Üzüm Çekirdeği Ekstresi Nedir?
Ortak İsimler: üzüm çekirdeği ekstresi, üzüm çekirdeği özütü
Latin isim: Vitis vinifera
- Eski Yunanistan’dan beri insanlar sağlık amacıyla üzüm, üzüm yaprağı ve sap kullandı. Üzüm çekirdeği ekstresi 1970’lerde geliştirilmiştir.
- Bugün, üzüm çekirdeği ekstresi, venöz yetmezlik (damarların bacaklardan kalbe geri gönderme problemleri olduğunda), yara iyileşmesini teşvik etmek ve iltihabı azaltmak için çeşitli koşullar için bir diyet takviyesi olarak kullanılmaktadır.
- Üzüm çekirdeği ekstresi, çeşitli sağlık koşulları için incelenen antioksidan bileşik oligomerik proantosiyanidin (OPC) içerir.
- OPC’ler, şarap endüstrisinin yan ürünleri olan üzüm derisi ve tohum ekstraktlarında bulunur. Üzüm çekirdeği ekstresi kapsüllerde ve tabletlerde ve sıvı olarak bulunur.
Üzüm Çekirdeği Ekstresi Hakkında Ne Biliyoruz?
Sağlık koşulları için üzüm çekirdeği ekstresi kullanan kişilerle ilgili birkaç iyi kontrollü çalışma bulunmaktadır.
- Bazı çalışmalar, üzüm çekirdeği ekstraktındaki bileşiklerin ödemi (şişmeyi) azaltabileceğini ve kronik venöz yetmezlik semptomlarına yardımcı olabileceğini düşündürmektedir, ancak kanıtlar güçlü değildir.
- Üzüm çekirdeği ekstresinin, sistolik kan basıncını ve kalp hızını düşürmek de dahil olmak üzere bazı kalp faydaları olabilir. Düşük kalp atış hızı sistolik kan basıncında azalmaya neden olabilir. Ekstraktın, arterlerinizdeki iltihaplanma belirtisi olan kolesterol veya C-reaktif protein gibi lipit seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi yoktu.
- Ulusal Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Merkezi (NCCIH), Alzheimer hastalığı için üzüm çekirdeği ekstresi ve ayrıca vücudun demir seviyeleri çok yüksek olduğunda kalıtsal hemokromatoz için ön araştırmaları desteklemektedir. Ulusal Kanser Enstitüsü, prostat, akciğer ve kolon kanserini önlemek için üzüm çekirdeği ekstresi ile ilgili ön çalışmaları desteklemektedir.
Üzüm Çekirdeği Ekstresi Kullanmak Güvenli Midir?
Üzüm çekirdeği ekstresi, orta miktarlarda alındığında genellikle iyi tolere edilir. İnsan çalışmalarında 14 haftaya kadar güvenle test edilmiştir. Bir kanama bozukluğunuz varsa veya ameliyat yapacaksanız veya warfarin veya aspirin gibi antikoagülanlar (kan incelticiler) alıyorsanız muhtemelen güvensizdir.
Özet
Kullandığınız tamamlayıcı veya alternatif sağlık yaklaşımlarını tüm sağlık uzmanlarınıza bildirmelisiniz. Onlara sağlığınızı yönetmek için ne yaptığınızı tam olarak açıklamalısınız. Bu durum koordineli ve güvenli bakım sağlanmasına yardımcı olacaktır.
Medlineplus, Grape Seed Extract, 2016
Referanslar
- Clouatre DL, Kandaswami C, Connolly KM. Grape seed extract. In: Coates PM, Betz JM, Blackman MR, et al., eds. Encyclopedia of Dietary Supplements. 2nd ed. New York, NY: Informa Healthcare; 2010:391-401.
- Feringa HH, Laskey DA, Dickson JE, et al. The effect of grape seed extract on cardiovascular risk markers: a meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of the American Dietetic Association. 2011;111(8):1173-1181.
- Fine AM. Oligomeric proanthocyanidin complexes: history, structure, and phytopharmaceutical applications. Alternative Medicine Review. 2000;5(2):144-151.
- Grape. Natural Medicines Web site. Accessed at naturalmedicines.therapeuticresearch.com/ on April 10, 2015. [Database subscription].
- Kar P, Laight D, Rooprait HK, et al. Effects of grape seed extract in type 2 diabetic subjects at high cardiovascular risk: a double blind randomized placebo controlled trial examining metabolic markers, vascular tone, inflammation, oxidative stress and insulin sensitivity. Diabetic Medicine. 2009;26(5):526-531.
