski ve kardiyovasküler olaylar arasında nedensel bir ilişki olduğu sonucuna varamadıkları anlamına gelmektedir.

Dahası, dalgalanan vücut ağırlığı, kolesterol, kan şekeri veya tansiyonun nedenlerine bakmadıklarını belirtiyorlar.

Ayrıca araştırmacıların belirttiği gibi, “Kore’den bu sonuçların başka ülkelerde uygulanıp uygulanmayacağı belli değil. Ancak, diğer popülasyonlarda, değişkenliğe ilişkin daha önce yapılmış birkaç çalışma, yaygın bir fenomen olabileceğini düşündürmektedir.”

MedicalNewToday, Yo-yoing weight linked to higher cardiovascular risk, 2018

Referanslar,

1-https://www.ahajournals.org/doi/abs/10.1161/CIRCULATIONAHA.118.034978