Şeker Nedir? Şeker, kimyasal olarak ilgili tatlı tada sahip maddelerin bir sınıfına ait basit bir karbonhidrattır. Birçok farklı biçimde mevcuttur. Şeker Türleri Nelerdir? Üç ana şeker türü sakaroz, laktoz ve fruktozdur. Hücrelerin hayatta kalmak için glikoza ihtiyacı olsa da, çok fazla tüketmek sağlık sorunlarına neden olabilir. Amerikan Kalp Birliği, ekstra eklenen şekerlerin hiç besin değeri … Şeker Nedir? okumayı sürdür