Son yıllarda vitamin D’nin sağlık üzerindeki etkileri, özellikle tansiyon kontrolü açısından büyük ilgi görmektedir. Yapılan yeni bir araştırma, vitamin D ve kalsiyumun birlikte kullanımının sistolik ve diyastolik kan basıncı üzerindeki etkilerini incelemiştir. Bu etkiler, özellikle fazla kilolu yaşlı bireylerde dikkat çekici sonuçlar ortaya koymuştur. Çalışma, farklı dozlarda vitamin D takviyesinin tansiyon üzerindeki olası olumlu etkilerini değerlendirirken, dozun artmasının her zaman daha iyi sonuçlar doğurmadığını göstermiştir.
Çalışmanın amacı, kalsiyum ile birlikte uygulanan iki farklı dozda kolekalsiferolün (vitamin D3) sistolik kan basıncı (SBP) ve diyastolik kan basıncı (DBP) üzerindeki etkilerini incelemekti. Araştırma, bir yıl süren, çok merkezli, çift kör bir randomize kontrollü deneme (RCT) olarak gerçekleştirildi.
Katılımcı Profili ve Yöntemler
Araştırmaya, fazla kilolu yaşlı bireylerden oluşan toplam 221 kişi katıldı. Katılımcılara, günde 600 IU veya 3750 IU eşdeğerinde oral vitamin D3 ve kalsiyum verildi. Sonuçlar, altı ve on iki aylık dönemlerde değerlendirildi. Yüksek doz grubunda, hem SBP hem de DBP’de anlamlı düşüşler gözlemlendi. Düşük doz grubunda benzer eğilimler görülmesine rağmen, istatistiksel anlamlılık elde edilemedi.
Çalışmanın Bulguları
Çalışmanın sonuçlarına göre, vücut kitle indeksi (BMI) 30’un üzerinde olan katılımcılarda, her iki doz grubunda da SBP anlamlı şekilde azaldı. Ancak, DBP yalnızca yüksek doz grubunda önemli bir düşüş gösterdi. Hipertansif katılımcılar arasında, her iki dozda da altı ve on iki ayda SBP ve DBP’de düşüş gözlemlendi. Bu düşüşler, BMI seviyelerinden bağımsız olarak gerçekleşti.
Önerilen Çıkarımlar
Araştırmadan elde edilen sonuçlar doğrultusunda şu çıkarımlar yapılabilir:
– Vitamin D ve kalsiyum takviyeleri, fazla kilolu ve hipertansif yaşlı bireylerde kan basıncını düşürmede etkili olabilir.
– Yüksek doz vitamin D takviyesi her zaman daha iyi sonuçlar doğurmayabilir; dozaj dikkatli şekilde ayarlanmalıdır.
– BMI, SBP’yi öngörmede önemli bir değişken olarak değerlendirilebilir.
Sonuç
Araştırma, vitamin D ve kalsiyumun, fazla kilolu yaşlı bireylerde kan basıncını düşürmede etkili olduğunu, ancak dozajın artırılmasının her zaman daha iyi sonuçlar doğurmadığını göstermiştir. Bu bulgular, hipertansiyon yönetiminde alternatif stratejiler geliştirilmesine katkı sağlayabilir.
Orijinal Makale: J Endocr Soc. 2024 Nov 12;8(12):bvae168. doi: 10.1210/jendso/bvae168. eCollection 2024 Oct 29.
