Cuma, Mart 29, 2024

Bunlara da göz atın

İlgili içerikler

Vajinismus Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?

Vajinismus Nedir?

Bazı kadınlar için, vajinal kaslar, vajinal seks sırasında isteyerek veya istemeyerek kasılır. Buna vajinismus denir. Kasılmalar cinsel ilişkiyi önleyebilir veya çok acı verici hale getirebilir.

Bu olabilir:

  • partner penetrasyon girişiminde bulunurken
  • bir kadın tamponu yerleştirdiğinde
  • vajinal bölgeye yakın bir yere dokunulduğunda

Vajinismus cinsel uyarılmayı engellemez, ancak penetrasyonu önleyebilir.

Nazik bir pelvik muayene tipik olarak kasılmaların nedenini göstermez. Hiçbir fiziksel anormallik bu duruma katkıda bulunmaz.

Cinsel işlev bozukluğu hem erkek hem de kadınlarda ortaya çıkabilir ve genellikle tedavi edilebilir. Bu senin hatan değil ve utanılacak bir şey değil. Bununla birlikte, bu bozukluklar ilişkilerinizi ve yaşam kalitenizi etkileyebilir.

Uzmanlar, kaç kadının vajinismustan muzdarip olduğunu tam olarak bilmiyor, ancak durumun nadir olduğu düşünülüyor.

Vajinismus türleri

Vajinismus iki tipe ayrılır:

  • primer vajinismus: vajinal penetrasyon asla sağlanamadığında
  • sekonder vajinismus: vajinal penetrasyon bir kez başarıldığında, ancak jinekolojik cerrahi, travma veya radyasyon gibi faktörler nedeniyle potansiyel olarak mümkün olmadığında

Bazı kadınlar menopozdan sonra vajinismus geliştirir. Östrojen seviyeleri düştüğünde vajinal yağlama ve elastikiyet eksikliği ilişkiyi acı verici, stresli veya imkansız hale getirir. Bu, bazı kadınlarda vajinismusa neden olabilir.

Disparoni

Disparoni , ağrılı cinsel ilişki için tıbbi bir terimdir. Genellikle vajinismus ile karıştırılır, ancak disparoni kist, pelvik inflamatuar hastalık veya vajinal atrofi nedeniyle olabilir.

Pasif agresif kişilik bozukluğu

Vajinismus nedenleri

Vajinismus için her zaman bir sebep yoktur. Bu durum geçmiş cinsel istismar veya travma, geçmiş ağrılı ilişki ve duygusal faktörlerle ilişkilendirilmiştir. Bazı durumlarda, doğrudan bir sebep bulunamaz.

Tanı koymak için doktorunuz bir fiziksel muayene yapacak ve tıbbi ve cinsel geçmişinizi soracaktır. Bu tarihler, kasılmaların altında yatan nedene dair ipuçları vermede yardımcı olabilir.

Vajinismus belirtileri

Vajinal kasların istemsiz olarak sıkılması, vajinismusun primer semptomudur, ancak durumun ciddiyeti kadınlar arasında değişmektedir. Her durumda, vajinanın daralması penetrasyonu zorlaştırır veya imkansız hale getirir. Vajinismusunuz varsa, vajinal kaslarınızın kasılmalarını kontrol edemez veya durduramazsınız.

Vajinismus vajinal penetrasyon korkusu ve penetrasyonla ilgili cinsel istek azalması gibi ek semptomlara sahip olabilir. Vajinismusu olan kadınlar, vajinaya bir şey sokulduğunda sıklıkla yanma veya acı veren bir ağrı rapor eder.

Vajinismusunuz varsa, cinsel aktivitelerin tadını çıkarmayı tamamen bırakacağınız anlamına gelmez. Hastalığı olan kadınlar can sıkıcı bir durum olmasına rağmen cinsel zevk hissedebilir ve orgazm olabilirler. Birçok cinsel aktivite, oral seks, masaj ve mastürbasyon dahil olmak üzere penetrasyon içermez.

Vajinismus teşhisi

Vajinismus tanısı genellikle belirtilerinizi tanımlamakla başlar. Doktorunuz muhtemelen bir sorunu ilk ne zaman fark ettiğinizi, ne sıklıkta meydana geldiğini ve neyin tetiklendiğini soracaktır. Tipik olarak, doktorunuz ayrıca cinsel travma veya istismara uğramış olup olmadığınızla ilgili sorular da dahil olmak üzere cinsel geçmişinizi soracaktır. Genel olarak, vajinismusun tanısı ve tedavisi bir pelvik muayene gerektirir.

Vajinismusu olan kadınların pelvik muayeneler için endişelenmeleri veya endişelenmeleri yaygındır. Doktorunuz bir pelvik muayene önerirse, muayeneyi sizin için mümkün olduğunca rahat hale getirmenin yollarını tartışabilirsiniz. Bazı kadınlar üzengi kullanmamayı ve muayene için farklı fiziksel pozisyonlar denemeyi tercih ediyorlar. Doktorunuzun ne yaptığını görmek için bir ayna kullanabilirseniz daha rahat hissedebilirsiniz.

Bir doktor vajinismustan şüphelendiğinde, genellikle muayeneyi olabildiğince yumuşak bir şekilde gerçekleştirir. Penetrasyon işlemini kolaylaştırmak için elinizi veya tıbbi cihazlarınızı vajinanıza yönlendirmenize yardımcı olabilirsiniz. Doktorunuzdan, sınavın her aşamasını ilerlerken size açıklamasını isteyebilirsiniz.

Muayene sırasında doktorunuz herhangi bir enfeksiyon veya yara izi bulmaya çalışacaktır. Vajinismusta vajinal kasların kasılması için fiziksel bir sebep yoktur. Bu, eğer vajinismusunuz varsa, doktorunuz belirtileriniz için başka bir neden bulamaz.

Vajinismus tedavi seçenekleri

Vajinismus tedavi edilebilir bir hastalıktır. Tedavi genellikle eğitim, danışmanlık ve alıştırmaları içerir.

Cinsel terapi ve danışmanlık

Eğitim tipik olarak anatominiz ve cinsel uyarılma ve cinsel ilişki sırasında neler olduğu hakkında bilgi edinmeyi içerir. Vajinismusta yer alan kaslar hakkında da bilgi edineceksiniz. Bu, vücudun parçalarının nasıl çalıştığını ve vücudunuzun nasıl tepki verdiğini anlamanıza yardımcı olabilir.

Danışmanlık sizi yalnız veya eşinizle birlikte içerebilir. Cinsel bozukluklarda uzmanlaşmış bir danışmanla çalışmak yardımcı olabilir. Gevşeme teknikleri ve hipnoz da gevşemeyi teşvik edebilir ve ilişkide daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir.

Vajinal dilatörler

Doktorunuz veya danışmanınız bir vekil gözetiminde vajinal dilatörleri kullanmayı öğrenmeyi önerebilir.

Koni şeklindeki dilatörleri vajinanıza yerleştirin. Dilatörler giderek büyüyecek. Bu vajinal kasların gerilmesine ve esnemesine yardımcı olur. Samimiyeti arttırmak için, eşinizin dilatörleri yerleştirmenize yardım etmesini sağlayın. Bir dizi dilatör ile tedavinin gidişatını tamamladıktan sonra, siz ve eşiniz tekrar ilişkiye girmeyi deneyebilirsiniz.

Kegel egzersizleri

Kegel egzersizlerini yapmak için vajinanızı, rektumunuzu ve mesanenizi kontrol eden pelvik taban kaslarınızı tekrar tekrar sıkın ve gevşetin.

İdrar yaparken bu kasları bulabilirsin. İdrar yapmaya başladıktan sonra akışı durdurun. Bunu yapmak için pelvik taban kaslarınızı kullanıyorsunuz. Sıkıştıklarını ve hareket ettiğini hissedebilirsiniz. Bu kaslar grup halinde hareket eder, bu yüzden hepsi aynı anda kasılır ve gevşer.

Bu egzersizleri uygulamak kaslarınızın kasıldığını ve rahatladığını kontrol etmenize yardımcı olur. Bu adımları takip et:

  1. Mesaneni boşalt.
  2. Pelvik taban kaslarınızı küçültün ve 10’a kadar sayın.
  3. Kaslarınızı gevşetin ve 10’a kadar sayın.
  4. Bu döngüyü 10 defa, günde üç defa tekrarlayın.

Pelvik taban kaslarınızı başarılı bir şekilde güçlendirmek için bu egzersizleri yaparken karnınızın, kalçalarınızın veya uyluk kaslarınızın kaslarını çalıştırmayın.

Vajinismus ile yaşamak

Cinsel işlev bozukluğu ilişkiler üzerinde etkili olabilir. Proaktif olmak ve tedavi olmak, evlilik ya da ilişki kurmada çok önemli olabilir.

Utanılacak bir şey olmadığını hatırlamak önemlidir. Eşinizle ilişkileriniz hakkında hisleriniz ve korkularınız hakkında konuşmak, daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Doktorunuz veya terapistiniz vajinismusu aşmanın yollarını size sağlayabilir. Birçok insan iyileşir ve mutlu cinsel yaşamlar yaşar.

Seks terapisti ile tedavi faydalı olabilir. Yağlama veya belirli cinsel pozisyonları kullanmak cinsel ilişkiyi daha rahat hale getirmeye yardımcı olabilir. Siz ve eşiniz için neyin işe yaradığını deneyin ve öğrenin.

Son Güncelleme : 12.02.2021

Kaynaklar:

Basson R. (nd). Vajinismus.

Mayo Kliniği Kadrosu. (2015). Ağrılı ilişki (disparoni): Nedenleri.

Vajinismus. (2015).

Popüler Gönderiler